放棄與放下，是人生中常常面臨的抉擇。當面對挫折或失敗時，我們該如何判斷是該放棄還是該堅持？
在《內在成就》一書中，作者艾瑞克在子玲老師的訪談下
提出了一個關鍵的概念：事前不放棄，事後要放下。
事前不放棄，是指在追求目標的過程中，我們不輕言放棄，即使遇到困難或挫折，也要努力克服。因為，只要我們還有一絲希望，就不要放棄。
事後要放下，是指在目標達成或失敗後，我們要能夠接受結果，並從中學習。因為，目標只是一個過程，而學習才是永恆。
在艾瑞克的分享中，他提到了一個關鍵：判斷是否放棄的前提，是我們是否確信這是我們想要的目標。如果我們只是因為外在的壓力或期待，而勉強自己追求一個不想要的目標，那麼我們很容易在遇到挫折時放棄。
因此，在追求目標之前，我們要先好好思考自己是否真的想要這個目標。如果是，那麼我們就要做好準備，迎接挑戰。如果不是，那麼我們就應該早早放棄，避免浪費時間和精力。
此外，艾瑞克也提到了以終為始的概念。在做出重大決定之前，我們要先想像自己在未來的樣子，然後再根據自己的目標和價值觀來做出選擇。
以終為始的思考方式，可以幫助我們看清目標的真正意義，並避免做出衝動的決定。
如何陪伴孩子培養成長型心態
在培養孩子的過程中，父母可以從以下幾個方面，幫助孩子培養成長型心態：
- 建立正確的價值觀
父母的價值觀會影響孩子的價值觀。因此，父母要以身作則，在生活中展現出良好的價值觀，例如努力、堅持、不放棄等。
- 給予孩子正面的鼓勵
當孩子遇到挫折時，父母要給予孩子正面的鼓勵，幫助孩子重拾信心。父母可以告訴孩子，挫折是成長的必經之路，只要努力克服，就會有所收穫。
- 讓孩子學會自我反思
當孩子遇到挫折時，父母可以引導孩子進行自我反思，找出失敗的原因。通過自我反思，孩子可以學會從失敗中吸取教訓，並在下一次努力中取得更好的成績。
- 幫助孩子建立目標感
目標感可以激勵孩子努力奮鬥。父母可以幫助孩子建立明確的目標，並制定相應的計劃。當孩子朝著目標努力時，他們會更有動力克服挫折。
總而言之，放棄與放下，是人生中重要的抉擇。我們要學會在適當的時候放棄，但也要堅持追求自己的目標。在培養孩子的過程中，父母可以從以下幾個方面，幫助孩子培養成長型心態。
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