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大多數貧血的人，不只是寒性體質，其代謝活動力也比較虛弱，甚至會經常出現以下徵狀，包括抵抗力弱、體溫不足、手腳冰冷、臉色蒼白、貧血怕冷、喜喝熱飲、精神萎靡、行動無力、尿多而色淡、常腹瀉下痢，甚至生理週期常過遲等等。
如果你也有以上身體小毛病，如何強壯體質，以下3招驅退貧血的養身妙招，一起來看看。
在減肥這條路上，各式各樣的奇葩方法層出不窮，但近期日本的一種減肥法「臀橋+大吼」引起了廣泛關注。這種腦洞大開的方式，結合了臀橋運動和大聲吼叫，據說不僅能有效鍛鍊核心肌群，還能釋放壓力，加速新陳代謝，看似荒誕不經，卻有不少實測案例證明其確實有減重效果，究竟臀橋運動有什麼神奇之處，一起來了解一下。
近期在機場，越來越常看到有人騎「電動行李箱車」，現在台灣也買的到，我們實際測試，速度最快可達時速13公里，不過價格要價近2萬元，但這種車可以騎上馬路嗎？據了解，這一種行李箱車，屬於個人行動器具，因此騎上道路，是依照各縣市自行規定，但大多縣市都不開放騎上馬路.騎樓等場域，只能在封閉空間，而且最大行
大多數貧血的人，不只是寒性體質，其代謝活動力也比較虛弱，甚至會經常出現以下徵狀，包括抵抗力弱、體溫不足、手腳冰冷、臉色蒼白、貧血怕冷、喜喝熱飲、精神萎靡、行動無力、尿多而色淡、常腹瀉下痢，甚至生理週期常過遲等等。
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在減肥這條路上，各式各樣的奇葩方法層出不窮，但近期日本的一種減肥法「臀橋+大吼」引起了廣泛關注。這種腦洞大開的方式，結合了臀橋運動和大聲吼叫，據說不僅能有效鍛鍊核心肌群，還能釋放壓力，加速新陳代謝，看似荒誕不經，卻有不少實測案例證明其確實有減重效果，究竟臀橋運動有什麼神奇之處，一起來了解一下。
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