讀書心得《重啟人生》

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘
raw-image

讀書心得不負責任說明

視棄劇為家常便飯的我,口味特別,請小心服用


《重啟人生》From Strength to Strength

引用書中片段:

她知道快樂來自超越這些身外之物,但這種事太複雜,太擾亂日常生活,所以她永遠沒去做必要的改變,不去獲得她知道自己想要的快樂。

這些工時長到不好思議的領導者經常告訴我,為了把工作做好,他們別無選擇。但我不相信這樣講法………通常會發現工作狂陷入惡性循環。他們的成功之道,是做的比別人多…….,他們也相信自己有辦法一直多做,維持驚人的生產力。問題是,生產力帶來的獎勵,比不上落後的恐懼,恐懼才是一直推著工作狂向前的動力。

衰退無從避免,也沒得討價還價,但上了年紀不會只有壞事。

心得:

看了這書名還以為是日劇的「重啟人生」,不過這本書倒是沒有這麼輕鬆,「後悔的力量」比較偏向學術研究的話、這本「重啟人生」是花很大的篇幅告訴你,人生必然走向第二曲線。

從各個行業的研究來看,最晚50歲以前(大多30-40歲)人生的第一曲線高峰就過去了,不得不承認我們沒有年輕人的創造力,即使再怎麼努力,我們也無法透過「晶體智力」(解析抽象問題的脈絡化能力)再創高峰。但是「流體智力」可以,我們可以跳下人生的第一曲線,利用流體智力(也就是經驗、學習所獲得的知識)進行轉型。

這點我很感慨,作者訪談了很多成功的領導者,有許多領導者仍遲遲無法放手,似乎是利用更努力的工作來逃避每個人都會衰退的事實。而實際上,我們工作中看到的很多領導者也是這樣的。


作者提出幾個他正在執行的作法

*跳到第二曲線:改變自己,利用過去的經驗變成教育、顧問的角色,有經驗的人有更好的能力去詮釋表達一個理念,而非成為一個創造者。

*年輕時專注在世俗的成功上,50歲之後可以開始重新思考自己剩下來的日子想要過什麼樣的幸福人生,坦然面對、必需放手,練習專注在生活中的每一件小事,重建人際關係、找到自己的信仰。


這本書雖然提供的具體作法不多,但是理念想法的說明更深入些,沒想到我在這個時刻會遇見這本書,而我此時此刻這麼快為人生的第二曲線做準備(撥頭髮、真的有在準備嗎?還是在偷懶?)讓我想到最近看到張曼娟的文章,她也是在50幾歲離開大學教職,專心投入小學堂、成為一個照顧者。真正有時間看這本書的人,多多少少早已有此體悟,而許多身陷第一曲線衰退但仍無法放手的人們,大概率也不會打開這本書來看。


#讀書心得

#重啟人生

留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
四十三歲歐巴桑裸辭後人生
20會員
51內容數
四十三歲的我在什麼都沒有準備的情況下決定裸辭,展開歐巴桑的新冒險
2025/04/10
「我們不是我們所收集的、得到的、所讀的東西。只要我們活著,我們就是愛、我們所愛的事物、我們所愛的人。所有這些,我認為真的會存活下去。」
2025/04/10
「我們不是我們所收集的、得到的、所讀的東西。只要我們活著,我們就是愛、我們所愛的事物、我們所愛的人。所有這些,我認為真的會存活下去。」
2025/04/09
AI 與中美爭霸下,我從《一九八四》找 3 個想法。真相、真話、內心,真有自由意志嗎?你怎麼看?
2025/04/09
AI 與中美爭霸下,我從《一九八四》找 3 個想法。真相、真話、內心,真有自由意志嗎?你怎麼看?
2025/04/02
忙亂中,我從神去村學會認真看生活。樹動心靜,日子有味,這是我的答案!你敢認真試試嗎?
2025/04/02
忙亂中,我從神去村學會認真看生活。樹動心靜,日子有味,這是我的答案!你敢認真試試嗎?
看更多
你可能也想看
Thumbnail
蓄積能量,找回由谷底反彈的快樂,走出上揚的幸福曲線
Thumbnail
蓄積能量,找回由谷底反彈的快樂,走出上揚的幸福曲線
Thumbnail
這本書讓我們重新審視日常生活的點滴,珍惜每一個微小的瞬間。 每天花一點時間專注於自己真正重視的事情,不僅能提升生活品質,也能讓我們在日常中找到更多的滿足感。並遠離那些消耗我們能量的人和事,專注於真正重要的事物。
Thumbnail
這本書讓我們重新審視日常生活的點滴,珍惜每一個微小的瞬間。 每天花一點時間專注於自己真正重視的事情,不僅能提升生活品質,也能讓我們在日常中找到更多的滿足感。並遠離那些消耗我們能量的人和事,專注於真正重要的事物。
Thumbnail
看到這本書自己覺得很溫暖,所以想要來讀讀看,看能不能夠讓自己有點迷惘的心多一個療癒的管道吧?就開始吧。
Thumbnail
看到這本書自己覺得很溫暖,所以想要來讀讀看,看能不能夠讓自己有點迷惘的心多一個療癒的管道吧?就開始吧。
Thumbnail
★當你改變看待事物的方式,你看著的事物就會發生改變。
Thumbnail
★當你改變看待事物的方式,你看著的事物就會發生改變。
Thumbnail
讀書心得不負責任說明 視棄劇為家常便飯的我,口味特別,請小心服用 《重啟人生》From Strength to Strength 引用書中片段: 她知道快樂來自超越這些身外之物,但這種事太複雜,太擾亂日常生活,所以她永遠沒去做必要的改變,不去獲得她知道自己想要的快樂。 這些工時長到不好
Thumbnail
讀書心得不負責任說明 視棄劇為家常便飯的我,口味特別,請小心服用 《重啟人生》From Strength to Strength 引用書中片段: 她知道快樂來自超越這些身外之物,但這種事太複雜,太擾亂日常生活,所以她永遠沒去做必要的改變,不去獲得她知道自己想要的快樂。 這些工時長到不好
Thumbnail
這本書用正向心理學去討幸福,其中選取書中一部份內容,以及寫出我的心得,提供大家參考
Thumbnail
這本書用正向心理學去討幸福,其中選取書中一部份內容,以及寫出我的心得,提供大家參考
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News