《後悔的力量》書摘

全面剖析「悔恨」背後的行為科學，將遺憾化為實際高效行動力，本書也是2022亞馬遜科學類的最佳書籍

認識後悔

我最近超愛查理蒙格的格言，每天陪女兒睡覺的時刻，總是把《窮查理的普通常識》拿來翻一番，而他的逆向思考真的是一個非常好的思維模型。

《窮查理的普通常識》：反過來想，總是反過來想！

後悔的心情就是一種：「要是」心態

要是我20年前買台積電，我現在就財富自由了；要是我當年好好珍惜，現在也不會失去她；要是我跟去世的祖母說我愛你，現在也不會留下遺憾

後悔心情，「要是」心態的悔恨感，讓我們促進思考，思考促成行動，磨練決策，使人精進

四種核心遺憾

作者經由大量的研究，研究人們對於後悔的感覺，分析出四種核心遺憾

1、根基遺憾：跟生存有關係，我遺憾沒有從小開始存錢，沒有好好念書

2、勇氣遺憾：跟有沒有作為有關係，我遺憾沒有勇氣跟當年喜歡的女生告白

3、道德遺憾：跟違反個人道德感有關係，如欺騙、不貞、偷竊、背叛

4、人際遺憾：跟有沒有處理好有意義的人際關係有關，如沒有跟最好的朋友持續保持聯繫，沒有跟最親愛的家人說我愛你

如何處理四種核心遺憾

我以投資理財跟人生選擇來詮釋這四種核心遺憾，因為投資是最赤裸裸的反應投資者的個性，如果是真實人生，也許會有很多複雜的情形

1、根基遺憾：如沒有早一點開始投資，當年如果沒有買某個股票

解決方法：種樹最好的時間是20年前，其次是現在，現在就付出行動，幫助自己或他人，投資最好的時間是20年前，其次是現在

2、勇氣遺憾：我早就財務自由，但我不敢辭職，我害怕之後找不到人生重心，AI股我早就知道會漲了但沒買

解決方法：相信自己的內心，勇敢告白，踏上旅途，開創新的人生，勇敢買進

3、道德遺憾：跟違反個人道德感有關係，如欺騙、不貞、偷竊、背叛

解決方法：不要去做違法的事，有疑慮的時候做正確的決定

4、人際遺憾：沒有勇敢跟Chris說你的內容幫助我好多

解決方法：跟每一位分享者留言說，很喜歡他的內容希望他繼續分享，更喜歡就訂閱支持(自肥)

如何管理遺憾

對於管理遺憾有三個步驟

1、自我揭露：把遺憾說出來

2、自我同理：像個好人安慰自己

3、自我抽離：如果是別人的事情，會怎麼給建議

如：我昨天把Vst停損-7%出場的遺憾(對!我虧錢....)
1、自我揭露：發文出來我其實並不是那麼完美，我也是會賠錢
2、自我同理：動能策略本來就不是必勝的方法，而且剛好遇到大盤不好

3、自我抽離：其實電力的需求並不是AI的核心應用，這只是延伸出來的議題，如果對AI真的看好，應該去買入更核心的公司

心得：自省的人走得更遠

本書一開始有提到，會一直把「無悔」放在歌詞，放在口頭禪的人，是因為那是一個偉大的目標，就跟財務自由一樣，書中也有提出一個女歌手的例子，她唱出無悔的歌大紅，也在身上刺上無尾的刺青，電視訪問也是一直說自己無悔於人生

但她去世時一貧如洗，她的遺言是：

你一生做過的每一件錯事，都要付出代價

如果想要有一個無悔的人生，那就好好善用後悔的力量

遺憾既不危險，也不是不正常，並不會帶你偏離幸福的康莊大道。遺憾是健康而普遍的心態，是身為人所不可或缺的一塊。遺憾有它的價值，它會使你看清事實，它具有一股指引的力量。」