從失控的正向思考談個人追求理想最有價值的標準

失控的正向思考，並不是說正向思考現在失控了，然後過去的正向思考並沒有失控，正向思考做為一種反映情緒的感知狀態，我想它是人的一種天性，畢竟，「相信」有希望的未來，總能讓我們活得更有意義、更能有些作為。

關於什麼是正向思考，我傾向將它定義為：「我相信」什麼。相信，有時候是一種一廂情願；有時候是一種生命的態度；有時候是一種對於希望的堅持。什麼是「正向」，我認為很難定義，所以我會說：「我相信」。現在我有一個問題是，當我們認為正向思考失控時，那麼什麼是失控的負向思考？或者問，最負向的思考是什麼？不作為是最消極的作為嗎？有什麼比死亡還要負向的思考嗎？或者說，還有什麼情緒是比思考死亡後的感知狀態更令人無法接受的呢？對於一個不害怕死亡的人，還有超越死亡的負向思考嗎？如果我們能夠想像有「最」的存在，想像上帝是最真、最善、最美的，然後再試著想像「最失敗的人生」、「最消極的態度」、「最負面的情緒」會是怎麼樣的狀態呢？或許，當我們在說：「再遭也不會比現在更糟了。」、「我已經沒有什麼好失去的了。」的時候，其實離那些「最」，還差得很遠。

生活中需要正能量也需要負能量，正能量帶給我們希望、帶給我們快樂，負能量，則讓我們有省思的機會、有不同看事情的角度、有更豐富的感知。所以失控的，不是正能量作為情緒感知的部分，而是從宗教鼓勵世人信教能夠救贖；從癌症勉勵患者相信希望；從經濟學鼓吹消費經濟等，將正能量視為是一種「信仰」。

信仰，人人都有，但是當我們說信仰失控了，指的是太「迷信」了，或許天真的相信、無知的相信，人生會過得很輕鬆，但是，如果很多事情只相信一個面向，只相信追求財富、健康、快樂、希望、成功……等，那麼我們的感知還有什麼成長的空間呢？

正向思考不壞，但是它很難做為一個「標準」，當我們在說哪個國家的人民比較幸福的時候、當我們在說國民幸福指數（Gross National Happiness，GNH）高不高的時候，反應的是人們「適應社會」的程度，所以越有錢、越有權力、有家庭、有健康、擁有越多社會資源或越符合社會規範的人，就越接近幸福的標準。但是，這反映的不過是一個標準的結果，而不是一個通常的狀態。當然，比起負向思考，正向思考作為一種穩定社會的手段還是比較有效的，比較能夠吸引我們的興趣，因為大部分的時候，再追求理想的過程，我們都被定義為還不幸福、還不成功的一群，因為得不到幸福、得不到成功，就越想要幸福、想要成功，越相信未來會幸福、相信未來會成功，但是，就像過去的標準，不會是現在的標準，未來，其實就存在於現在，所以你的標準，其實就是個人追求理想最有價值的標準。

ps：至於正向思考能不能對抗癌症、能不能救經濟、能不能得到救贖、能不能延年益壽，我想這就是科學的問題了。

2016/2/3