幸福感筆記｜新書情報｜《好奇心行動攻略》讀後四大收獲：反常理、反窮忙、反淺碟、反人性！！

【雙子學姐的幸福感筆記】

哈囉！歡迎你來到我的「新房間」，這是一個在節目製做之外，收集興趣和回憶的小閣樓，專門筆紀日常生活的微小幸福感，一個保留給生活感的小天地，紀錄日常碎片的小小喜悅，珍藏感動和感謝的一瞬間，讓未來的白髮蒼蒼的自己，看看活在每個當下的我，我相信我的這一生，會活得很值得！今生無悔！

2024一月新春期間｜閱讀生活片段

身體上不舒服就睡覺，精神上舒服就閱讀，這是我的生存之道！熱騰騰新書《好奇心行動攻略》，即時情報分享！

🌱不再窮忙的秘訣！

回顧2023年過去一年，你的心裡，是什麼樣感覺呢？！是充滿感恩，或是因為行動力不足，感到懊悔？在這個資訊速食時代，我們每個人，不知不覺地「在趕路中」，追趕著前方，更多、更快、和更新的資訊和趨勢！這狀態就像在倉鼠滾輪， 明明勤勤懇懇，但是，為何一年之末回頭望，又彷彿徒勞，忙一整年始終都沒進展？

🌱本書主題：好奇心，如何有效根治行動力!

隨著PODCAST節目來到100集，趁著駕輕就熟的節奏，看了幾本新書，其中，這本書叫《好奇心行動攻略》， 本書討論的主題是好奇心如何有效根治行動力。一直以來，我對於探討「人性」這類主題，最沒抵抗力，就如同我在Podcast節目《社畜逃脫筆記》中，常引用的柴契爾夫人名言：「關注你的思想，因為它會成為態度，關注你的態度，因為它會成為行為，關注你的行為，因為它會成為習慣，關注你的習慣，因為它會成為性格，關注你的性格，因為它會成為命運」。

如果，你有意識地反思，放大覺察，經常挖掘，隱藏在表層之下，阻礙你起身的心理摩擦力，你會發現本書作者所說的「好奇心」，才是讓你在新的一年，心想事成，積攢成就的敵門磚！

🌱發掘癢點（好奇心），迎擊痛點（行動力）！

人性中，「好奇心」是人類文明發展至今，最原始的燃料，而《好奇心行動攻略》這本書，也是這樣一本教你「攻心為上」的書，如果，你也苦於行動力不足，你最大痛點是腦袋上了外太空，但是，屁股還黏在沙發上？！推薦你在年假的開端，看看《好奇心行動攻略》這本書，好奇心是可以驅使你行動的最好解答！也許你會意外發現，有目標地發掘內心癢點（好奇心），才是迎擊痛點（行動力）的最佳處方！

🌱作者簡介

《好奇心行動攻略》的作者康斯坦丁‧安德里奧普洛斯（Constantine Andriopoulos）博士是倫敦城市大學貝葉斯商學院的創新和創業教授，也是「深谷」創新管理顧問公司（Avyssos Advisors Ltd.）的總監，他多年來致力於研究：「創造力、創新、學習」，除了幫助大型企業，開發企業新品，進行破壞性創新；也鼓勵學生，主動駕馭好奇心，勇敢挺進未知領域，創造新機會，包括創業，探索自我，好奇心讓行動力更精準，也讓人生更有意義！

🌱關於《好奇心行動攻略》一書

在《好奇心行動攻略》一書中，作者訪問各領域專業人士，探究成功人士是如何利用好奇心，克服挑戰旅程中的各種威脅和挫折，解決不可能的任務，實現驚人目標和成果，他主張好奇心是應該有系統地管理的。善用好奇心，可以把你從沙發挖起來，起身步上自我實現的軌道。

🌱書中架構：探索好奇心的九大關鍵能力

這本書中，作者從如何發掘你的潛在興趣和渴望，怎樣重新定向人生目標，如何排除令你好奇心難深化的障礙，學會管理好奇心，手把手教你，一步一步掌握九大關鍵能力，循序漸進開創新機會，或是成為某個領域的專家。作者透過質化研究，訪談不少業界成功人士，包含研究太空溫室的科學家，探索火箭實驗的發明家， Google搜尋的專業設計團隊，入圍奧斯卡的動畫導演， 歸納總結出這些優秀人士，是如何善用好奇心，探索新領域和新機會，逹成極具挑戰性的目標。

