【治療】紀錄18 - 遙遙無期的鐵板麵

更新 發佈閱讀 1 分鐘

早晨的我總是爬不起來。

自從開始吃調整生活作息的藥之後,好久我都無法堅持在早餐時間起床。每晚想著隔天早餐想吃我最愛的鐵板麵,但早上這個強烈的慾望總是被睡意埋沒。睡前的藥使得我的睡眠更加安穩、熟睡,也使得起床的意志力更加薄弱。


今天早上十一點,我終於被現實點醒。

「你今天到底幾點的課?!要起床了沒?都快畢業了,你怎麼還是這樣啊?」


我摸摸鼻子,有點無奈又自責。

「哎,我怎麼就是起不來呢?這麼簡單的事……」

raw-image


說起來,我的母親或許是知道我有在吃藥的,因為之前我出門看診時有告訴她,但感覺她無法接受我有心理上的問題,所以我沒有辦法與她談起這些事。她自己也會選擇避開這些事。這種逃避的心態彷彿是我們家的傳統,為了某種程度上維護家中的和諧,所有人選擇避而不談,也不輕易將家裡的問題告訴身邊親近的人。而我的父親呢?嗯……他一向不管家中的事。

醫生雖然告訴我時間到了,身體自然會告訴我,但接近畢業也使得我壓力很大,緊張本來就是日常。我總是會想自己已經有在努力做一些改變,但是總沒有人看見,是不是代表自己沒有成長。當然,我的內心不想這樣否定自己,走一步是一步的道理我也懂,卻總是有個聲音一直提醒我不夠好。自己訂的目標總是無法達成,我想最痛苦的肯定是當事人,而不是身旁的人。


每個人對我說的都不同,究竟該相信誰?

