全馬後記
賽後第五天，在逛完名古屋城後，身體開始虛弱，很疲累，完全無法走路，回飯店休息渡過旅程的最後一天，飛回桃機時剛好發燒，被衛福部／衛生所關心了七天，回家後立馬掛了急診，沒確診但是得了個Ｂ流。
心想：Ｂ流應該還好，大家都說Ｂ流比Ａ流輕微，吃完克流感就好了。
結果不然！雖然第二天就退燒了，但完全沒食慾，只想睡覺，吃二口飯後就一直睡，24小時睡了18小時以上，持續三天。在第五天居然沒味覺和嗅覺，整個厭世極致，完全沒動力也沒力氣，超虛弱了的，不到一週瘦了4公斤。(到底...為什麼... -_-)
生病後才知道，原來在高強度運動後，在72小時，身體的免疫力仍很低，雖然在賽後有好好保暖，也有好好休息，完全不夠，賽後二天玩太嗨，看到大雪太開心，在雪裡玩3小時，在免疫力還沒回恢復的狀況下，第5天完全累壞，還帶了個B流回台，至今三週了疲憊感還是很重，一直都很嗜睡。（參考文章：為什麼運動完容易感冒？談運動對人體免疫系統的影響！））
找醫生聊天聊了好幾次，醫生們輕鬆一派地說不用擔心，只管好好休息，多喝水，會好會好，不要急 ....
（持續修養中）
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隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
1.感冒，沒有發燒，不知道是否確診，
2.全身發冷，肌肉開始酸痛，突然覺得腰部有神經，但沒有到非常不舒服，沒有力氣站而已
3.我知道是感冒引起的，不會疼痛，只是沒有力氣，在家裡也沒什麼力氣活動
4.心情還好，知道多休息，但對於這樣身體的反應有點錯愕
5.重新找了藥局，有一個女藥師，願意幫我過
6月22日から熱中症で3～4日筋肉痛が続いていたので、今日は大分回復したから今回の感想をゆっくりと書いていきたいと思います。
某某已經好久沒更新，這就像我的日記隔了好幾天沒寫一樣
除了過年很忙碌之外，過年後又要趕回工作地，一整個趕趕趕～
從初一去年街幫忙到初三從11點到晚上12點中間沒什麼休息時間，人潮真的多的可怕，休息一天，初五搭機返馬，我大概一整週都沒睡滿6小時，初四我的胸口開始莫名抽痛，我原本不以為意，但持續
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