慢悠生活 EP.01|轉型,是為了找到更適合自己的道路

更新 發佈閱讀 1 分鐘

嗨~我是慢悠小資 貝莉,

在這任何事情都在比快、比好的世代,發現自己越來越焦慮、越來越迷惘、越來越不快樂。因此重新轉型,為的是想讓自己慢下來,並思索自己真正需要的一切是什麼?


剛好近期很巧地接觸到「斷、捨、離」,親自實踐後帶給我的富足與輕盈感受竟然比購物的快樂要持久!讓我震驚不已!


曾看到過一句很喜歡的話 - -「幸福不是來自擁有很多,而是知道自己要什麼」。

不得不承認,當身邊很多人事物,但卻不是我們真正要的時候,焦慮感就會隨之湧上;反之,當我們認清什麼對自己才能帶來幸福感時,富足與美好就會時刻充斥在身邊。


Slow Cozy Life,分享:

慢悠慢活的生活步調~

斷捨離的輕盈富足~

肯定句提升自我認同與自信~

閲讀或所學的筆記與心得~


在這裡,

沒有比較、沒有壓力,

只有慢悠閒適的步調與生活~



謝謝你的閱讀❤️

  • 跟著我的節奏一起學習與成長,讓我們過上舒心慢悠的生活,歡迎追蹤我的慢悠小資



留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
慢慢 的沙龍
16會員
63內容數
👤 慢悠生活實踐者|自律專注練習者。 想得太多,行動得太少,換來的是更多的焦慮與內耗。於是慢慢把「專注」放回自己身上,慢慢養成自律的作息,讓好的習慣與能量圍繞,重新找回前進的方向,掌握自由的選擇權,過上慢悠愜意的生活~ 🌿 《慢悠生活》📚 《日常緩筆記》 🌓《微夜呢喃》:記錄了我的日常、閱讀、學習與創作的軌跡
慢慢 的沙龍的其他內容
2025/04/16
從年初設定目標到第二季重新調整,作者分享瞭如何從焦慮中找到平衡,並透過「好好睡覺」和「把專注放回自己身上」兩個核心目標,重新調整生活節奏,養成自律,過上慢活的生活。
Thumbnail
2025/04/16
從年初設定目標到第二季重新調整,作者分享瞭如何從焦慮中找到平衡,並透過「好好睡覺」和「把專注放回自己身上」兩個核心目標,重新調整生活節奏,養成自律,過上慢活的生活。
Thumbnail
2025/03/14
一篇關於尊重、溝通、信任、獨立堅強和自信的反思文章,作者分享了近期遇到的突發事件的體悟,強調這些特質的重要性,並鼓勵讀者珍惜當下,保持正向心態。
Thumbnail
2025/03/14
一篇關於尊重、溝通、信任、獨立堅強和自信的反思文章,作者分享了近期遇到的突發事件的體悟,強調這些特質的重要性,並鼓勵讀者珍惜當下,保持正向心態。
Thumbnail
2025/02/25
這篇文章探討了作者因完美主義而導致創作停滯,以及透過書寫來舒緩壓力,找回內心平靜的故事。文章點出「輸入」與「輸出」的平衡,並鼓勵讀者放下完美主義,重新開始創作。
Thumbnail
2025/02/25
這篇文章探討了作者因完美主義而導致創作停滯,以及透過書寫來舒緩壓力,找回內心平靜的故事。文章點出「輸入」與「輸出」的平衡,並鼓勵讀者放下完美主義,重新開始創作。
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
去歐洲真的是又興奮又緊張。網路上常說歐洲治安不好,行前說明會時領隊也提醒:「不要背後背包,隨身物要放在前面比較安全!」 但出國玩總是想打扮得美美的啊~而且隨身總得帶些實用小物:雨傘、濕紙巾、小瓶水、萬用藥膏……體積雖小,但零零總總裝起來也不少。我在蝦皮購買了這4樣超實用旅遊好物!減緩我的焦慮感。
