好似好多人唔知點樣回應分享欲

發現唔少人唔知點樣應對講野嘅時候，興奮咁講嘢，但係唔知點樣返應，就搞咗個表情包。唔過，即使只係個表情包，都有啲唔同嘅影響啦。

同一句話，唔同人會點樣返應呢？

加州大學聖巴巴拉分校嘅心理學教授雪莉·蓋博（Shelly Gable）提出嘅四種可能反應：積極主動型、積極被動型、消極主動型、消極被動型。

👉🏼 消極主動型

💭“哇，我發現我練出一啲肌肉線條啦！”

▪️典型語言反應：“咁樣？”“啊，咁啲肌肉都唔多啦，我見啲人嘅肩頸都係咁嘅……” ▫️典型非語言反應：表達唔開心嘅情緒。

💬分析：其實呢個反應係真係認真回應咗對方講嘅嘢，但係急於表達自己嘅睇法，對佢嘅感受、經歷等進行負面評價或批評，一路都係表達唔認同；如果想斷交，亦都可以試試呢個方法。

👉🏼 消極被動型

💭“哇，我發現我練出一啲肌肉線條啦！”

▪️典型語言反應：“知道啦。待會去邊度食？” ▫️典型非語言反應：幾乎冇眼神接觸，唔太理會或者轉身離開。

💬分析：雖然表示聽到咗，但係根本唔返應對方講嘅嘢，對佢嘅嘢冇絲毫興趣，可能會俾對方感覺自找無趣。

👉🏼 積極被動型

💭“哇，我發現我練出一啲肌肉線條啦！”

▪️典型語言反應：“厲害厲害。”“太好啦！” ▫️典型非語言反應：短暫或者幾乎唔表達積極情緒。

💬分析：其實都係積極地返應咗對方講嘅，但係對話可能就係呢度完結咗，睇落對呢個話題冇進一步了解嘅興趣同熱情，係唔係講“你好厲害，不過我對呢樣嘢唔感興趣”，呢種返應方式一般唔會對人際關係有負面影響，但都唔會有太多積極影響，一般好快就完結咗對話。

👉🏼 積極主動型

💭“哇，我發現我練出一啲肌肉線條啦！”

▪️典型語言反應：“哇啊！好厲害！你點樣練㗎啊！”“快啲俾我睇睇”“太強啦，點樣做到㗎！” ▫️典型非語言反應：保持眼光接觸，表達積極情緒或者想了解嘅願望。

💬分析：認真返應咗對方講嘅嘢，俾佢感受到被認可，亦都有進一步了解對方嘅願望，希望能夠將呢種交流繼續落去；呢種方式通常會俾對方感受到關心、好奇同埋支持，可以建立更深嘅人際關係。