SEL情緒教育與iPad結合運用

國中生割頸案震撼全台灣，教育現場究竟發生什麼事？
難道都是教育現場上的錯？難道老師都沒有教學生認識情緒及控管？
一個案件的發生，跟系統有很大的關聯，究竟是誰已經不可考，
但社會案件也是一記警世鐘，檢視我們的教學現場，有沒有可以做的更好的地方？

SEL便是很好的指引。SEL指的是社會情感學習，希望培養學生的情緒管理能力、同理心、人際溝通技巧、責任感和決策能力。透過SEL，不僅希望學生學習學術知識，還能發展成為更全面、更有同理心和社會責任感的個體。

想想看，在教學中，尤其是越高年級，我們用多少時間在幫助孩子更了解他們自己呢？
是不是更多的時間，我們忙著的是趕課、給出很多的成果報告，然後提交計畫與方案？
是不是上課的第一句話常常是課本拿出來，我們要趕進度？

其實，課堂中可以有更溫柔的做法，SEL可以通過以下具體活動來實施，
結合生生用平板，也可以有不一樣的展現：

1. 情緒日記：讓學生每天寫下他們的感受和發生的事情，運用表情符號😆🥹😟😤😭😩，幫助他們理解和表達自己的情緒。
2. 日記和反思：學生可以使用平板的錄下生活日記，談論他們的感受、經歷和學習。這不僅可以幫助他們更好地表達和理解自己的情緒，還可以作為老師和家長了解學生情感狀況的途徑。
3. 繪畫和創作：使用平板上的繪畫或創作應用app讓學生表達自己的情感和創造力。透過繪畫，孩子可以無壓力地表達自己的情感和想法。(推薦無邊記)
4. 音樂和節奏遊戲：利用Garagband的音樂資料庫和節奏遊戲來培養孩子的情緒表達和調節能力。音樂不僅能舒緩情緒，還能幫助孩子學習專注和自我控制。

透過這些活動，不僅可以提高孩子對自己和他人情感的理解和同理心，還能促進他們的創造力、溝通技巧和自我調節能力。重要的是，這些活動應該是有趣的，能夠激發孩子的好奇心和參與度。