《用夢想設計你的人生》 專訪作家 Vito大叔 / 人生再迷惘,總有一條適合你的路

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危機就是轉機

你相信有失必有得嗎?你覺得危機就是轉機嗎?你認同挫折就是禮物嗎?曾經也看了不小心靈雞湯的書,多少對於夢想的實踐有些虛無飄渺。但今天要介紹這本書《用夢想設計你的人生》,透過Vito大叔的親身經歷,會讓你開始相信了夢想、相信了自己。🎉


《用夢想設計你的人生》這本書是Vito大叔的第二本書,第一本書是《倒數60天職場生存日記》。 必須先介紹Vito大叔的背景,因為是這兩本書一切的起源。2021年疫情嚴重時,各個產業重創, Vito大叔也被老闆告知,如果兩個月內業績沒有起死回生就必須被資遣。當時Vito大叔只想把這困頓的心情做一抒發,所以用匿名在FB上開了粉專,每日將倒數60天的心情記錄在網路上。我覺得人的起心動念不一樣,結局就會不一樣。一般人遇到被資遣的命運,都不好意思說,覺得是不光彩的事。然而Vito大叔卻把自己脆弱的一面寫出來,而且以前他也從未發表過任何文章,初心只是想記錄這難熬且奮鬥的60天,卻意外引起共鳴。後來因業績仍沒有達標,所以Vito大叔就被資遣了,也開啟了他意想不到的人生。💪

跳脫框架勇於嚐試

之後出版社邀約出書,然後Vito大叔又想透過podcast來做自媒體的宣傳。但考量自己的資源不足, 廣徵合作夥伴。選擇與自己反差很大的品希女神合作,共同主持第一個podcast節目《粉紅地嶽辛辣麵》,反而成為了熱目podcast節目,也因此變為Vito大叔口語表達的最佳練習管道,進而也開啟了講師這條路的大門。一路從徬徨迷惘的中年男子,搖身變成了圖文作家、podcaster、講師、設計人生教練…等多元身份。這一切成長都是始料未及的,Vito大叔彷彿就像「許願達人」,列了夢想十大清單,也逐一完成。就如同牧羊少年的奇幻之旅金句「當你真心渴望某種事物,整個宇宙都會聯合起來幫你完成。」這宇宙中充滿了訊息,機會來時只要順心順流對自己說“Yes”,勇於嘗試並給自己一個機會,就會看見希望的光芒,這也是吸引力法則的奧妙。☀️

行動是一切的答案

當然所有的命運取決於「行動」,不論是寫寫看、說說看、畫畫看、做做看…等實踐,大叔絕對是踏實的築夢者,不斷學習,一步一腳印去實踐。他並非原本就會寫作及演講,都是透過願意分享的心情來發文、來主持podcast,完全就是「做中學」的典範。即便後來在追夢的過程中,也失去了婚姻,又再度讓Vito大叔陷入低潮。但種種轉折沉澱下來後,都是生命的養份,重新出發為生命帶來不同的領悟。 🌈

設計人生的方法

這本書《用夢想設計你的人生》,是Vito大叔去台大上了「設計人生--引導員培訓課程」,將所學的方法與實踐寫在這本書中。核心原理「設計思考」源自於美國史丹佛大學,是一套以人為中心來解決問題的方法,透過盤點資源、釐清問題、規劃未來,來設計自己的人生。

書中首先也告訴我們,夢想的三個特徵是夠動心、夠持續、夠恐懼。也就是會讓你怦然心動;持續追求;但也會讓你感到興奮與恐懼的力量。而阻礙夢想的三大包袱,怠惰、責怪、完美主義,也就是沒有確實去做,只會找藉口,或者是高標準只是一直在準備與學習。書中教會我們「365人生設計課」,也就是透過三種成長思維、六種設計心態、五個執行步驟,就可以設計出你的人生藍圖, 讓你更明白問題所在,以及接下來要怎麼做。

✨三種成長思維:不批評、不打斷、保持好奇心。不論在設計自己或引導別人設計人生藍圖時,必須全然接受自己,並重新燃起看待自己生命的熱情,以及對於整個世界的好奇心!

✨六種設計心態:

🔑好奇心:多問為什麼

🔑行動導向: 多嘗試

🔑重擬問題: 把無效的想法,透過重擬問句,轉換成我該如何做?

舉例:

無效想法:我已經一把年紀了,這個夢想不可能實現

重擬問句:這是真的嗎?

重擬問題:我要如何才能讓自己去到不同的地方旅行, 逐步實現環遊世界的夢想呢?

🔑自我覺察:回顧過去、看看現在、想像未來,找出最適合自己的下一步

🔑通力合作: 依靠團隊的支持與力量,互相幫忙打造出彼此充滿意義的人生

🔑說故事:分享自己的夢想故事, 會吸引志同道合的夥伴, 並獲得支持自己的力量

✨五大設計步驟:

🔑同理使用者:想想我是怎麼樣的人

🔑定義問題:我有什麼需求?為何我會有這樣的需求

🔑創意發想:該如何滿足我想要的需求

🔑打造原型:打造最小可行性產品

🔑測試迭代:去驗證及實測


書中也提供了許多威力強大的探索工具, 幫助我們釐清此刻所處的人生位置, 並發現自己真實的樣貌:

🎇Wayfinding Map:當你失去前進的方向,幫你釐清過去、現在、未來, 更了解此時此刻的自己

🎇人生羅盤:當你對人生感到迷惘,不知如何做出正確的決定,幫你找到人生觀與工作觀的一致性

🎇人生儀表板:當你覺得此刻過得一團混亂,幫你衡量人生的重要指標,找出可能的問題點。

🎇奧德賽計畫:當你想預測並決定下一步如何進行, 透過自己的多重宇宙, 在腦中展開充滿想像力的奇幻旅程。


✨IKIGAI:你愛的事、你擅長的事、你賴以為生的事、世界需要的事, 把這四項重要元素呈顯,若發現重疊在這四個元素上的部分,就是你的天命❤️

讓我們成為自己人生的主人

不論我們用任何工具來探索,要明白「熱情是生命創造的結果,而不是創造生命的源頭」。必須嘗試過後,重複練習,才會慢慢累積出熱情。任何的成功都是取決於心態,專注目前擁有的,已是人生此刻最好的版本。自己的未來,自己做主 ; 自己的人生,自己設計,讓我們成為自己人生的主人。👍👍👍


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