研究證實：中藥材有降血糖功效
閱讀時間約 1 分鐘
從9月開始，周四早上多一診。
糖尿病症狀包括:
口渴、小便頻、容易餓、視力模糊、疲倦、頭痛、四肢無力、手腳麻木、傷口不易癒合、皮膚乾燥搔癢等
研究證實：中藥材有降血糖功效
1.人參、三七、夏枯草、女貞子、山茱萸、玉米鬚等有抑制糖原分解，促進糖原合成，能夠降低血糖的作用
2.絞股藍、桑葉、虎杖、苦參、知母通過抑制α-葡萄糖苷酶，限制了機體對葡萄糖的吸收。
3.其他降糖作用的中藥: 還有天花粉、葛根、地骨皮、玉竹、石斛、黃連、黃柏、赤芍、麥冬、五味子、枸杞子、桑白皮、刺蒺藜、丹蔘、山藥等
糖尿病的血糖值為何？
糖化血色素（HbA1c，A1C ）
正常人的糖化血色素應介於4.3～5.6％之間，若超過6.5％即可判定為糖尿病。
8小時未進食的空腹血糖值
正常人的空腹血糖值在100mg/dL以下，當血糖值超過126mg/dL即為糖尿病。
餐後兩小時血糖值
正常的餐後兩小時血糖值在140mg/dL以下，超過200mg/dL即為糖尿病。
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近年來,糖尿病的發病率在全球範圍內呈現急劇上升的趨勢。這種慢性疾病不僅影響患者的生活質量,還給醫療系統帶來了巨大壓力。那麼,為什麼糖尿病會變得如此普遍呢?讓我們來探討一下背後的主要原因。
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2024年3月11日，星期一，早上去診所，看抽血報告，上星期五抽的血。
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3個月前，糖化血色素是7.4。
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根據研究，亞洲人糖尿病的比例比歐美高很多，而在台灣又尤其盛行，且常伴隨三高等危險因子，是現代人不能忽視的慢性疾病之一。
國人的三大疾病裡面，不外乎就是高血壓、糖尿病、心臟病，而我覺得問題最多的還是在於高血壓及糖尿病的自我監測，因為藥物的影響，是需要評估及調整的，而學習的量血壓和驗血糖，卻是很多患者不願意學習的情況，而這種案例就會非常多。
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