身心靈之路：我被騙了 6
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原本讓核心團體上的瑜珈課，開始收不到上課連結了，有的瑜珈愛好者就付了£1008，加入了歐美人的英文核心團體，這樣就可以收到瑜珈連結，這也是一個套路，讓你愛上瑜珈，又突然拿走，只好再買課程。
因為老師是經由YouTube吸引學生的，所以他給了我們幾堂網路行銷的課，雖然我沒有要做YouTuber，但我覺得是蠻有用的，他教了YT的關鍵字使用、怎麼錄影剪接、怎麼想出影片內容、更新上片頻率….等。我還學到了什麼是一頁式網頁與Click funnel式的行銷方式，這部分因為是我第一次接觸，覺得很新奇，我開始想想，也許他不是詐騙，是我誤會他了。
我這段時間就處於，他是詐騙與他是正經老師之間反覆思考，我想那些被詐騙集團騙的人，也是會這樣反覆安慰自己，覺得沒有被騙，自己不是傻子。
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相信學瑜珈的人，應該都有發現從去年開始，「瑜珈輪師資培訓班」突然興起，而對於這門課程很有興趣的我，也跟上了。看到喜歡的老師有開這門課程時，二話不說就去詢問相關內容，發現原來只要有學過瑜珈的人都可以報名，也因為這樣子我才決定報名！
確實有點不符合期待～
第一天上課時，心裡總覺得不夠踏實
我覺得這次課程非常值得，主要是我上到一門真的明白如何落Google廣告，那些複雜多端的名稱是什麼意思？這個我會專門另開post講解。不過我並不是認為網絡課程不好，只是覺得上課的模式和自身知識底子有關，所以我分別寫一些個人感想上的優缺點……
在瑜珈課上，透過身體的感受和專注當下的練習，讓人能夠放下煩惱，感受身體的流動和與自己對話的方式。這篇文章描述了上完瑜珈課後的舒緩感受和對下次上課的期待。
「瑜珈師資培訓班」，最近超熱門的課程。
其實我有自己練瑜珈及健身運動，平時會上空中瑜珈和皮拉提斯，主要是怕自己在練習時體位不正確，透過老師的指導就可以加深自己的練習。但我有時會想，運動不是應該要自己先喜歡才會一直努力精進嗎？
瑜珈師資培訓班，曾經有想過但礙於自己很多體位不精進再加上費用也
「初體驗瑜伽：深刻而痛苦的啟發」
（瑜伽課沒有拍照，附上拳擊以及跳床的相片）
初次瑜伽的痛苦體驗確實令人難忘。
在全新的瑜伽教室裡，我興奮地回應女教練，成為六位同學中唯一的新生。
教練友善地提醒我，新同學可以慢慢來，不用勉強。我回應說沒問題，但內心卻想著既然來了，就應該全力以
放假的一天，體驗了兩堂不同風格的瑜珈課程，第一堂課鍛鍊呼吸，透過動作排解身心壓力，第二堂則是結合芳療與瑜珈，輔以精油舒壓。體驗實體課程的魅力，感受到與他人一同練習的頻率，實現了理想的退休夢想。
我弟在健身房的會員到期續約，業務小哥贈了一堂最新出爐的空中瑜珈課程，我弟問我要不要去上，有鑑於我什麼都做不了的覺悟下，想著反正不用錢，在忐忑不安的情緒下，我就去上課了。
原來一個教室扣除老師，只有八個位置，所以是小班制，這對我這種上課總想躲在老師看不到的地方偷懶的人，是個心理上的大突破，為了選位置
相信學瑜珈的人，應該都有發現從去年開始，「瑜珈輪師資培訓班」突然興起，而對於這門課程很有興趣的我，也跟上了。看到喜歡的老師有開這門課程時，二話不說就去詢問相關內容，發現原來只要有學過瑜珈的人都可以報名，也因為這樣子我才決定報名！
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