健康到底有多重要?

更新 發佈閱讀 1 分鐘

健康=時間=金錢

有沒有算過假如你請假一天會損失多少錢?

以最低薪資183元*8小時=1464元

而看過上一篇的都知道你不只是損失1464元

最重要的是還損失了現在最稀缺的資源[時間]

如果只是損失錢那還只是小事

如果生重病呢?

例如:癌症

雖然癌症可能會因為基因而比較容易得到

但絕大多數都是因為不把健康放在眼裡的結果

一旦得到那麼恭喜你

你憑藉著一己之力拖垮整個家庭

這話聽起來很重但這很現實

你不面對也得面對這世界不是你說的算

還是你真正的想法是...

[只要我生病了我就可以推掉所有的責任了?

因為我是病人]

所以保持健康是責任!你有義務保持好你的健康。


再來說保持健康最大的好處是甚麼?

就是賺取時間

為甚麼可以賺取時間?

因為我對健康定義是保持身心的平衡

一旦保持了身心的平衡

你在把時間投入有價值的事情上

那個效果絕對次方成長


有以上概念後

我建議剛出社會後要做好一個習慣

就是當你在做一件事情時去用時間衡量價值

比如當我做這件事情需要3個小時

這三個小時我*最低薪資183

3*183=549元

那這件事的價值有549元嗎?

當然不一定要用最低薪資如果你覺得你一小時5000也可以


結論:

