負電位改善了愛打呼的我

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘

  經醫生朋友介紹的情況下,我使用了AM Life 負電位治療器,剛剛開始好像沒什麼,漸漸的注意到它對我的打呼和睡眠中止症有顯著的改善。

1. **減少打呼**:使用治療器後,我的打呼情況明顯減少。這可能是因為負電位治療器改善了我呼吸道的狀態,使得氣流更加順暢。

2. **改善睡眠質量**:治療器釋放的負離子幫助我放鬆,讓我更容易進入深度睡眠。每晚的睡眠質量提升,讓我早上醒來時感覺更加精力充沛。

3. **減少睡眠中止症發作**:我發現夜間因睡眠中止症而醒來的次數減少了。這可能是因為治療器提升了我血液中的氧氣水平,減少了呼吸中止的頻率。

4. **增強整體健康**:經過一段時間的使用,我感覺整體健康狀況有所改善。這包括更加穩定的情緒和更好的免疫力,這些都可能與治療器的負離子作用有關。

       總括來說,這負電位治療器在改善我打呼和睡眠中止症方面提供了顯著的幫助,讓我的生活質量大大提升。

留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
快活人的沙龍
3會員
6內容數
快活人的沙龍的其他內容
2024/07/17
比較 Jordan 球鞋和 Kobe 球鞋時,可以從設計、科技、舒適度、歷史影響等方面進行討論。以下是一些主要的區別: 設計與外觀 Jordan 球鞋:Jordan 球鞋在設計上經常使用鮮豔的顏色和大膽的圖案,具有標誌性的外觀。每一代的 Jordan 球鞋都在設計上有顯著的變化,從 Jordan
2024/07/17
比較 Jordan 球鞋和 Kobe 球鞋時,可以從設計、科技、舒適度、歷史影響等方面進行討論。以下是一些主要的區別: 設計與外觀 Jordan 球鞋:Jordan 球鞋在設計上經常使用鮮豔的顏色和大膽的圖案,具有標誌性的外觀。每一代的 Jordan 球鞋都在設計上有顯著的變化,從 Jordan
2024/07/12
臺北市有許多知名的牛肉麵店,每家都有其獨特的風味和口碑。以下是一些臺北市內比較受歡迎的牛肉麵店和其食評。
Thumbnail
2024/07/12
臺北市有許多知名的牛肉麵店,每家都有其獨特的風味和口碑。以下是一些臺北市內比較受歡迎的牛肉麵店和其食評。
Thumbnail
2023/10/31
電位治療是一種非侵入性的治療方式,通過將電流通過人體,以調節身體的內分泌系統、代謝系統等,進而達到放鬆身心、改善睡眠質量的效果。相比於其他治療方式,電位治療具有以下優點: #無副作用:電位治療是一種無副作用的治療方式,不會對人體造成任何負面影響。 #針對性強:電位治療可以根據不同的失眠原
2023/10/31
電位治療是一種非侵入性的治療方式,通過將電流通過人體,以調節身體的內分泌系統、代謝系統等,進而達到放鬆身心、改善睡眠質量的效果。相比於其他治療方式,電位治療具有以下優點: #無副作用:電位治療是一種無副作用的治療方式,不會對人體造成任何負面影響。 #針對性強:電位治療可以根據不同的失眠原
看更多
你可能也想看
Thumbnail
2025 vocus 推出最受矚目的活動之一——《開箱你的美好生活》,我們跟著創作者一起「開箱」各種故事、景點、餐廳、超值好物⋯⋯甚至那些讓人會心一笑的生活小廢物;這次活動不僅送出了許多獎勵,也反映了「內容有價」——創作不只是分享、紀錄,也能用各種不同形式變現、帶來實際收入。
Thumbnail
2025 vocus 推出最受矚目的活動之一——《開箱你的美好生活》,我們跟著創作者一起「開箱」各種故事、景點、餐廳、超值好物⋯⋯甚至那些讓人會心一笑的生活小廢物;這次活動不僅送出了許多獎勵,也反映了「內容有價」——創作不只是分享、紀錄,也能用各種不同形式變現、帶來實際收入。
Thumbnail
嗨!歡迎來到 vocus vocus 方格子是台灣最大的內容創作與知識變現平台,並且計畫持續拓展東南亞等等國際市場。我們致力於打造讓創作者能夠自由發表、累積影響力並獲得實質收益的創作生態圈!「創作至上」是我們的核心價值,我們致力於透過平台功能與服務,賦予創作者更多的可能。 vocus 平台匯聚了
Thumbnail
嗨!歡迎來到 vocus vocus 方格子是台灣最大的內容創作與知識變現平台,並且計畫持續拓展東南亞等等國際市場。我們致力於打造讓創作者能夠自由發表、累積影響力並獲得實質收益的創作生態圈!「創作至上」是我們的核心價值,我們致力於透過平台功能與服務,賦予創作者更多的可能。 vocus 平台匯聚了
Thumbnail
有些朋友睡覺時總是嚴重打呼、呼吸困難,隔天睡醒還是覺得很疲勞、精神不濟,其實這些可能都是『睡眠呼吸中止症』的徵兆,今天這篇文章就來簡單與大家聊一聊這個疾病。
Thumbnail
