每個人都辛苦，你憑甚麼要別人了解你的辛苦。 --楊冪
走在路上，頂著太陽在工地建造的工人、在大雨滂沱裡依然騎著摩托車只求盡快把餐點送到的外送員、在深夜裡還在研究室裡等著實驗結果和數據的研究員、在清晨三點就到魚市場批貨的魚貨攤販，每個人都辛苦，或許別人無法了解你的辛苦，沒空去理解，也沒有義務去理解，但至少還有一個人知道你很辛苦，那就是你自己。
和自己說一聲「辛苦了」吧
我們不需要別人來理解我們的辛苦，但至少你不能抹煞了自己的辛苦，你是那個最應該肯定自己的人，肯定自己的辛勞和努力，你每時每刻的努力並不是不重要，也不是假的，不要去否認自己的辛苦，也不要覺得自己沒資格覺得辛苦，你可以好好肯定自己、告訴自己已經很棒了。
我們或許沒資格要求別人了解我們的辛苦，但不代表我們未曾努力、未曾辛勤的付出。楊冪因為對這個世界的了解，活得很明白，其實這句話背後是在告訴我們，不必對他人抱有太大的期待，不必期待他人來和你說聲「辛苦了」，只要你自己認定自己的努力，知道自己在做甚麼就夠了。