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🌱小倉鼠讀後四大收獲：
四個新觀點，反常理、反窮忙、反淺碟、反人性！

也許你我並不是鑽研某個領域的發明家或科學家，但是，「好奇心」卻是你在人生處遇上關鍵的能力，它能激勵心智，強化行動，應對挫敗，如果你想重新尋找出路，好奇心就是最重要的能力，它能讓你的人生動起來，一點一滴貼近自我實現！接下來分享四個新觀點，是從書中所收獲的！這四個，分別歸納為反常理、反窮忙、反淺碟、反人性！

Q： WHAT是好奇心？

(1)反常理：
🎯雙子座樣樣通，樣樣鬆！

因為小倉鼠是雙子座，從小到大對各事物總有用不完的好奇心，學過各式各樣才藝，小從縫紉、花藝，大到企管經營、法律，投資理財，雖享受投入過程中，所產生的心流；然而，偶爾會聽到人家說批評雙子座是「樣樣通，但是樣樣鬆」，我也會自我懷疑，自己太多好奇心了！是不是太花心？！

🎯不等於孩子氣！好奇心是成功者人士必備的特質！

但是，看了《好奇心行動攻略》一書，這作者終於解答了我多年的心病，書中顛覆了傳統觀念，讓我對好奇心有更進階的認識，書中許多案例，讓我深刻了解，各行各業成功人士，之所以可以達到現在的成就和社會地位，都是受著好奇心激勵的！好奇心不是孩子氣的，它反而是成功者的共同特質，光是看到這個反常理的觀點，就深受啟發！

好奇心不代表分心和負面，好奇心是可以有意識地駕馭和管理的！挑戰目標的勇氣，維持滿腔的熱情，積極的行動力，征服恐懼和未知，全都可以靠善用好奇心來帶動！

Q： WHＹ好奇心要管理？

(２)反窮忙：
🎯不只是財務需要管理！好奇心需要管理！

當你每天滑開手機，被大量的社群資訊轟炸，被過快的生存節奏襲擊，被資訊洪流推著隨波逐流，被混亂交織資訊迷宮困住，你如同掉入獵人精心設計的捕獸陷阱，進入原地窮忙的倉鼠滾輪， 愈是企圖保持人間清醒，愈是害怕錯失（ＦＯＭＯ症候群）！你始終拿不出行動力，精力就如一滴紅墨水，滴進大海，注意力被大量稀釋，想法擺脫窮忙失焦，那就絕對不可以放蹤，膚淺、任性的好奇心肆意橫流，你的好奇心是需要管理的！

🎯不放任好奇心失焦！
「管理好奇心」是反窮忙的一劑強心針！

好奇心為什麼需要被管理？！大家相信：「你不理財，財不理你」！不只是財務需要管理！好奇心更需要管理！大家肯定從沒有想過，好奇心也需要管理，現今，網路訊息爆炸，「速食答案」得來速，雜亂且表淺，它所引導的好奇心，即膚淺又無法啟發深層思考， 很容易讓人像一隻蝴蝶般，從一朵花採蜜完，又快速移轉到另一朵花，彈指之間，喜新厭舊。

就像柴契爾夫人名言所說的，你的想法、態度，會形成習慣和性格，而性格決定命運，當你常常流連於「網路花海」間，陷入「淺碟型思維」模式，就沒法培養出耐心「習慣」，急功近利的性格，讓命運終將窮忙，然而，「管理好奇心」就是反窮忙的一劑強心針，根治你的沒耐心！

Q： WHＡＴ好奇心分兩種？

(３)反淺碟：

🎯輕浮的好奇心V.S.有目標的好奇心

事情往往一體兩面，書中提到好奇心分兩種，「輕浮的好奇心」和「有目標的好奇心」，作者在書中提到「輕浮的好奇心」如速食般即時的，這種好奇心是短暫的、閒置的、廣泛的，這種發散的、瑣碎的好奇心，會阻礙行動力，輕浮的好奇心應該被刻意地管理，針對「目標」取捨，再投入心力。

