你認為老人對你而言是什麼樣的存在呢？
是充滿智慧，替你解惑，為你指引道路的長者。或是製造麻煩，令人感到煩悶，不知變通的古板呢？
我認為兩者皆是，老人也曾經當過年輕時的幼芽，
經歷三四十年的風吹雨打，他們已然是顆大樹，
有的成為枯藤老樹，有的成為參天大樹。
而接下來要講的這部《高年級實習生》就是講述一位年至70歲的長者，
投身至新興產業的故事。
我們的主角班·惠塔克是一位已經退休的老人，
他將所有想做的事都做遍了，高爾夫、紙牌、學中文、瑜珈，甚至環遊世界。
但他清楚他不能停下腳步，直至入土為安的那天－
「生前不必多睡，死後必定長眠」
即便不需每天為工作奔波，他依舊早起，時時進修自己，可謂自律的典型。
某日，他在廣告牆上看見了一張正在應聘實習生的徵人啟事，
唯一不同的是，上面的限制是：必須超越65歲，
這激起了班的興致，這是新的世界，他也想投入其中。
從起頭我們就可以知道一個很重要的觀念－
「人生，就是不斷的挑戰。」
好了，介紹就到這邊，讓我們開始重點節錄吧。
「安逸是最感受不到痛苦的慢性死亡」
我知道，強調這個是已經不知道第幾次了，
相信有追蹤所有個人成長的標籤的你們肯定也聽過，
但我還是必須再說一次，安逸如同舒適圈，能讓你感受不到危險的逼近，
那些在村莊的平民與出去野外征戰的勇者，
誰能更快感受到災難的發生？
我們得像個獵人，時時提高警覺，不斷的保持自覺，才能在危機降臨時做出應變。
「渴望學習」
賈伯斯說過：「Stay hungry , Stay foolish。」
意指保持對學習的渴望，永遠不要感到滿足或自滿，
就金錢演變來說，從當初的紙鈔變成信用卡，再轉變成虛擬貨幣。
這代表人類一直在前進，未來科幻電影裡的東西，
都是有可能發生的，
好比飛機、外星人、虛擬實境，這些都是電影裡出現過的，但現實已經發生了，對吧？
我想說的是，你如果故步自封，成為了古板且不自知的人，
那時代將會無情地把你遠遠甩在後頭。
「成天待在屋裡，機會如何碰見你？」
很多人都想要去做件大事，但他們卡在「想要」這個階段，
在電影裡，班其實主動做很多事，他並非乖乖待在座位上聽候差遣，
而是利用經驗以及學習態度，去讓自己被更多人看見，
他在公司裡其中一項評價是「很好打交道」，
當然，他70歲了，多年日積月累下的做人處世，讓他在職場上更圓滑。
當初上司對班不以為意，認為他是老人無法加入這個時代，
一顆即將殞落的星星，如何融入這片冉冉升空的新星中？
後來卻對他改觀，純粹都是因為班「主動」去展現自己的能力。
「經驗vs能力」
在電影中，大家很常去詢求班給予個人生活上的建議，為什麼？
因為他是最多生活經驗的老人，
如果你對於感情上有問題，
你會想去問一位18歲剛成年的學生，還是年過半百的老人呢？
其實兩者沒有對錯，但單純就經驗來說，
老人的建議或許實用的多一點對吧？
工作也是、比賽也是，
其實很多事情都是需要經驗的堆疊
就算你的個人能力再突出，也依舊掩蓋不了經驗上的匱乏，
好比NBA的球隊一樣，雖然球星很重要，
但老將也不可或缺，為什麼？
因為季後賽需要「經驗」。
「世界越快，我們就要越慢」
這個大概也是我講過無數次的觀念之一了，
電影中有個很奇妙的轉折就是，
當班越來越融入茱兒(他老闆)的生活時，
茱兒整個生活從快節奏漸漸的慢下來。
她曾經因為工作而失去了家庭，搖搖欲墜的家庭關係，她也自知，但無能為力，
因為她無法對公司放手，而班的出現，讓茱兒找到了平衡。
她知道需要將責任下放給其他人，才能好好生活。
夫妻倆重修舊好，並且找到了中間點。
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我挺喜歡看這種勵志喜劇的電影，因為沒有壓力，
要停下來思考的點並不多，也沒有過多絢爛的特效，
就是很單純的告訴你人生百態而已。
我最喜歡的一幕其實是最後結尾時，
茱兒發現班不見了，其實班是跑到公園打太極，
班示意茱兒加入他的行列，班也教茱兒如何做動作，而且不斷強調深呼吸。
我想最後一幕的意思是－
「你該好好找一天停下來拋開資訊和工作，觀察下周遭的美好。」
是啊，我們每天被資訊給掩蓋到喘不過氣，我們以為自己很忙，但是我們真的很忙嗎？
不完全是吧。
只是你讓自己看起來很忙而已。大腦最能產生創造力其實是處於空白的時候，
我也會常常去其它城市旅遊，因為我需要留白才能讓自己有更好的狀態。
再來談談班身上的標籤，經驗豐富、擅於觀察、做人圓融、堅持原則，
這些都得要經年累月的堆積，才有辦法達到的，為什麼他能夠在新的工作中暢行無阻？
很簡單，因為他已經保有那些特色，大家都想靠近他，因為他保持紳士和自己的原則。
李小龍說過：「Be Water My friend.」
為什麼要你當水？因為能淨空你的心靈、清除雜念、心如止水。像水一樣，入杯是杯、入瓶成瓶，水能順著大流，也能撞沉城市。
秉持這些理念的班，簡直就像已經滿裝的大佬創小號去新手村一樣，
你已經知道接下來該怎麼做了，所以爬回去原本的位置易如反掌。
因為我上次是看《穿著Prada的惡魔》，所以這兩者給我的對比很明顯，
《穿著Prada的惡魔》像是暴風雨掀起驚天巨浪大起大落後回歸沉寂的大海。
《高年級實習生》像坐在有潺潺流水的小橋旁，
平靜地講述完一段細水長流的故事，鏡頭漸漸拉遠後結束。
