中年斷捨離|三個原則打造最低限度管理的衣櫥

更新於 2024/01/17閱讀時間約 2 分鐘

連著幾天好天氣,動力十足的狀態下,開始做年前掃除工作,依照著我的中年斷捨離思維,重新審視接下來人生的真正需求來做這一波的整理。

第一站來到衣帽間。儘管每一次換季整理都會捨棄一些衣物,但沒想到在吊衣桿的角落和抽屜的深處,仍有一些放了好幾年沒穿的衣服,每一件我都拿起來好好觸摸、檢查,去了解為什麼這些年我沒有去穿這些衣服,大概每一件都能夠找到原因,例如穿起來沒精神、袖子太短、洗完沒燙皺巴巴、少一顆扣子、沒場合穿……等。也因為確實找到沒有再穿它們的原因,讓我訂定以下三個整理原則。

✅依照現有的體型找到相符的衣著打扮,例如盡量不穿太寬鬆的衣服。

近幾年可能是網路購物的興起,成衣都朝向寬鬆沒有尺寸限制的方向設計,那種從S-XL都可以穿的尺寸對我來說就是最大的陷阱,年輕緊緻的臉龐搭配寬垮的衣服還可以撐的起來,但人終究敵不過地心引力,再加上鬆垮衣服,恐怕只會垂上加垂,所以我會盡量選擇合身但不緊身的上半身衣服,除了讓自己看起來更有精神外,也要以此提醒自己不要放任身材走樣。

✅依照人生下半場的場合需求,搭配幾套固定的「制服」。

我非常認同「時尚斷捨離」這本書提到的,如果你穿褲裝好看,就不一定要試著去買裙裝,如果你穿黑白好看,也不一定要去嘗試其他花俏顏色。我開始會在每一次外出時替自己拍張照,這樣可以透過第三者的角度,更客觀地去看這套服裝穿在身上的效果,與其花時間逛網路商店看那些又瘦又美又年輕的Model穿衣服,不如多花點時間看看鏡中的自己,觀看過程中可別一直去看那些你不喜歡的部份,也要多看看自己的優點,放大優點比遮蓋缺點來的重要。

✅低管理成本的衣櫥。


衣物一定要花時間管理,除了管理數量也要管理品質。儘管有些衣服的顏色風格我很喜歡捨不得捨棄,但偏偏它就是少個扣子、沒有燙整、或是某一部位有毛球等原因,讓我在出門的那一刻無論如何都不會選擇穿上它們。因此在每次換季時都得花一點時間來做維護,最近剛入手一台除毛球機,很多衣服因此重獲新生。

我曾聽一個女性長輩說,她的衣櫥只有幾件衣服,不是她不愛漂亮,而是她不想花太多的精力去整理維護衣物,她的衣服品質都很好,大部分都要送洗或手洗,但也因為如此,會讓他更愛惜每一件衣服,不會隨意購買或丟棄,這就是所謂的精準購物吧。

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一個中年女子的斷捨離練習。重新盤點過往人生累積的物品、人脈、經驗,藉由清理和整理,讓自己的靈魂有更寬廣的空間運作新的生命體驗。
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我一直有一個記憶片段:大約十八年前在遊覽車上,幾個同業一起參加苗栗桐花季的媒體行程,一個女生帶著一種誇張的口吻對著我們說網路購物有多麼方便,她說:「你只要輸入紫色,整個商場紫色的衣服都會列出來,妳不用一件一件去找,超方便!也不用去百貨公司逛街這麼累!」我清楚記得,當時聽她說的我們都帶著一種不可思議、
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來到人生下半場,想要的生活、適合的事物已經和過去有很大的差異,正好在此刻重新釐清人生目標,為自己擁有的物品做更好的整理。
自從了解人生是「一場體驗」後,現在所有的選擇標準則是,我想不想體驗這件事。
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本篇參與的主題活動
大掃除是過年諸多傳統之一,不只是趁著年節把家裡打掃一番,更有「除舊佈新」的意涵在;藉由大掃除掃掉惡習厄運,迎來嶄新的開始。今年過年來得早,在傳統習俗上,大掃除也有不少眉角喔!來看看大掃除該怎麼掃吧~
節目內容 衣服好好的、也會穿、穿起來也舒服,空間也夠放,也沒有影響到自己的生活,那為何要考慮斷捨離? 你會覺得他人的衣物太多嗎? 為什麼會覺得他人的衣物太多呢? 其實你內心渴望更好版本的生活? 把狀態好的衣物捨棄,會感到「可惜」的原因是什麼? 信念1:環保更重要? 信念2:感情更重要? 信念3:錢很
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農曆新年剛過,年節大掃除相信讓大家清出了不少雜物垃圾!近年來,日本「斷捨離」主義盛行,幾乎成了一門顯學,越來越受到人們的推崇。然而,在我們邁向簡約生活之前,是否真的認識斷捨離,還是在盲目的追尋下,不知不覺掉入了以丟棄之名,行消費之實的欲望陷阱呢?
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