我已有所選擇,卻不免地被影響。

留言
avatar-img
澪的房間 / Rei’s Room的沙龍
14會員
47內容數
歡迎來到澪的房間,這裡會分享關於心理、感情、痛苦的真實故事,希望我們能多多互動,支持我的話動動小手按個讚也可以喔!
2024/12/02
前天我坐著公車去找朋友,那天晚上我們相約出門吃飯,由於最近我在減肥中午只喝了杯奶茶。晚上我坐上公車後,隱隱約約感到暈眩不適,這種血糖過低的感覺則使我頓然想起當時的那種不平衡感。 記得當年我苦惱著自己怎麼時不時上課到一半會突然睡著,發現時已經快跌倒在地板上了。過了一個寒假回到學校,已然變成無
Thumbnail
2024/12/02
前天我坐著公車去找朋友,那天晚上我們相約出門吃飯,由於最近我在減肥中午只喝了杯奶茶。晚上我坐上公車後,隱隱約約感到暈眩不適,這種血糖過低的感覺則使我頓然想起當時的那種不平衡感。 記得當年我苦惱著自己怎麼時不時上課到一半會突然睡著,發現時已經快跌倒在地板上了。過了一個寒假回到學校,已然變成無
Thumbnail
2024/11/14
離群索居後的某一天: 最近和之前久違的朋友重新連繫上了,我曾經因為自己的問題把這些人全部隔絕在外,我們再次變的緊密也是因為意外地發現他跟我現在的位置居然只在距離半小時的地方。 我很幸運地剛好在他生日前找到他,讓我還有多餘的時間挑選禮物。 我給他的禮物現在就在他的桌面上,我也很驕傲自己能找到
Thumbnail
2024/11/14
離群索居後的某一天: 最近和之前久違的朋友重新連繫上了,我曾經因為自己的問題把這些人全部隔絕在外,我們再次變的緊密也是因為意外地發現他跟我現在的位置居然只在距離半小時的地方。 我很幸運地剛好在他生日前找到他,讓我還有多餘的時間挑選禮物。 我給他的禮物現在就在他的桌面上,我也很驕傲自己能找到
Thumbnail
2024/10/11
有一種假期是你感覺永遠結束不了的,永遠不想結束它。 我已經好一陣子沒吃藥了,感覺我的腦還是一樣疲憊甚至有開始有別的問題開始湧現。最近我一直在想是不是我離開了才是最好的解決辦法?說不定自靈魂脫離的那一刻真的心中的石頭都能放下了,雖然不確定到了天堂有誰等著我,不過想必那會是個純粹無惡的世界吧! 對於
Thumbnail
2024/10/11
有一種假期是你感覺永遠結束不了的,永遠不想結束它。 我已經好一陣子沒吃藥了,感覺我的腦還是一樣疲憊甚至有開始有別的問題開始湧現。最近我一直在想是不是我離開了才是最好的解決辦法?說不定自靈魂脫離的那一刻真的心中的石頭都能放下了,雖然不確定到了天堂有誰等著我,不過想必那會是個純粹無惡的世界吧! 對於
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
在 vocus 與你一起探索內容、發掘靈感的路上,我們又將啟動新的冒險——vocus App 正式推出! 現在起,你可以在 iOS App Store 下載全新上架的 vocus App。 無論是在通勤路上、日常空檔,或一天結束後的放鬆時刻,都能自在沈浸在內容宇宙中。
Thumbnail
在 vocus 與你一起探索內容、發掘靈感的路上,我們又將啟動新的冒險——vocus App 正式推出! 現在起,你可以在 iOS App Store 下載全新上架的 vocus App。 無論是在通勤路上、日常空檔,或一天結束後的放鬆時刻,都能自在沈浸在內容宇宙中。
Thumbnail
vocus 慶祝推出 App,舉辦 2026 全站慶。推出精選內容與數位商品折扣,訂單免費與紅包抽獎、新註冊會員專屬活動、Boba Boost 贊助抽紅包,以及全站徵文,並邀請你一起來回顧過去的一年, vocus 與創作者共同留下了哪些精彩創作。
Thumbnail
vocus 慶祝推出 App,舉辦 2026 全站慶。推出精選內容與數位商品折扣,訂單免費與紅包抽獎、新註冊會員專屬活動、Boba Boost 贊助抽紅包,以及全站徵文,並邀請你一起來回顧過去的一年, vocus 與創作者共同留下了哪些精彩創作。
Thumbnail
半夜失眠,每個月到這時候就很難睡。
Thumbnail
半夜失眠,每個月到這時候就很難睡。
Thumbnail
一早持續痠痛,好久沒有痛那麼久了。
Thumbnail
一早持續痠痛,好久沒有痛那麼久了。
Thumbnail
早晨的我總是爬不起來。 自從開始吃調整生活作息的藥之後,好久我都無法堅持在早餐時間起床。每晚想著隔天早餐想吃我最愛的鐵板麵,但早上這個強烈的慾望總是被睡意埋沒。睡前的藥使得我的睡眠更加安穩、熟睡,也使得起床的意志力更加薄弱。 今天早上十一點,我終於被現實點醒。 「你今天到底幾點的課?!要起
Thumbnail
早晨的我總是爬不起來。 自從開始吃調整生活作息的藥之後,好久我都無法堅持在早餐時間起床。每晚想著隔天早餐想吃我最愛的鐵板麵,但早上這個強烈的慾望總是被睡意埋沒。睡前的藥使得我的睡眠更加安穩、熟睡,也使得起床的意志力更加薄弱。 今天早上十一點,我終於被現實點醒。 「你今天到底幾點的課?!要起
Thumbnail
早晨 玩弄碗裡的牛奶麥片 遲遲不能結束的早餐 請你與我同步 你到校後,我頂著好幾雙責備的目光 進入晨間例行會議
Thumbnail
早晨 玩弄碗裡的牛奶麥片 遲遲不能結束的早餐 請你與我同步 你到校後,我頂著好幾雙責備的目光 進入晨間例行會議
Thumbnail
明天就要完全進入Cofit的課程了。 這幾天開始補充營養,竟然開始早睡早起。早睡還好,就是十二點上下,早起很誇張,昨天六點起床,今天四點Hello? 四點起床賴到六點,就真的起來弄東弄西了,不然也睡不著。知道明天要開始進入計劃,雖然目前已經算是以計劃的方式生活了,還是有一點開啟的儀式感,所以今天
Thumbnail
明天就要完全進入Cofit的課程了。 這幾天開始補充營養,竟然開始早睡早起。早睡還好,就是十二點上下,早起很誇張,昨天六點起床,今天四點Hello? 四點起床賴到六點,就真的起來弄東弄西了,不然也睡不著。知道明天要開始進入計劃,雖然目前已經算是以計劃的方式生活了,還是有一點開啟的儀式感,所以今天
Thumbnail
昨晚大失眠,早上很難爬起來,勉強爬起來,安排好的活動已經要開始了,來不及去吃個早餐,看家裡有什麼就弄一弄。雖然目前應該是不太適合吃水果,但有時候就是會蠻想要那種甜味的。 不過這份早餐一下下就消耗完了。我大約十一點半吃到,下午五點半就餓到左腹絞痛(為什麼是左腹,胃不是在右邊嗎?),但要從高雄開回
Thumbnail
昨晚大失眠,早上很難爬起來,勉強爬起來,安排好的活動已經要開始了,來不及去吃個早餐,看家裡有什麼就弄一弄。雖然目前應該是不太適合吃水果,但有時候就是會蠻想要那種甜味的。 不過這份早餐一下下就消耗完了。我大約十一點半吃到,下午五點半就餓到左腹絞痛(為什麼是左腹,胃不是在右邊嗎?),但要從高雄開回
Thumbnail
今早起來覺得身體很重,前一晚五點才睡著,九點被鬧鐘叫醒,之後不太好入睡,一點勉強爬起來但覺得沒什麼活力。不過上廁所很順。今天開始各種活動前忘了喝杯溫水。 今天第一餐是愛心早餐,沒交代好得到了巧克力吐司和奶茶。沒看到沒事,看到了不吃就很難過,我還是吃完了。既然早餐都吃了,一整天就沒什麼節制了,亂吃一
Thumbnail
今早起來覺得身體很重,前一晚五點才睡著,九點被鬧鐘叫醒,之後不太好入睡,一點勉強爬起來但覺得沒什麼活力。不過上廁所很順。今天開始各種活動前忘了喝杯溫水。 今天第一餐是愛心早餐,沒交代好得到了巧克力吐司和奶茶。沒看到沒事,看到了不吃就很難過,我還是吃完了。既然早餐都吃了,一整天就沒什麼節制了,亂吃一
Thumbnail
一早老公說他偏頭痛又犯了,加上要帶婆婆去看醫生,難得假日沒有安排出遊行程。
Thumbnail
一早老公說他偏頭痛又犯了,加上要帶婆婆去看醫生,難得假日沒有安排出遊行程。
Thumbnail
今天還是沒睡好,加上昨天太累,一直覺得沒睡飽,禮拜一精神不佳滿厭世的。
Thumbnail
今天還是沒睡好,加上昨天太累,一直覺得沒睡飽,禮拜一精神不佳滿厭世的。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News