作者觀察優秀者，往往善用有目標的好奇心，懂得適時暫緩步調，靜下心停留探索，全心投入鑽研，練習深化思考。有目標的好奇心能指引你，前進理想的道路。讓目標導向管理，把無意識徒勞，降至最低，讓深度思考變成習慣，日復一日，有系統地覆盤，開創新機會。

🎯化淺碟思維，為深度思維！

作者書中規劃出一系列大師課程，精闢剖析九大關鍵能力，把好奇心計劃變成九個步驟，一步一腳印地把廣泛、分心，淺碟思維，變身為九大自學計劃，透過理解、發現和實現，攻克心魔，解決難解問題，克服不可能為可能，拓展各領域機會，實現個人成果。有目標的好奇心，形成深度覆盤的思維能力，化為強而有力的行動力，引你實現一直以來渴望的目標和境界！

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書中最有感的收獲!

Q： ＨＯＷ善用好奇心？

(4)反人性：

🎯面對恐懼，只有逃避和面對兩條路?

雙子座偏好跳躍式閱讀，從目錄中挑幾則最吸眼球的，優先跳著看！其中，九大能力中的第三部分：「利用好奇心克服恐懼」，是這本書中，我覺得很有收獲的。股市常流傳著這句話：「股市就是人性中的貪婪和恐懼放大」！所以面對恐懼，我始終以為，恐懼的相反面就是「貪婪」，當你決心按下靜音鍵，擺脫數位噪音干擾，當你下決心，堅定挖掘內心深處的好奇心（癢點）時。另外一個痛點，又會出現試煉你，那就是內心的恐懼！ 沒錯！就像小倉鼠節目上常講的，世上最大的酸民就住在你心裡！

你的心魔，總不自覺地讓你懷疑自己，成天自我鞭打，正當你軟弱無力，無處借到勇氣來直面試煉魔， 正想逃避時，作者提出了一招攻克恐懼的絕妙心法：「善用好奇心（癢點），克服恐懼（痛點）」！

🎯思維不過度二分，善用好奇心，創造第三條路！

如果你和我一樣，一直以為面對恐懼，只有「逃避」和「面對」兩條路，那麼《好奇心行動攻略》這本書提供你，提高行動力的第三條路！人生不是零和股市，觀念不應非黑即白，思維不宜過度二分！好奇心不是全然失焦和分心，主動管理好奇心，在閑置好奇心中，探索找出「有目標的好奇心」，不但可以有效激勵行動力，提高生產力，還可以進階培養學習能力，延長勇氣和熱情！

過去認為「恐懼」的反義詞就是「貪婪」？貪婪是萬惡的，真的嗎？貪婪是一種欲望，貪婪和好奇心都是一種欲望，貪婪可能害你賠錢，也可能助你豐收！好奇心也是，沒有被管理的好奇心，消耗心神殆盡，但是，朝目標導向的好奇心，可以激勵行動力，善用好奇心，可以攻克恐懼，更可以重新定義挫折。看到這裡，你還認為恐懼的對應之道，只有二條路嗎？作者提出的反人性觀點，好奇心可能是你開拓新人生的第三條路！

Ｑ：ＨＯＷ好奇心計劃?

🎯好奇心=學習力，它就是你的競爭力！

如果你也有一種，年紀愈大，歲月愈是匆匆，光陰如指間流沙，愈想握住，愈是掌握不住，我覺得這本書，非常適合在一年的開端來看，好奇心就是而「求知欲」， 好奇心是學習熱情的柴火，善於管理好奇心，就懂得擘劃學習計劃，不論你未來一年想轉職，或是開拓新事業，解鎖進階成就，還是成就自我實現，懂得運用好奇心，就等於掌握競爭力！

🎯善用好奇心，設計2024新一年的學習計劃！

趁春節假期，找一個閑暇下午，佐著一杯咖啡，靜下心看看書，「閱讀」過程就是「思考」的過程，《好奇心行動攻略》這本書可以協助你，覆盤2023，思考2024，重新定向學習計劃，助攻你的行動力，新的一年，讓你的行動力，跟得上你的野心吧！

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