順勢而為的2024年計劃(下)

閱讀時間約 3 分鐘
不必費盡苦心的對自己說教,或是恐嚇自己不做的話就會如何如何。不需要讓自己的計畫蒙上負面情緒或不幸的要素,這樣只會得到反效果。不過相對的,也不要認為自己可以都沒制訂任何計畫就可以開始自動自發,既然那些行銷廣告都來自於人性可以起最大的效用,那自己也不用奢求一開始可以達到那樣的境界。

不必費盡苦心的對自己說教,或是恐嚇自己不做的話就會如何如何。不需要讓自己的計畫蒙上負面情緒或不幸的要素,這樣只會得到反效果。不過相對的,也不要認為自己可以都沒制訂任何計畫就可以開始自動自發,既然那些行銷廣告都來自於人性可以起最大的效用,那自己也不用奢求一開始可以達到那樣的境界。

接續上一篇文章,想想看,之前學習英文的時機是在國中的時候,然後在高中達到一個相當的水準,這樣的學習時間是六年。而現在的小學生有從一年級就開始學習英文,到了小六也能有基礎的程度,並且能在小學階段就引發閱讀英文讀物的興趣。而有的小學生透過補習班課程,能夠在六年的學習後,達到相當於高中程度的水準,這是學習密度的不同。無論英文程度如何,都能在七年級繼續學習英文,而英文程度高一點的學生,學習起來自然是順利許多。月光並不是要強調補習教育的好,而是想強調持續學習的重要性。

        無論英文程度如何,都可以找到適合自己程度的英文讀物,來發掘閱讀的樂趣。同樣的,制訂2024年的計畫,也可能只是橫跨數年的大計畫之一部分而已,要去設計如何的內容及獎勵,全憑自己來決定,如此才會心甘情願的去做。一開始設計的越好,到年末就越有可能成功。一旦計劃開始運轉,加上良好的回饋機制,就能發揮如玩遊戲般的沉浸感,因為自己知道只要再完成什麼任務,就能夠得到自己設定的獎賞。別小看這樣的機制,只要能夠對自己有用就是好機制。尤其在進度遲緩時,就想著:只要再如何如何,就可以拿到獎勵,總比什麼都沒有要好吧?

         誰不喜歡獎勵呢?即使只是一小條香蕉,也能產生愉悅的心情,這是用本能去驅動,然後逐漸累積以完成自己的進度。如果自己是主管,請部下喝飲料或吃小點心,多少有一點加分作用吧?雖然對於每個人的作用程度不盡相同。所以這樣的做法,可以當作是一種推動飛輪運轉的潤滑,終究要做的事,那就想辦法完成。

        不必費盡苦心的對自己說教,或是恐嚇自己不做的話就會如何如何。不需要讓自己的計畫蒙上負面情緒或不幸的要素,這樣只會得到反效果。不過相對的,也不要認為自己可以都沒制訂任何計畫就可以開始自動自發,既然那些行銷廣告都來自於人性可以起最大的效用,那自己也不用奢求一開始可以達到那樣的境界。以更高的層次來看,獎勵和考量人性等也只是執行面的問題,往上一層去推想,關鍵還是在於自己想要成為怎樣的人?並不是制定許多易如反掌折枝的計畫就這樣過了一年,而是去好好思考,怎樣能讓自己變得比去年更好,哪怕只是進步一點點也可以。

         以寫文章創作來說,如果日更已是自己可以掌握的狀態,接下來會是往更高質量的文章挑戰。就像瓦基給自己設定的目標是,一週要寫出一篇讀後心得文,從來沒有延遲過,為此他可以先暫停其他的事情,全心來完成這件事,終能產出高出市場平均水準有競爭力的讀後心得。因為有能見度之後,累積文章數量也就變得更有意義。月光覺得,以更高層次來看制訂2024年計畫這件事,就能讓自己不會僅停留在執行層面,而是更關切自己有沒有每天更進步一些,能夠幫助更多的人?這樣去想,那這些計畫才能發揮最大的效用,並且成為成功路上的一部分。

