今日份好好生活：孤獨感，怎麼辦？

恩再度回歸，果然就是要先寫呀，下一篇開始就會容易得多，雖然自己都不知道自己在寫些什麼東西就是了。今天狀態還算可以，雖然沒睡的多好，但起碼睡的時數到正常人的時數了（喔對我最近不知道在緊繃什麼，直接從嗜睡變成狂失眠），然後有個好消息，上篇我很擔心我剩下唯一一個最好的閨蜜要離我而去，今天發現不會拉～人家只是期末月很累而已（在此奉勸你各位不要唸法律（（大誤，天快黑了，希望我今天最後的幾個小時心情可以保持現在這樣吧～

回憶之逝去的朋友們

今天剛好來到之前高中的時候常跟朋友約的地方，那群朋友是我最放不下的一群，因為他們有其中有人充斥著我的高中生活，有人則是從國中到高中，而且他們也陪我度過我發病最嚴重還沒去看醫生的時候，還有剛看醫生還在確認哪個藥對我最我用的時間，基本上可以算是陪我對過最長期的黑暗期，我真的很感謝，感謝他們對我的包容，還有他們無意識的陪伴也幫助我很多，但因為之後我自己作死做了一件事，以為只是我跟其中一個人私底下的事而已，但實際上影響很大，把他們一群幾乎快所有人都推開了，說後悔嗎，蠻後悔的，雖然我從中學到了一些事，但我太看重他們了，可以說是我看重他們的人，也可以說我看重他們的陪伴，也可以是回憶，都行，但就是放不下，我很難說服自己將這件事我學到的道理或者事情跟他們劃上等號，我覺得蠻好笑的，我喜歡一群人的感覺，所以總是一群一群的一起玩，卻沒考慮到一群人會有什麼需要注意的狀況，成在「一群」，敗也在「一群」，可能十幾年後再見面大家才可以不尷尬放得下吧？也包括我

孤獨時的感受與行動

恩也因為我的白痴行為，加上本來能算是我朋友的人也不多，所以我在大家分道揚鑣後很明確的感受到「孤獨」，尤其在去年的下半年，還有無數個狀態不好想找人拉我一把的時候，我總是想起他們，然後發覺自己是如此的空虛和孤單，大家都如何面對這些孤獨感呢？我看過有人說人生來就是孤獨的，或者說能接受自己的孤單感才能變得更好，很多說法跟雞湯，某方面來說我都挺認同的，它們隨便拉一句出來都可以在多數場景上適用，但可能因為我太重視人與人的關係，或者我的目標不夠明確到能讓我一股腦的每分每秒投入在裡面，忘我的努力（這是以前我還沒生病時只要感到孤單就會做的事），所以我沒辦法做到完全按照那些話做然後就不會有孤獨感，可能減少了部分，但我覺得十分的不夠，我試過拓展社交圈，但這蠻難的，畢竟我現在也沒辦法像以前一樣非常好的社交（裝還是可以拉，但就是續航力很低），加上我會害怕，職場的生活讓我深刻的覺得這個社會大多數人對心理疾病的不友好，就算是做朋友，沒有傷害到對方任何利益，我還是很可能敏感的被他們無心或者「好奇」的話語而刺傷，讓我不太會主動，甚至會有點躲避。目前我試過勉強還算可以的就是去讀書會或者上課聽演講這種，但只有一次好經驗，因為那是長期的讀書會，接觸的時間多了，進去也有主題所以也篩選過部分人群了，所以那是我唯一真的有交到新朋友並且有持續聯絡的，但十多個人我也只發展了兩位，而其他參加的單次都沒辦法有交集，或者有交集但是沒下文，我真的蠻迷茫的，有人跟我一樣嗎？都怎麼辦的呢？