繪本～《活了100萬次的貓》
《活了一百萬次的貓》
✍️作者：佐野洋子
原文作者：Yoko Sano
譯者： 張伯翔
🎨繪者： 佐野洋子
語言：繁體中文
📚出版社：上誼文化公司
出版日期：2010/07/12
📖自從孩子們長大成青少年以後，幾乎就停止了繪本書的購買，但這本《活了一百萬次的貓》是我覺得非收藏不可的繪本。
繪本裡活了100萬次的貓，因為有了牽掛在意的人(貓)，於是情感生出了愛，本來活了100萬次也毫不在意死亡的他，終於也有了真正「活著」的一生。
真正活著，是指會痛苦悲傷、高興快樂、猶豫糾結…等等等很多很多情緒，雖說書裡描述的貓，在活著的每一世都跟著不同的人，因為不同的原因死亡，卻沒有能夠讓他擁有更多這些情緒的人或動物存在，最後遇到了白貓，才有了「執著」，對於情感，對於生命，因此也才算是真正活過一輩子了吧。
高中一年級的小女兒說，這是個淡淡地哀傷的故事，我覺得，這是一個非常重要的生命感受的故事。
感謝@meowbookstw喵喵書評，讓我換到了這麼好的繪本💕
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本篇參與的主題策展
這篇文章分享了書籍《別讓自責成為一種習慣：放過自己100個正向的練習》的重點，探討了自我肯定的必要性和方法，以及如何透過減輕罪惡感來改善自我認同。書中提供了多種實用的練習，幫助讀者瞭解自身情感，改變以他人為中心的習慣，並最終實現真正的自我肯定，適合渴望心理成長和自我提升的朋友們參考。
如果問我為何會喜歡《零度分離》，我的答案會是，因為這部小說不是那種，讀者想要一邊閱讀，一邊喬當偵探，想要揣測作者的下一步到底要布什麼局，就真能成功預期得到下一頁的內容會有什麼，的那種奇妙故事。換句話說，《零度分離》的故事，就是許多人期待在電影中看到的「神展開與奇連結」。
本文主題聚焦於憂鬱症患者的悲傷以及處理悲傷及負面情緒的方法。藉著對《憂鬱症自救手冊》關於悲傷的討論，作者也分享自身對悲傷與淚水的經驗，流淚是接納脆弱，釋放情緒不壓抑它的好方式。心理諮商中，個案談及某件經驗時的流淚是值得被重視的，這代表談話內容有觸及到個案內心深層的一面，值得諮商者與個案一起深入探究。
總之呢! 閱讀的張力不會太搖擺，需要時間醞釀像泡茶那樣。
而這趟閱讀是跳耀式且未完成，但明顯的從書本外觀看來，已有了翻閱的溫度與形狀，是一本可以隨手翻來的讀物，真切地療心，很溫暖一如那望去黃澄澄的書封，褪去後書皮有一花瓶豎立；書底有一貓點綴，不曉得是不是虎吉。
「人就是在這樣的年紀結婚，在這樣的年紀生下第一個小孩，在這樣的年紀選擇職業。總有一天，我們會知道、會懂得很多事，可是已經太遲了，因為整個人生已經在我們一無所知的年紀成了定局。」──米拉妲。
分享對閱讀的看法時，經常會提到一點：同一本書，每個人讀到的東西都不一樣。所以，聽一個人介紹書，只能幫助我們認識說書的人，卻不能幫助我們認識自己。
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總之呢! 閱讀的張力不會太搖擺，需要時間醞釀像泡茶那樣。
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