心想事成需要持續不斷的實踐與練習,無論多麼普通平凡抑或是多麼無邊無際的願望,都可以化為文字,持續的增強吸引力法則的力量。
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
  接續上一篇文章,換言之,不會因為放假不能睡晚而影響到心情,就算六日都早起,週一也可以保持平靜的心情上班。而在新的一年裡,無論是以一月一日或農曆春節過後為起始日,先將計畫安排好,心裡也會有個底,知道這一年要完成什麼計畫。對於工作的內容,可以用兩個角度來思考:         第一,如果是
順勢而為並不表示就是隨波逐流,而是要看準趨勢,以花費最小的力氣,達到最大的成效。沒有必要故意耗費太多力氣,來完成一件事,做計畫也是如此,在一開始制定計畫時,就該先設想好如何增加成功機率,這樣一來,對於每年的新計劃就不會僅淪於說說而已。像是目標要具體,並且限制時間確認成果等等,都是能讓這
接續上一篇文章,大腦會有錯覺,即使事先知道圖中的左右兩張桌子是一樣長的,但大腦看起來就是其中一張桌子比較長。因此眼見不一定為憑,大腦總是容易被誤導,因此人們總是容易落入詐騙與過度消費的陷阱。但換個角度來說,正因為這些資訊對人的大腦有奇效,所以也可以好好利用,例如用在政令宣導或是慈善活動
隨著陸劇短片的盛行,每天在臉書上,總有幾部更新的影片可以觀看。這些影片可看可不看,但如果是要用於提神轉換心情的話,倒是能起作用的,因為戲劇本身就是要讓觀眾有帶入角色的效果,誰不想要忽然成為天下無敵的存在,而且沒有任何副作用呢?而在這些影片中,其中有一部的題材是,男主角由原本的窮小子忽然
接續上一篇,不過對於挑戰這件事,當然還是有未能把握之處,畢竟誰也沒辦法保證說可以百分之百的通過。所以說,嚴言之還是有一些緊張的。 怎麼了?裝老師?想問問題的的人可多著呢!不是每個人都可以有資格的!站著的女子繼續挑釁道。 嚴言之看著著女子,就是一般女大生模樣,有著微捲的齊肩長髮,普通的身材,還戴著
接續上一篇,老師,這樣的抽插好棒啊!雅傳絨似乎很喜歡這樣的姿勢,連連嬌喘起來。啊!快要承受不住了,高潮了! 在雅傳絨的高潮聲中,嚴言之又一次完成了治療的任務。他輕聲道:高潮後心情也會好過一些,別胡思亂想一些有的沒的。 裝老師真棒,你看我這次很乖,都沒有亂動。不過,如果你想要現在就和人家來一發的話
  接續上一篇文章,換言之,不會因為放假不能睡晚而影響到心情,就算六日都早起,週一也可以保持平靜的心情上班。而在新的一年裡,無論是以一月一日或農曆春節過後為起始日,先將計畫安排好,心裡也會有個底,知道這一年要完成什麼計畫。對於工作的內容,可以用兩個角度來思考:         第一,如果是
順勢而為並不表示就是隨波逐流,而是要看準趨勢,以花費最小的力氣,達到最大的成效。沒有必要故意耗費太多力氣,來完成一件事,做計畫也是如此,在一開始制定計畫時,就該先設想好如何增加成功機率,這樣一來,對於每年的新計劃就不會僅淪於說說而已。像是目標要具體,並且限制時間確認成果等等,都是能讓這
接續上一篇文章,大腦會有錯覺,即使事先知道圖中的左右兩張桌子是一樣長的,但大腦看起來就是其中一張桌子比較長。因此眼見不一定為憑,大腦總是容易被誤導,因此人們總是容易落入詐騙與過度消費的陷阱。但換個角度來說,正因為這些資訊對人的大腦有奇效,所以也可以好好利用,例如用在政令宣導或是慈善活動
隨著陸劇短片的盛行,每天在臉書上,總有幾部更新的影片可以觀看。這些影片可看可不看,但如果是要用於提神轉換心情的話,倒是能起作用的,因為戲劇本身就是要讓觀眾有帶入角色的效果,誰不想要忽然成為天下無敵的存在,而且沒有任何副作用呢?而在這些影片中,其中有一部的題材是,男主角由原本的窮小子忽然
