早餐吃「紅包」?
閱讀時間約 1 分鐘
今天的早餐：紅包?! 2021/3/22 2y5m
今天早上的早餐中有幾個包子，雙寶吃包子的經驗不多，所以在媽媽準備剪開紅豆包時，我要她們猜猜裡面包什麼，兩人沒有回答，我給了個提示:「裡面是紅色的喔～猜猜是什麼包?」蒂蒂很快而且正經的回答:「紅包!」
雙寶年紀小，過年也因疫情躲在家，其實連真正的「紅包」都沒拿過，能夠這樣直覺的組合顏色與物品，也算是挺厲害!
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Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
生活就是把快樂裝在心中，一路向前，心裡煩時，沉澱一下，靜下心來，聽自己心裡的聲音。
幸福
由心不由境。健康的活著，擁有一顆正面的思考，心裡健康自然散發出燦爛的笑。
真正快樂的力量
是來自心靈與精神上的富足，亦來自於一種教養，來自於對理想的憧憬，及與良朋益友的切磋與交流。
人生
總有路可走，只要你
日記 113年1月6日（六）
星期五沒寫日記，想不到要寫些所以就沒有記錄了。
星期六今天要早起，但昨晚還是沒有早點睡，ㄧ直在捨不得睡覺和賴床無限循環著
我倆整理好提著各自的包包往樓下走去，外頭天色晦暗是冬天的日子，在車上我們微微交談，到了市場我們自然各就各位的開始做事，我把自己的部份完成了
前一日在在統營品嚐午餐的時候，剛好沒吃到的另一項名產，就是忠武飯捲。這樣的美食其實是來自漁夫太太們，為了長時間出海捕魚的漁民，製作出容易攜帶的飯捲來補充體力，然而因包入菜又容易腐敗，因此才有現在飯和小菜分開放的忠武飯捲啦。既然前一天胃不夠，加上西面也吃的到，就順延到今天再來開箱啦。我們造訪的是超特別
難得早起跟男友一早出發去萬華，今天都很想吃滷肉飯於是隨手查了店家
發現了小王煮瓜這家店(*´∀`)~♥
進門口前也看到很多人在排隊於是就一起加入排隊的行列!(ㅅ˘ㅂ˘)
終於排到我們就開始點餐點了滷肉飯跟男友很愛控肉
地瓜葉、油豆腐、瓜仔肉湯
店裡面還有冷氣(*´∀`)~♥
以下純屬
作為一個注重小朋友營養均衡的媽媽，我每天都會精心準備豐盛的早餐給寶貝吃，因為早餐是非常重要的一餐，在孩子的成長發育階段，要吸收多元的營養素，避免挑食的情況發生，從小養成正確的飲食習慣。
我想和大家分享我在準備早餐方面的經驗，以及結合我在找小朋友早餐吃什麼的資料時，看到有醫師建議的菜單。
每天早上都在煩惱要準備什麼早餐給寶貝，才能好吃又健康。如果每天都吃一樣的話，又擔心小朋友會吃膩，然後就不吃早餐了。
感覺也不能每天早餐的主食都是吐司麥片，上網搜尋了別人家的媽媽都會準備什麼早餐給寶貝，想要參考一下意見，看到一篇文章寫得滿詳細的，才發現原來我以前給寶貝吃得東西竟然有些不太健康？！
享受著寧靜的片刻 享用美味的早餐
還沒開動前 手機先吃（哈哈哈）笑
喜歡豐盛經典大早餐🥘
喜歡很多種水果巴西莓碗🥗
搭配基本款暑條🍟ㄧ定要有拿鐵☕️
布丁🍮其實不常吃 突然想吃😋
慢慢把好吃的早餐吃完放鬆一下
開始美好的一天 加加油！！～go~~
早餐是一天中最重要的一餐，我知道很多人仍會疑惑減肥早餐到底能不能吃？基本上減肥時一天吃幾餐倒不是重點，因為減肥的重點就是要控制一整天攝取的總熱量不超標才能減肥成功啊！
所以如果你本來就有吃早餐的習慣，就算現在正在減肥，你也不需要刻意改變自已有在吃早餐的習慣喔！
不過，如果明天要買三明治當早餐，那就不一樣了。阿公就會特別說：明天早上吃三明治好不好？我當然會開心地回答，好啊！然後一邊開心地去準備上床睡覺，期待明天的早餐。
「To eat or not to eat, that is the question.」，光是吃不吃早餐，醫師及營養師就已經吵翻天了。
但是，這個問題並沒有對我造成困擾。我們家採用全食物彩虹餐已經超過7年了。這7年來，我穿梭在各家超市、百貨專櫃（超市）、網路電商、有機店、中藥行、南北貨（雜糧）盤
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