Thumbnail
去歐洲真的是又興奮又緊張。網路上常說歐洲治安不好,行前說明會時領隊也提醒:「不要背後背包,隨身物要放在前面比較安全!」 但出國玩總是想打扮得美美的啊~而且隨身總得帶些實用小物:雨傘、濕紙巾、小瓶水、萬用藥膏……體積雖小,但零零總總裝起來也不少。我在蝦皮購買了這4樣超實用旅遊好物!減緩我的焦慮感。
Thumbnail
開箱 3 套深受 0-6 歲寶寶喜愛的互動式童書,包含 Bizzy Bear 推拉書、小小音樂大師有聲書、Poke A Dot 泡泡書,有效提升寶寶閱讀興趣與親子共讀時光。搭配蝦皮雙 11 購物攻略,教你如何鎖定免運、折價券、高額回饋,並透過蝦皮分潤計畫,將日常購物開銷轉化為穩定育兒基金,聰明消費。
Thumbnail
開箱 3 套深受 0-6 歲寶寶喜愛的互動式童書,包含 Bizzy Bear 推拉書、小小音樂大師有聲書、Poke A Dot 泡泡書,有效提升寶寶閱讀興趣與親子共讀時光。搭配蝦皮雙 11 購物攻略,教你如何鎖定免運、折價券、高額回饋,並透過蝦皮分潤計畫,將日常購物開銷轉化為穩定育兒基金,聰明消費。
Thumbnail
本週隨手記。(容光煥發的狀態寫出來的文字真的很有能量) 生活,生活就是種自己開心、自己快樂且充滿富足的狀態,生生不息。 - 『時間?』 小時候總是不懂長輩說年紀越大、越不想出門;隨著自己年紀慢慢往三邁進,我理解了。 以前總覺得很多聚會、很多朋友是經歷成長的表現;現在則是勇敢斷開無效社交、培
Thumbnail
本週隨手記。(容光煥發的狀態寫出來的文字真的很有能量) 生活,生活就是種自己開心、自己快樂且充滿富足的狀態,生生不息。 - 『時間?』 小時候總是不懂長輩說年紀越大、越不想出門;隨著自己年紀慢慢往三邁進,我理解了。 以前總覺得很多聚會、很多朋友是經歷成長的表現;現在則是勇敢斷開無效社交、培
Thumbnail
三十歲之前,我的人生哲學是及時行樂。永遠不知道明天和意外哪一個會先到。既然如此,更不要讓自己帶有任何遺憾,盡情享受生活才是王道。不過,隨著年紀持續增長,心態也隨著環境與時間而有時不同。 過了四十之後,漸漸發現身邊朋友陸續加入投資行列,一向自傲「月光族」的我也開始思考
Thumbnail
三十歲之前,我的人生哲學是及時行樂。永遠不知道明天和意外哪一個會先到。既然如此,更不要讓自己帶有任何遺憾,盡情享受生活才是王道。不過,隨著年紀持續增長,心態也隨著環境與時間而有時不同。 過了四十之後,漸漸發現身邊朋友陸續加入投資行列,一向自傲「月光族」的我也開始思考
Thumbnail
回顧二十多年前開始寫部落格時的情景,並談到了在這個追求自我的時代,找回初心的重要性。文章充滿對文字、影像的熱情,並表達了生活隨興的信念。
Thumbnail
回顧二十多年前開始寫部落格時的情景,並談到了在這個追求自我的時代,找回初心的重要性。文章充滿對文字、影像的熱情,並表達了生活隨興的信念。
Thumbnail
如果長大的代價是失去該有的樣子,那麼我是不是可以選擇長不大? 從來沒有奢求活在童話,只願留住每個美好,我自忖,是不是讓時間煞車,就能保留住那些無瑕? 我用以為的美好譜出對每個人的曲目,穿梭在各類曲風的字字句句背面貼著小心翼翼的字樣,只求周全所有,沒有自我,笑著在「我」畫上刪節號, ̶我̶ ̶
Thumbnail