接續上一篇,不過對於挑戰這件事,當然還是有未能把握之處,畢竟誰也沒辦法保證說可以百分之百的通過。所以說,嚴言之還是有一些緊張的。 怎麼了?裝老師?想問問題的的人可多著呢!不是每個人都可以有資格的!站著的女子繼續挑釁道。 嚴言之看著著女子,就是一般女大生模樣,有著微捲的齊肩長髮,普通的身材,還戴著
接續上一篇,老師,這樣的抽插好棒啊!雅傳絨似乎很喜歡這樣的姿勢,連連嬌喘起來。啊!快要承受不住了,高潮了! 在雅傳絨的高潮聲中,嚴言之又一次完成了治療的任務。他輕聲道:高潮後心情也會好過一些,別胡思亂想一些有的沒的。 裝老師真棒,你看我這次很乖,都沒有亂動。不過,如果你想要現在就和人家來一發的話
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Thumbnail
Hi 大家好,我是Ethan😊 相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本,也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布,還是在旅途中面對各種氣候變化,保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水,還能提升後續保養品的吸收效率。 曾經,我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
Thumbnail
英偉達又帶著美股起飛啦!接下來一定要開心,不過是開心看多嗎??還是開心看空呢
Thumbnail
人與生俱來擁有理性:他察覺到自己為生命的生命。他察覺到自己,察覺到其他人類,察覺到自己的過去,並察覺到自己未來的種種可能性。 這本書看了好久,終於在寒冷冬季看完它。閱讀過程中,有時不太理解佛洛姆想表達的「愛的藝術」,可是有時又好像能通透所謂的愛,不是只有情愛、親情之愛、人與人間的愛慕,而是對生活周
Thumbnail
我們從小學習,就是為了懂更多知識,讓自己更聰明,卻也因此對自己是善是惡,感到糾結痛苦。
Thumbnail
隨感雜評;這期有湯唯勇奪大獎的電影、米其林美食、以及總統文稿寫手。
而為人,我們比起沒有身體的靈魂、比起其他動物們多了更多的「感受」。 而這些感受都是要透過生活中遇到的種種事情,才會讓我們有所感覺。 我感覺開心、感覺憤怒、感覺憂傷、感覺舒服、感覺嫉妒、感覺恐懼、感覺滿足,感覺平靜。 我們活著從來都不是為了要抹除掉感受,沒有要追求平靜到沒有感受,而是發現、覺察、感受到
Thumbnail
https://zhuanlan.zhihu.com/p/471517820 一個家境極好的女孩,從小到大唯一需要操心的就是讀好書;大學畢業後,她找了一份極好的工作,但乾了一天就辭職了,並從此躲在家裡不出門;某一天她爸爸實在看不過去說了幾句重話,她就鎖在房間吞了九十幾粒安眠藥自殺。這樣的事例正變得越
Thumbnail
一本我希望我父母在年輕時就看過的書,書中也包含了對於青少年教養建議,是一本在孩子成長過程,可以不斷翻閱的好書 。 作者是心理治療師,也育有孩子。除了自身專業,也參考了眾多文獻,以及提供多數案例,還有自己孩子相處的例子。 在翻閱時,可以感受到作者身為心理治療師處處體貼溫柔的語調,關於父母可能犯的錯誤,
Thumbnail
一開始被書名吸引,到底海豚如何幫助產婦生產?書中作者從她選擇離開台灣的框架,出國念書、旅遊,接著遇到伴侶,以及跟伴侶的關係,最後選擇夏威夷生產的緣由,一直到寶寶出生後的所有故事。
Thumbnail
                                           『等一下開車載我出去』 只見他拾起桌面上的鑰匙,就這麼隨手向我遞了過來 當然、除非迫不得已,父親是不會輕易讓我去碰他的愛車的!那麼到底是有什麼事、非得要找我當代駕不可的呢? 那個答案也不是再明顯不過了
