《不上班的第三個月》
更新於 2024/08/27閱讀時間約 1 分鐘
不上班的第三個月，還是會焦慮。我想焦慮可能是內建的初始設定。
瞥到鏡子內凸出的小腹會焦慮、看到銀行帳戶水位逐漸下降會焦慮、對發展越來越快的AI驚嘆同時也在擔心自己是不是過時了……
焦慮，是不是想跟我常相廝守呀？那得想個可以和平共處的妙計。
自製乾燥花
有人還記得上個月的薊花海膽嗎？遵從店員的建議吊掛做成乾燥花（意外的簡單），現在用不同的姿態繼續裝飾我們的家。
最近迷上了....
這個月嘗試刺繡，其實我的手很不靈巧，動手做東西是能讓人靜心的活動，這應該也可解釋為什麼我喜歡做菜。
忍不住拿了T恤想看看效果如何（本來想偷測試在室友的衣服上，但良心發現後還是用自己的），不受框架限制的創作總能讓我感到興奮。
追溯到第一個＂刺繡＂的作品是好幾年前做給主管的生日卡片，在圖片上加上針縫，看得出來穿線上沒什麼技巧、很笨拙，哈哈。
以前還在服裝業時，偶爾也會有刺繡樣本的需求，不過現在大陸的手工費也很高，基本上都是用電繡。
實際嘗試手繡後，耗眼力又手指痛，花的時間也長，能理解為什麼越來越少人投入手工製作的工作，加上現在是專注力稀缺的年代，要沉住氣做事不受影響頗難的。
但在迭代速度飛快的現代，回歸手工、讓緊繃的大腦放鬆，享受心靈的平靜，對某些人來說是必須的慰藉。
本月看的書＆劇
本月開心時刻
這個月讓我最驕傲的是竟然成功做出巴斯克蛋糕！
可能對某些人來說這是＂a piece of cake＂，但對曾把布丁做成甜蒸蛋的我來說卻是很開心的事！
對我來說，做甜點比鹹食更有挑戰性，會乖乖地測量食材的份量。觀察到做蛋糕的當下，是少數收起我的急性子的時候。
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
離職三個多月了。
沒有發生當初預想的最壞情形 -- 像四年前完全癱在家裡的狀況，但也離理想中的生活差了一大段距離。以我的感受來說，像是每天苦撐著不要掉入廢人狀態，小心翼翼地，似乎一不小心就會墮入深淵。
墜
落
。
如果真的墜落下去了會怎麼樣呢？我試著在腦中想像，張開雙手，閉上雙眼，
#與自己交換日記
#Week29情緒
#Day6
Q.想想這這陣子最常出現的情緒，它是不是提醒你該做些什麼？你真正想被滿足的渴望是什麼？
✍️這幾天最常出現“不安”的情緒，害怕自己做不到(做不好)。
我認為可以提醒自己稍微放輕鬆。
寫於20240720(週六)
今天上班的時候突然很想發限動小小抱怨一下，但後來又覺得這樣不太好，因為心裡想說的感覺太多了，發在社群有點負擔（畢竟我連社群都發的很低調，不太常分享自己的心情），後來想到那就寫成日記吧！想說什麼就說什麼，這裡真是太好了。
前陣子公司企劃都離職了，最近來了兩位新人，其中一位負責接下來的檔期，由於我需要
您好，我是就業輔導員。
我好久沒有打文章了，因為自己的這段時間的情緒管理真的很糟糕，不管是在自己的內心還是工作上，總覺得自己的心靈上面是匱乏的，本想把這些情緒打成文字抒發在這之上，但又怕自己會變成抱怨這種意念...。於是，選擇沉默，不去表示些甚麼想法，可是我現在的文字裡面，也有可能會摻雜一些負面情
*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
離職三個多月了。
沒有發生當初預想的最壞情形 -- 像四年前完全癱在家裡的狀況，但也離理想中的生活差了一大段距離。以我的感受來說，像是每天苦撐著不要掉入廢人狀態，小心翼翼地，似乎一不小心就會墮入深淵。
墜
落
。
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✍️這幾天最常出現“不安”的情緒，害怕自己做不到(做不好)。
我認為可以提醒自己稍微放輕鬆。
寫於20240720(週六)
今天上班的時候突然很想發限動小小抱怨一下，但後來又覺得這樣不太好，因為心裡想說的感覺太多了，發在社群有點負擔（畢竟我連社群都發的很低調，不太常分享自己的心情），後來想到那就寫成日記吧！想說什麼就說什麼，這裡真是太好了。
前陣子公司企劃都離職了，最近來了兩位新人，其中一位負責接下來的檔期，由於我需要
您好，我是就業輔導員。
我好久沒有打文章了，因為自己的這段時間的情緒管理真的很糟糕，不管是在自己的內心還是工作上，總覺得自己的心靈上面是匱乏的，本想把這些情緒打成文字抒發在這之上，但又怕自己會變成抱怨這種意念...。於是，選擇沉默，不去表示些甚麼想法，可是我現在的文字裡面，也有可能會摻雜一些負面情