如果長大的代價是失去該有的樣子,那麼我是不是可以選擇長不大? 從來沒有奢求活在童話,只願留住每個美好,我自忖,是不是讓時間煞車,就能保留住那些無瑕? 我用以為的美好譜出對每個人的曲目,穿梭在各類曲風的字字句句背面貼著小心翼翼的字樣,只求周全所有,沒有自我,笑著在「我」畫上刪節號, ̶我̶ ̶
Thumbnail
你曾經打開社群網站尋找那些曾經嗎?我想不起來我在哪個年紀後,再也不做這樣的搜尋!或者也是在那個瞬間,我就跨進了人生另一個階段:不讓「念舊」這件事,成為自己生命裡的覊絆!也不讓它成為一種矯情的緬懷!更是某種全然釋懷的「放下」(?)吧!
Thumbnail
你曾經打開社群網站尋找那些曾經嗎?我想不起來我在哪個年紀後,再也不做這樣的搜尋!或者也是在那個瞬間,我就跨進了人生另一個階段:不讓「念舊」這件事,成為自己生命裡的覊絆!也不讓它成為一種矯情的緬懷!更是某種全然釋懷的「放下」(?)吧!
Thumbnail
退休後越來越覺得生活簡單帶來了很多的好處。 人的大腦很奇特,當生活上懂得取捨後,思緒就會變清晰,勇於自我探索,了解自己內心需求,做自己想做的事,不再迎合世俗的眼光,勇敢做自己。
Thumbnail
退休後越來越覺得生活簡單帶來了很多的好處。 人的大腦很奇特,當生活上懂得取捨後,思緒就會變清晰,勇於自我探索,了解自己內心需求,做自己想做的事,不再迎合世俗的眼光,勇敢做自己。
Thumbnail
我变得奇怪,是不是只有失落才能将我击退,又变得像一个成熟的大人。但我并不想那样,我已经开始抛弃做一个中国人了,我想要拥有一些正常的快乐,持续的快乐。
Thumbnail
我变得奇怪,是不是只有失落才能将我击退,又变得像一个成熟的大人。但我并不想那样,我已经开始抛弃做一个中国人了,我想要拥有一些正常的快乐,持续的快乐。
Thumbnail
在這步調飛快的世代,慢慢地放緩自己行走的節奏。專注於自己的成長,放慢腳步,擴寬眼界與心界,過上舒心慢悠的生活。
Thumbnail
在這步調飛快的世代,慢慢地放緩自己行走的節奏。專注於自己的成長,放慢腳步,擴寬眼界與心界,過上舒心慢悠的生活。
Thumbnail
嗨~我是慢悠小資 貝莉, 在這任何事情都在比快、比好的世代,發現自己越來越焦慮、越來越迷惘、越來越不快樂。因此開立這個帳號,為的是想讓自己慢下來,並思索自己真正需要的一切是什麼? 剛好近期很巧地接觸到「斷、捨、離」,親自實踐後帶給我的富足與輕盈感受竟然比購物的快樂要持久!讓我震驚不已!
Thumbnail
嗨~我是慢悠小資 貝莉, 在這任何事情都在比快、比好的世代,發現自己越來越焦慮、越來越迷惘、越來越不快樂。因此開立這個帳號,為的是想讓自己慢下來,並思索自己真正需要的一切是什麼? 剛好近期很巧地接觸到「斷、捨、離」,親自實踐後帶給我的富足與輕盈感受竟然比購物的快樂要持久!讓我震驚不已!
Thumbnail
越來越多年輕人開始活明白, 特別是許多發達國家, 工作半年,玩半年, 車子能開就可, 房子租或買都無所謂, 特別是疫情過後, 覺得人生短短幾十年, 可不是給貸款做牛做馬. 也不是給老闆賣命, 更不是來受罪受累的. 大家開始意識到享受生活的重要, 感受人生, 為自己而活才對.
Thumbnail
越來越多年輕人開始活明白, 特別是許多發達國家, 工作半年,玩半年, 車子能開就可, 房子租或買都無所謂, 特別是疫情過後, 覺得人生短短幾十年, 可不是給貸款做牛做馬. 也不是給老闆賣命, 更不是來受罪受累的. 大家開始意識到享受生活的重要, 感受人生, 為自己而活才對.
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News