Thumbnail
讓東野圭吾獲得直木賞的巔峰之作《嫌疑犯X的獻身》,重點並不在找出真兇,開頭就俐落地把兇手與犯案過程都告訴讀者,那……這本書好看在哪?
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Thumbnail
Hi 大家好,我是Ethan😊 相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本,也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布,還是在旅途中面對各種氣候變化,保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水,還能提升後續保養品的吸收效率。 曾經,我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
Thumbnail
英偉達又帶著美股起飛啦!接下來一定要開心,不過是開心看多嗎??還是開心看空呢
Thumbnail
人與生俱來擁有理性:他察覺到自己為生命的生命。他察覺到自己,察覺到其他人類,察覺到自己的過去,並察覺到自己未來的種種可能性。 這本書看了好久,終於在寒冷冬季看完它。閱讀過程中,有時不太理解佛洛姆想表達的「愛的藝術」,可是有時又好像能通透所謂的愛,不是只有情愛、親情之愛、人與人間的愛慕,而是對生活周
Thumbnail
我們從小學習,就是為了懂更多知識,讓自己更聰明,卻也因此對自己是善是惡,感到糾結痛苦。
Thumbnail
隨感雜評;這期有湯唯勇奪大獎的電影、米其林美食、以及總統文稿寫手。
而為人,我們比起沒有身體的靈魂、比起其他動物們多了更多的「感受」。 而這些感受都是要透過生活中遇到的種種事情,才會讓我們有所感覺。 我感覺開心、感覺憤怒、感覺憂傷、感覺舒服、感覺嫉妒、感覺恐懼、感覺滿足,感覺平靜。 我們活著從來都不是為了要抹除掉感受,沒有要追求平靜到沒有感受,而是發現、覺察、感受到
Thumbnail
https://zhuanlan.zhihu.com/p/471517820 一個家境極好的女孩,從小到大唯一需要操心的就是讀好書;大學畢業後,她找了一份極好的工作,但乾了一天就辭職了,並從此躲在家裡不出門;某一天她爸爸實在看不過去說了幾句重話,她就鎖在房間吞了九十幾粒安眠藥自殺。這樣的事例正變得越
Thumbnail
一本我希望我父母在年輕時就看過的書,書中也包含了對於青少年教養建議,是一本在孩子成長過程,可以不斷翻閱的好書 。 作者是心理治療師,也育有孩子。除了自身專業,也參考了眾多文獻,以及提供多數案例,還有自己孩子相處的例子。 在翻閱時,可以感受到作者身為心理治療師處處體貼溫柔的語調,關於父母可能犯的錯誤,
Thumbnail
一開始被書名吸引,到底海豚如何幫助產婦生產?書中作者從她選擇離開台灣的框架,出國念書、旅遊,接著遇到伴侶,以及跟伴侶的關係,最後選擇夏威夷生產的緣由,一直到寶寶出生後的所有故事。
Thumbnail
                                           『等一下開車載我出去』 只見他拾起桌面上的鑰匙,就這麼隨手向我遞了過來 當然、除非迫不得已,父親是不會輕易讓我去碰他的愛車的!那麼到底是有什麼事、非得要找我當代駕不可的呢? 那個答案也不是再明顯不過了
Thumbnail
讓東野圭吾獲得直木賞的巔峰之作《嫌疑犯X的獻身》,重點並不在找出真兇,開頭就俐落地把兇手與犯案過程都告訴讀者,那……這本書好看在哪?