健康是你最重要的資源

沒了健康你就算有做到前兩篇的事情

你也是滿盤皆輸



留言
avatar-img
普通的自然人
1會員
3內容數
我想成為在人生道路上的燈塔
你可能也想看
Thumbnail
賽勒布倫尼科夫以流亡處境回望蘇聯電影導演帕拉贊諾夫的舞台作品,以十段寓言式殘篇,重新拼貼記憶、暴力與美學,並將審查、政治犯、戰爭陰影與「形式即政治」的劇場傳統推到台前。本文聚焦於《傳奇:帕拉贊諾夫的十段殘篇》的舞台美術、音樂與多重扮演策略,嘗試解析極權底下不可言說之事,將如何成為可被觀看的公共發聲。
Thumbnail
賽勒布倫尼科夫以流亡處境回望蘇聯電影導演帕拉贊諾夫的舞台作品,以十段寓言式殘篇,重新拼貼記憶、暴力與美學,並將審查、政治犯、戰爭陰影與「形式即政治」的劇場傳統推到台前。本文聚焦於《傳奇:帕拉贊諾夫的十段殘篇》的舞台美術、音樂與多重扮演策略,嘗試解析極權底下不可言說之事,將如何成為可被觀看的公共發聲。
Thumbnail
柏林劇團在 2026 北藝嚴選,再次帶來由布萊希特改編的經典劇目《三便士歌劇》(The Threepenny Opera),導演巴里・柯斯基以舞台結構與舞台調度,重新向「疏離」進行提問。本文將從觀眾慾望作為戲劇內核,藉由沉浸與疏離的辯證,解析此作如何再次照見觀眾自身的位置。
Thumbnail
柏林劇團在 2026 北藝嚴選,再次帶來由布萊希特改編的經典劇目《三便士歌劇》(The Threepenny Opera),導演巴里・柯斯基以舞台結構與舞台調度,重新向「疏離」進行提問。本文將從觀眾慾望作為戲劇內核,藉由沉浸與疏離的辯證,解析此作如何再次照見觀眾自身的位置。
Thumbnail
本文深入解析臺灣劇團「晃晃跨幅町」對易卜生經典劇作《海妲.蓋柏樂》的詮釋,從劇本歷史、聲響與舞臺設計,到演員的主體創作方法,探討此版本如何讓經典劇作在當代劇場語境下煥發新生,滿足現代觀眾的觀看慾望。
Thumbnail
本文深入解析臺灣劇團「晃晃跨幅町」對易卜生經典劇作《海妲.蓋柏樂》的詮釋,從劇本歷史、聲響與舞臺設計,到演員的主體創作方法,探討此版本如何讓經典劇作在當代劇場語境下煥發新生,滿足現代觀眾的觀看慾望。
Thumbnail
《轉轉生》為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,融合舞蹈、音樂、時尚和視覺藝術,透過身體、服裝與群舞結構,回應殖民歷史、城市經驗與祖靈記憶的交錯。本文將從服裝設計、身體語彙與「輪迴」的「誕生—死亡—重生」結構出發,分析《轉轉生》如何以當代目光,形塑去殖民視角的奈及利亞歷史。
Thumbnail
《轉轉生》為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,融合舞蹈、音樂、時尚和視覺藝術,透過身體、服裝與群舞結構,回應殖民歷史、城市經驗與祖靈記憶的交錯。本文將從服裝設計、身體語彙與「輪迴」的「誕生—死亡—重生」結構出發,分析《轉轉生》如何以當代目光,形塑去殖民視角的奈及利亞歷史。
Thumbnail
我們都知道理財的重要,但卻往往只著重在手上的財富,忘了除了財富以外還有一項更珍貴且無形的資產:時間。
Thumbnail
我們都知道理財的重要,但卻往往只著重在手上的財富,忘了除了財富以外還有一項更珍貴且無形的資產:時間。
Thumbnail
年輕時用健康換錢,年老用錢換時間,這是許多人的人生哲學。但是,這樣的選擇真的值得嗎?我們是否該在過度節儉與享樂主義的極端之間找到一個平衡點?我們是否會後悔沒有趁健康時多體驗生活? 我想和大家分享我的一些想法和經驗,希望能有一些啟發和參考。我不是要告訴大家該怎麼過的人生,而是要讓我們思考一下
Thumbnail
年輕時用健康換錢,年老用錢換時間,這是許多人的人生哲學。但是,這樣的選擇真的值得嗎?我們是否該在過度節儉與享樂主義的極端之間找到一個平衡點?我們是否會後悔沒有趁健康時多體驗生活? 我想和大家分享我的一些想法和經驗,希望能有一些啟發和參考。我不是要告訴大家該怎麼過的人生,而是要讓我們思考一下
Thumbnail
這本《別把你的錢留到死》雖然談理財觀念,不同於《錢好好相處》,作者從另一個角度切入,作者認為要理性、最大效益取向的方式過人生,需要仔細思考跟規劃就可以達到死前把錢花光這件事。在忙於工作的極端中,也要好好把錢花在體驗人生,累積記憶股息。過度投入在工作,卻沒有好好花錢及時間體驗人生,這樣是「浪費生命」。
Thumbnail
這本《別把你的錢留到死》雖然談理財觀念,不同於《錢好好相處》,作者從另一個角度切入,作者認為要理性、最大效益取向的方式過人生,需要仔細思考跟規劃就可以達到死前把錢花光這件事。在忙於工作的極端中,也要好好把錢花在體驗人生,累積記憶股息。過度投入在工作,卻沒有好好花錢及時間體驗人生,這樣是「浪費生命」。
Thumbnail
當我們身上沒錢時,所付出的代價往往被忽視,這些代價不僅僅是經濟上的困難,還包括心理壓力、人際關係的影響、生活品質的下降以及教育和醫療機會的缺失。 今天來探討這些問題,並提供一些實用的方法來改善財務困境,幫助我們在經濟壓力下依然保持積極和希望。
Thumbnail
當我們身上沒錢時,所付出的代價往往被忽視,這些代價不僅僅是經濟上的困難,還包括心理壓力、人際關係的影響、生活品質的下降以及教育和醫療機會的缺失。 今天來探討這些問題,並提供一些實用的方法來改善財務困境,幫助我們在經濟壓力下依然保持積極和希望。
Thumbnail
時間與金錢都是有限的資源,但時間的價值比金錢更重要。我們可以透過不同的方式來善用時間,包括提升時薪、增加被動收入、讓金錢為我們賺錢等。多元收入和被動收入的建立可以幫助我們在沒有工作時仍有穩定的收入。文章更進一步介紹了作者家庭的收入結構,並分享了一本免費電子書,內容涵蓋了作者的財富自由之路。
Thumbnail
時間與金錢都是有限的資源,但時間的價值比金錢更重要。我們可以透過不同的方式來善用時間,包括提升時薪、增加被動收入、讓金錢為我們賺錢等。多元收入和被動收入的建立可以幫助我們在沒有工作時仍有穩定的收入。文章更進一步介紹了作者家庭的收入結構,並分享了一本免費電子書,內容涵蓋了作者的財富自由之路。
Thumbnail
選擇A與B的生活方式,背後要付出的代價到底是甚麼?
Thumbnail
選擇A與B的生活方式,背後要付出的代價到底是甚麼?
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News