各種麵熱量:
我今天晚上要瘋狂運動了
中午跟同事聚餐吃高熱量的餐廳
下午吃了3大顆芒果
接著吃完晚餐
病人又幫我買宵夜-素食湯麵
2120我剛下班,正在吃,熱騰騰的
病人說,她特別排隊買的
吃很飽
能吃是福
感恩
麵熱量:
紅燒牛肉麵870大卡,
大滷麵850大卡、
排骨酥麵750大卡、
肉羹麵710大卡
炸醬麵650大卡
炒粿條642大卡
酸辣湯麵600大卡
叻沙麵600大卡
炒飯637大卡
鵝肉湯麵580大卡、
鍋燒意麵550大卡、
餛飩麵535大卡、
蛤仔麵435大卡
鴨肉麵430大卡
椰漿飯387大卡
蚵仔麵線415大卡
榨菜肉絲麵400大卡、
台南意麵380大卡、
陽春麵360大卡、
擔仔麵282大卡
臉書:林沛勳中醫師
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短片:長度3-5分鐘左右。
電影:長度120分鐘上下。
電視劇:每集長度60分鐘(含廣告)
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林杰慷
林老師(Lin_sensei)從熱血棒球動漫中的失誤與輸球,學習個人品牌的應戰策略!最近有經營個人品牌的整理師朋友在經營Facebook粉絲專頁及官網一段時間後,對於需要持續增加按讚數維持人氣感到內心愈來愈無力和疲累,覺得自己的熱情快被磨光了。
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