113/03/30-安全感
安全感到底來自於哪裡？
手機滿格的電量，過馬路時路口車輛會禮讓行人，出門隨身攜帶的身分證、手機、鑰匙和，還有足夠的錢，可這些似乎都不足以支撐起我的安全感。
安全感並不來源於愛，而是偏愛。只有確定自己是那個例外，才能安心。
心裡雖然是這麼想，但其實，在愛情中獲得安全感並不是件容易的事。
每個人都希望成為別人生命里的獨一無二，希望他給自己的永遠不會給別人，希望自己是被偏愛的那一個。
偏愛就是在他視線範圍之內，明明就又那麼多人存在，可他卻唯獨最關心你，只對你一人好。
在他面前你可以撒嬌任性，可以無所顧忌，就算變成話嘮說個不停，他也不會嫌棄你，你可以放心地展現出自己最真實、最柔軟的一面。
這世界上的人最讓人有底氣的不是尊重與平等，而是偏愛，只有確定被偏愛著，才有底氣在那個人面前撒嬌任性。
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別人給的安全感，來自於別人，不在你控制之內，
別把愛自己的責任交付出去，
信任自己、接納自己、給自己支持和保護，
你是自己最溫柔寬廣的歸屬，最堅定穩固的靠山。
安全感，來自於自己，
練習臣服與信任，安處於當下，
你才能夠安處於自己之內，成為自己的安全感，
就不需要透過控制或依附，來讓自己感覺安心。
“安全感”是一種情感狀態，讓人們感到受到保護、穩定和信任，不受威脅或危險的影響，它自身和周圍環境的信心息息相關，有了安全感，可以使人能夠較為輕鬆地應對生活中的挑戰和變化，以下幾種因素，都會影響人們感受到安全感的程度
情感關係：家庭、朋友、伴侶等重要的人際關係對安全感有極大影響，支持、關愛和理解的都
往往非常在乎，或是極端地追求安全感的人，皆是內心最沒有安全感的人。相同道理，內心真正的安全感的人，往往都不會凡事，甚至小細節裡都要追求控制，為了得到一切被自己掌控的「安全感」。
你可能會想，就是因為缺乏什麼，才要追求什麼啊！那問題來了，追求不就是為了獲得嗎？那麼用盡一切心力去追求不就可以獲得嗎？
安全感，是在舒適圈裡會有的，卻不在冒險與突破裡，
當我們想要成長與擴展，它就不會在既有的舒適圈裡，
當我們試圖跨越舒適圈，就會挑戰內在的安全感；
你需要釐清的，
是你想要怎樣的人生，怎樣的自己。
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