以愛解讀
聖靈透過運用小我的體系
讓你充滿著祂的慧見
轉變成另一種新的詮釋與替代技巧
你的記憶
與神一體不分的那一部分
是真實永恆性的意義
對於其他的幻相記憶
或是與轉世有關的記憶
你就不用太過於執著不放
你的記憶，
是可以重新植入
你的記憶
是可以重新轉換為愛的定義
你的記憶
可以以另一組新的記憶模式取代
你的記憶
並沒有你想像中那麼固定且永不改變
所以你不用太過相信
對於你的過去之某一段故事的記憶，
因為不是那麼真實不動搖！
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📌人活在自己的語言中，語言是人「存在的家」，人在說話，話在說人。語言文字為我們建立了一個平行於現實世界的精神家園，於是，不論我們行了多遠的路，靈魂總有可棲之處。
享受獨處，張開雙臂享受屬於自己的自由。
iamk.cc/WfQ82C
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學習薩提爾冰山理論並不是為了消除情緒，而是與情緒共存，瞭解並接納它們。否認情緒只會讓情緒更強烈。舉例來說，當感到緊張時，不要告訴自己「不要緊張」，而是接受自己的情緒，說出來並感謝自己能夠面對。雖然還是會感到緊張，但內心會更平靜。
成長過程中被禁止表達情緒的影響，以及如何透過崇建老師的6A方法來自我照顧。作者強調了情緒的重要性，並分享了覺察、承認、允許、接納、轉化和欣賞等步驟。最後，作者鼓勵在日常生活中實踐這個方法，並感謝自己的成長和努力。
「解離」，顧名思義，崩解與分離。我認為「解離」是指「當一個人面對超過負荷的壓力或創傷時，一種自我保護的機制，這種保護機制會將個體的認知記憶、身體感覺、心理的情緒感受分開，讓個體當下與外界暫時失去連結，藉以保護個體不會繼續承受外界傷害的衝擊，藉以降低壓力或創傷對其身心上的損害。」
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本篇文章介紹了作者在學習Satir薩提爾對話課程中的心得與體悟，並分享了在觀察與覺察自己的情緒與反應過程中的掙扎與成長。文章深入並理性地分析了作者面對父母情緒時的應對方式，並融入了對過去童年經驗的深入探討。透過Satir薩提爾對話，作者希望對自我感知作出更深層次的瞭解。
這篇文章探討了感受和經驗之間的關聯，以及缺乏感受和經驗的影響。文中談到了感受被否定的狀態，以及為了追求幸福但卻不知道幸福是什麼的困境。詞彙較為深奧，且長度超過了普通用詞的文章，適合對生命或個人成長感興趣的讀者。若想了解更多文章內容，可以訂閱相關課程。
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