Self-love
更新於 2024/01/11閱讀時間約 1 分鐘
別拖延了給予自己愛，
不論你的愛想給予誰，
最終，
這個愛的本質核心都還是從你身上開始。
你能聆聽自己的聲音，
就能尊重他人的感受
你能支持自己的夢想，
就能理解他人不同的選擇
你能選擇自己的所愛，
就能祝福他人任何的觀點
你能無條件的愛自己，
就能不帶索取、要求的去愛他人
你值得愛，值得自己最純粹的愛
請好好愛自己
你的愛，
何其珍貴。
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
吳青峰feat.孫燕姿〈……醉鬼阿Ｑ〉
「萬事對立，卻又萬事不具常理；萬事無常，卻又想找理性找出規律，唯有創作跳脫束縛，對立又無常。」
壞特?te〈SelfLove〉
「不在意你對我的看法，但我尊重你對我的關注。」
美秀集團〈戀人〉
...
親愛的，學會好好愛自己，從內而外。
by etoile7777
https://www.instagram.com/etoile7777
感謝您的閱讀，您的支持是我創作的動力，請幫我點點愛心，讓這篇文章能幫助到更多朋友，歡迎追蹤。
遠離手機、電腦，特別特別是社交媒體的一天有撐下去嗎？｜有夢的人，承受挫折的時候，也要好好的跟自己說一聲：「辛苦了！」
我覺得Self-care應該是這樣的｜今天用原子習慣裡的概念達成了重拾運動的目標！！明天也是self-care的一天。
這是我在方格子的第一篇文章，是一個self-care challenge，這篇文章是我的緣起還有之後所有挑戰的發想來源。好好照顧自己，真的很重要啊.......
《也許你該找人聊聊》閱讀到四分之三，就覺得相逢恨晚。作者蘿蕊･葛利布（Lori Gottlieb）曾是NBC知名美劇《Friends》編劇，半路離開好萊塢去念醫科，再中途轉當心理諮商師。為那麼多人提供諮商指點迷津，她自己卻因為失戀情緒跌入谷底，所以才出現「心理諮商師去找另一名心理諮商師聊天」的故事。
如果想要學習逃離俗世，也未必真的要出家茹素，學習佛係僧心，學會克服負面情緒，減少焦慮，過有意義的人生。
這本書沒有過多的說教，也沒有鋪天蓋地的宗教色彩。Jay Shetty的文筆充滿僧人智慧，看完後覺得自己集合了猴心的所有特點，消除心中的戾氣，希望每一天進步一點，早日培養僧人心態。
本書只是先釐清資本與債務的概念，讓初出茅廬的菜鳥們不要本末倒置，不過想要發家致富，成為真正意義上的富爸爸，可能需要更加努力。
歲末時看書局的年度暢銷榜，還有其他書友的閱讀書單，發現《原子習慣》、《僧人心態》、《超速學習》等等Self-help系列的書出鏡率超高，暢銷又叫好。
我過去主要涉獵散文、小說和社會科學領域書籍，不太注意個人成長的暢銷書，不過一本大家都看過，看了也稱讚的書，我卻沒看過，自覺慚愧。新的一年，我決定閱讀系
「愛自己」到底哲學思考上的意義是什麼呢？
那到底怎樣才算 “ 愛自己”呢？
從常常誤會的觀點“物品”犒賞自己切入，
探討「愛」與「自己」的意思，
簡單好上手的指南搭配插圖，前顯易懂，
讓生活被每一個喜歡的決定填滿！
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