有些朋友睡覺時總是嚴重打呼、呼吸困難,隔天睡醒還是覺得很疲勞、精神不濟,其實這些可能都是『睡眠呼吸中止症』的徵兆,今天這篇文章就來簡單與大家聊一聊這個疾病。
Thumbnail
睡眠是最棒的修護~ 無法好好入睡,是現代許多人沉重的負擔,越是想要睡,越是睡不著,從此過著緊繃的人生~ 無法獲得高品質的睡眠因人而異,有些人屬於極度敏感的體質,一點聲響就無法入眠,有些人卻必須開著電視才能入睡;有些人一丁點亮光都不行,有些人則必須開燈才可以;而有些人則是責任心太重,隔天有重要的約
Thumbnail
睡眠是最棒的修護~ 無法好好入睡,是現代許多人沉重的負擔,越是想要睡,越是睡不著,從此過著緊繃的人生~ 無法獲得高品質的睡眠因人而異,有些人屬於極度敏感的體質,一點聲響就無法入眠,有些人卻必須開著電視才能入睡;有些人一丁點亮光都不行,有些人則必須開燈才可以;而有些人則是責任心太重,隔天有重要的約
Thumbnail
因為自己經歷了幾年不好入睡的影響,對睡眠相關資訊多少都會去讀一讀,搭配自己的體驗,整理以下資訊給有需要的格友看看,也許能找到屬於你自己的影響因素,去對症下藥.大致可分為 身-心-靈-環境設備 等四個面向.
Thumbnail
因為自己經歷了幾年不好入睡的影響,對睡眠相關資訊多少都會去讀一讀,搭配自己的體驗,整理以下資訊給有需要的格友看看,也許能找到屬於你自己的影響因素,去對症下藥.大致可分為 身-心-靈-環境設備 等四個面向.
Thumbnail
這篇文章談論了芳療師媽媽多年來的『睡眠漏洞』,從小學時期到目前為止,都曾有通宵熬夜的情況。反省自己多年來的白目熬夜,造成一連串的亞健康問題。並分享了欠睡對身心健康產生的影響。最後提到了尋找到了負離子健康寢具,對於自己的健康大有益處。
Thumbnail
這篇文章談論了芳療師媽媽多年來的『睡眠漏洞』,從小學時期到目前為止,都曾有通宵熬夜的情況。反省自己多年來的白目熬夜,造成一連串的亞健康問題。並分享了欠睡對身心健康產生的影響。最後提到了尋找到了負離子健康寢具,對於自己的健康大有益處。
Thumbnail
好好睡覺對身心健康非常重要,芳療師媽媽分享了多種睡前芳香對策,也重點介紹了負離子助眠對策,推薦大家使用妮芙國際的負離子寢具系列,達到輕鬆助眠的養生條件。
Thumbnail
好好睡覺對身心健康非常重要,芳療師媽媽分享了多種睡前芳香對策,也重點介紹了負離子助眠對策,推薦大家使用妮芙國際的負離子寢具系列,達到輕鬆助眠的養生條件。
Thumbnail
前言 你最近睡得好嗎?無論如何想先給你一個擁抱。最近有好多讓人擔憂、焦慮、恐慌的消息,令人難以入睡,此外最近頻仍的地震也讓我時常半夜驚醒,這些緊繃的情緒狀態讓我很難放鬆,也更加意識到情緒對睡眠的影響。 雖然睡眠狀況不如預期,但在這篇文章中提到的方法幫助我在清醒的時間安排上增加了自主感和滿足感,讓
Thumbnail
前言 你最近睡得好嗎?無論如何想先給你一個擁抱。最近有好多讓人擔憂、焦慮、恐慌的消息,令人難以入睡,此外最近頻仍的地震也讓我時常半夜驚醒,這些緊繃的情緒狀態讓我很難放鬆,也更加意識到情緒對睡眠的影響。 雖然睡眠狀況不如預期,但在這篇文章中提到的方法幫助我在清醒的時間安排上增加了自主感和滿足感,讓
Thumbnail
最近感覺精神狀態有些問題,睡眠出了些狀況,無法入睡或者是不願入睡。最近去看了醫生,拿了一些藥物用來降低焦慮,緩解神經壓力,吃了六天後,感覺大腦運轉從原本的90%降至60%,對我來說,這種變化讓晚上的睡眠好了些。我開始進行大量的重訓和有氧運動,設計了新的運動計劃,希望能夠讓身體和大腦都得到放鬆。
Thumbnail
最近感覺精神狀態有些問題,睡眠出了些狀況,無法入睡或者是不願入睡。最近去看了醫生,拿了一些藥物用來降低焦慮,緩解神經壓力,吃了六天後,感覺大腦運轉從原本的90%降至60%,對我來說,這種變化讓晚上的睡眠好了些。我開始進行大量的重訓和有氧運動,設計了新的運動計劃,希望能夠讓身體和大腦都得到放鬆。
Thumbnail
昨晚睡得好嗎?你相信一場好的睡眠,能大大的幫助你找回掌控人生的感受嗎?曾經我總是玩手機到三更半夜,認為只要有睡就好,長期都維持在睡眠不足的狀態,卻從來不曾重視,直到心理開始生病,累的關上手機幾天,好好睡覺才發現,原來光是睡得好,就能擁有充足的精神去面對每個挑戰。
Thumbnail
昨晚睡得好嗎?你相信一場好的睡眠,能大大的幫助你找回掌控人生的感受嗎?曾經我總是玩手機到三更半夜,認為只要有睡就好,長期都維持在睡眠不足的狀態,卻從來不曾重視,直到心理開始生病,累的關上手機幾天,好好睡覺才發現,原來光是睡得好,就能擁有充足的精神去面對每個挑戰。
Thumbnail
閱讀《最強睡眠術》解決「不良睡眠」,使優質睡眠成為我們內在強力的能源,為新的每一天充滿電!
Thumbnail
閱讀《最強睡眠術》解決「不良睡眠」,使優質睡眠成為我們內在強力的能源,為新的每一天充滿電!
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News