父子騎鐵馬60天4000公里壯遊西班牙六條朝聖之路回來後，為了維持腳力，所以⋯
#自2023年5月至今2024年2月（9持續ing）
我發現「爬樓梯上班趣」已成為我上班一天的開始，一人獨享樓梯間、享受獨處，令人陶醉！
#三原則：不比快 不要急 不停腳
每完成一次，投10元，入福慧撲滿！
#愈來愈享受爬16樓285階梯安步當車的樂趣
願我的+你的=更好的
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江文德的沙龍
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壯遊趣真諦：不走出去家是你的世界；走出去世界就是你的家；永遠別忘記要「好玩 愛玩 會玩」；玩才是壯遊的王道
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2025/05/06
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