情話模式(直男快學起來)|理性回應和感性回應,該如何回答?如果回答對了,讓你的愛情互動更滑順

穗波心理師
發佈於愛情之屋 個房間
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合拍與不合拍的對話

我看過許多男男女女,很多伴侶之間的不愉快,來自於對話互動時的「不合拍」,或許台語所說的「漏勾」(沒接到球)更能表現這個涵意。舉個例子來說吧,如果一對談戀愛的男女、在晚上欣賞月光時,女人對男人說:「如果你愛我,就把月亮摘下來給我吧!」,男人要如何對應互動?直線思考,富有理性且實事求事的男人(據我觀察大部分的男性都屬於此類)在回應此類型的問題時,就顯得為難,我聽過一個不合拍的回答是:「你別開玩笑了,月亮距離我們有384000多公里,哪有那麼長的梯子?再來,它那麼大,我也沒辦法摘」,這個答案不是不對,甚至它是一個過於理性的回答,但在感性的對話脈絡下,男人這種富於理性的「正確回答」顯得沒有情趣,不合拍。

合拍的回答是聽出話中的感性脈絡,回以感性的回應,比如這個正在戀愛狀態的男人說:「不要說月亮啦!」然後深情地注視女人拉起女人的手放在自己胸膛,正經地說:「我連我的心都摘給你!」,女人於是嬌羞地反應說道:「討厭」,此時男人不能解讀「討厭」是討厭,而是讀出這句話的「言外之意」,他可能因此會說:「為了你,我什麼都願意!」,這樣一來一往的回應,都是奠基在感性層面上,而不是理性層面,雙方之間就不會出現尷尬的氣氛,殺風景的狀況。

和伴侶對話互動的重點是要能準確判斷對方發出理性的問題?還是感性的問題?基本原則是「理性問題用理性回應,感性問題則用感性回應。」,舉個例來說吧!「如果你愛我,就把月亮摘下來給我吧!」這個問題是屬於感性的問題,就不應以「理性正確的」答案來回應。而像「你的身高幾公分高?」這種實際理性的問題,最好以理性務實的答案回應,若你回「你心裏認為我有高就有多高」,就會顯得不夠重視伴侶的問題,甚至被伴侶認為回應不適切、玩笑開錯地方、沒有應有的界線。

 

關注於「事實」與關注於「情感」

我再舉一個例子,我曾經和一對夫妻會談,他們之間常有溝通不良的問題,兩人來到我面前,太太跟我說她昨天晚上向她的先生說:她的壓力有點大,近來都要加班,因為她只是一個小小的總務室職員,但近來總務主任離職,她被委託暫時代理,但公司遲遲不找人,害她近來很累,都要加很晚的班回家,所以好累、好累、好累喲!沒想到到她的先生聽完她的話出現兩種反應,但都不是她要的。她表示她的先生聽她講完話就說:「辭職吧!我的錢應該還夠養妳」,先生一回應這樣的話,她就說:「這不是我想要的回應,我只是這段時間很累!」;然後先生又大聲地說:「不然,我明天去妳公司找妳的大老闆談談」,此時太太她又說:我也不是要這種反應!」,從此太太不給任何提示,此時先生在我面前鼓足勇氣問坐在旁邊的太太:「妳到底要什麼?」,太太這時也在我面前坦白地對先生說:我只要你秀秀我,抱抱我,摸摸我的頭,甚至可以幫我按摩一下,然後說:「妳辛苦了!」,我就會感到壓力釋放,此時先生滿臉狐疑地對我說:「這樣能解決問題嗎?」。

各位讀者可以從上例中察覺到,其實太太在告訴先生時,傾訴的對象是先生,因此是要先生瞭解:她在上班時感到的疲累。這是一個感性的訴說,沒想到他先生屬於理性的直男,只聽到文字面的意思,而不能覺察到太太表達時的情緒氛圍,一心只想幫太太「解決問題」(這種「理性」思維,據我實務上觀察,普遍存在於很多男性)。而其實,太太內心只需要感性的回應就夠她面對壓力,她當然也知道她面對的公司狀況是一時的狀況。

 

「理性回應」與「感性回應」

從上例可以看到什麼是「理性回應」?什麼是「感性回應」?一般來說,注意力始終放在伴侶身上並針對伴侶表達出的情緒需求,氛圍狀況所進行回應,大多是「感性回應」,它追求是感性層面上的合拍,而不是理性上的正確。許多情話的對話都是如此,比如說「愛你一萬年」、「我願意花一生的時間就這樣看著你」⋯等的話都是,千萬不要用理性去檢視話語內容,而是要讓內心感覺盈滿,充滿一種情懐。反之,關注在伴侶話語內容的「正確與否」、是否「解決問題」,是否合於理性邏輯,常屬於「理性回應」,我剛說過,這種回應不是不對,甚至是富有邏輯,但在語言對話的脈絡上不對味、不合拍,除了破壞當時對話的氛圍,也常成為兩人間相處沈默的因素(畫上句點)。

回應的原則

我們來回顧一下原則:「理性問題用理性回應,感性問題則用感性回應。」,帶著這個原則,來看臉書的一則貼文:

「昨晚我睡到一半被我老婆打醒,她哭著說她夢到我外面有女人,不要她了?哭著打醒我,說她很愛我,問我為什麼要這麼做?⋯他奶奶的,好好睡覺被吵醒,於是我到廚房拿了一把剪刀,放在她身旁,說:『殺了我吧!』,我竟然還要負責她的夢?搞不好小孩都被她哭聲吵醒了!真是夠了」(改寫自臉書)

顯然這位先生的回應方式屬於「理性回應」,在理性上,他絕對站得住腳,但可以預測,他老婆可能因此哭得更厲害,老婆驚恐傷心的情緒,沒有被稱做「老公」的人好好接住。於是可能在老婆心中種下「老公不夠體貼」的標籤。

如果我們思考用感性回應會如何做呢?老公第一個動作是看見老婆的情緒和氛圍並適當回應她,老公可能抱抱她並摸她的頭說:「沒事沒事,我在這裏,我也很愛妳!我不可能做出對不起妳的事,妳不用擔心。」,等她情緒稍平復穩定之後,再用「理性回應」堅定地說:「我也被妳嚇醒了,現在時間很晚了,繼續睡吧!」,然後牽著她的手或像哄孩子規律地輕拍她入睡。相信如此做法,老婆一定會覺得先生是體貼的人,而且早上醒來後,會對自己言行感到不好意思。

(相似文章發表在「女子漾」)

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