【讓他們接住無助的自己】

      以前，不是很常看繪本，總覺得繪本一下子便看完了，對於在安撫入睡的作用上，很難發揮功效。看書，最大的好處就是，看著看著，注意力就會轉移，自然不會忽思亂想，很容易就睡著了。

      不過，這一年有些改變了。現在會看看繪本了。

      是因為變好睡了嗎？

      對呀！這是其中的一個原因。另一個原因是，繪本的文字很溫柔，所以看完之後，會在不自覺間感受到心被安慰到了。

      這次，要來介紹的書，也是一本繪本。

      這本繪本，很適合自己感到無助的時候，翻開來看看。裡面的文字，溫暖、親切，看著看著會讓人有種，自己被接住的心安。

      這麼厲害的書？書名是啥呀？

      這本書的書名是《男孩，鼴鼠，狐狸與馬》，作者理查‧麥克斯（Charlie Mackesy），譯者韓絜光。

      這本書與過看得繪本有點不同。

      首先是文字，從書名到內容，文字看起來不像其他的書籍，是工工整整的印刷體，而是帶點個性、隨意的書寫體。這有點像是，作者信手捻來，把自己心中的話，用最接近自己，也最有溫度的方式記錄下來。所以整個文在排版上，不像一般的書那樣整齊。

      但是，這也是這本書最棒的地方。這樣手寫的內容，讓人在看書的時候，不會覺得這是在看書，而是在看一封來自遠方的朋友親手寫的信。

      此外，書中的圖，也像是隨手塗鴉，線條有些凌亂，也沒鮮豔繽紛的色彩，到像是一幅幅草圖。所以，一翻開來看，會覺得沒有精緻感。不過，珍珠藏在其中，要一字一句細細品味下去，才能看見珍珠的所在。

      自己在這個時候看到這本書，真的是一個恰好的時刻。為什麼這麼說呢？

      隨著日子一天一天過去，心中就越是焦慮，雖然表面上一派鎮定，難免會感到擔憂，擔憂是否可以如自己所想，一切都能順順利利？也會煩惱，如果做得不夠好，那該怎麼辦？更會緊張，萬一真的一切不如預期，會不會有人接住自己？

      這些心中的小九九，總是會在累到不行，躺在床上的時候，不斷在腦中奔騰飛躍，好不熱鬧，攪擾了自己平靜的心。

      於是，這本書成了自己的急救包，放在枕邊，隨時翻閱。

      第一次看這本書的時候，深深被打動的是這段話：『「你說過最勇敢的話是什麼？」難還問。「幫幫我。」馬說。「你覺的你最堅強的一刻，是什麼時候？」男孩問。「當我敢顯露自己脆弱的時候」。』

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      為什麼這段話這麼打動我呢？

      雖然，平常請求別人的幫助，對自己來說並不是什麼太大的困難。但是，不是所有的求助，都是說得出口。有種求助在說出來時，會顯得自己很無助，會讓人為自己擔心。具體是什麼樣的求助，也不知道如何真實呈現。只是在自己的心中，很明確知道有些事，自己是無法求助的。說不出來的原因，不是自己很堅強，正是因為自己很脆弱。

      第一次看到這段話的時候，心口像是被撞了一下。後來又再看到時，才覺察到，一直以來自己都不勇敢，所以才會不想主動求助。在一次又一次翻閱這本書後，終於也慢慢可以面對，沒辦法事事勇敢的現在。

      現在的我，依然會為某些無意義的面子，認真地偽裝一下。

      但是，在這本書面前，躲在自己的小床上，卻可以不用裝，只需要慢慢看著文字，讓書裡的溫暖陪伴自己。終有一天，等到自己準備好了，夠有勇氣了，也能表現最堅強的一面，大聲地告訴身邊的人：「幫幫我！」

      作者在書的一開頭，就給了所有的讀者一封信，信上有段話這樣說：「和我們一樣，他們各自不相同，也有各自的缺點。我能在他們之中看見我自己，說不定你也可以。」

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      我們都不是完美的人，但是在這本書中，接住了所有不完美的我們。於是，我在書中看見了那個不勇敢的自己。

      這本書很適合在夜深人靜時，我們莫名需要有人抱抱、有人陪伴、有人安慰的時候來翻閱。作者說自己會隨意翻閱，翻到哪一頁就看哪一頁。而我卻喜歡從頭翻閱，一次又一次重頭品味裡面的溫暖。

      現在的你，需要被接住、被安慰嗎？來看這本書，讓小男孩、鼴鼠、狐狸與馬這四個小夥伴，一起溫柔地接住你。