(3/14紀錄)覺得今天脾氣變差很多
今天比以往多睡了2小時起跳(因為壓力太大而且的慢性疲勞太嚴重)
只有做完一份考古題,然後沒辦法再做一份,也沒辦法讀書
(3/21紀錄)下午覺得很煩躁,覺得快坐不住,覺得快發作,但還沒到可以吃安定文的時間
後來吃了安定文,做考古題十,還是會壓力大到胃痛,沒辦法做題目
今天只做10題考古題
(3/22紀錄)處翼的其中一個阿姨給我的壓力有比較小了
(3/23紀錄)午覺睡了快2小時(比以往有多睡一小時多)(因為壓力而有的慢性疲勞太嚴重)
(3/24紀錄)中午跟閨密一起吃中餐,很開心!
下午3點45分,感覺因為天氣的關係,煩躁到快發作,但還不到能吃安定文的時間
(3/27紀錄)今天覺得自己脾氣有稍微變好
(3/28紀錄)今天一直在消沉,因為一些事
(3/30紀錄)下午快3點的時候,感覺快發作,有吞一顆安定文,後來發現是因為壓力
下午4點半,開始連椅子都坐不住,隔了20、30分鐘才可以再好好坐著
今天完全沒辦法念書!
(3/31紀錄)今天壓力大到沒辦法好好讀書,所以讀不多,而且今天還有運動半小時
(4/1紀錄)今天比以往更容易壓力大到胃痛,也沒辦法好好讀書
下午2點出頭,因為最近讀書都很不順利,在消沉,不過到了晚上,有好一點
(4/3紀錄)因為最近讀書都不順利,下午3點到4點多在消沉
4/7的時候,處翼的其中一個阿姨也認為我脾氣有稍微好點
4/9做不到五題考古題
以上!