3款魚油推薦 | 熱門魚油品牌，守護健康
閱讀時間約 2 分鐘
魚油富含Omega-3脂肪酸，魚油功效對心血管健康、抗炎、心理健康及皮膚保護等有極大幫助。找尋魚油推薦產品時，發現幾款優質魚油產品，包括大研生醫的德國頂級魚油、澳佳寶的三倍濃縮魚油以及萊萃美的Omega-3魚油軟膠囊，跟大家分享。
魚油推薦1. 大研生醫德國頂級魚油
- 陳美鳳推薦的高濃度深海魚油，原料採用德國大廠KD Pharma，Omega-3濃度84%以上，且有多項國際認證為賣點，確保了品質和純度。此外，超臨界萃取技術有助於保留魚油中的活性成分，rTG型態也提高了吸收率。適合追求高品質、高純度，並且注重產品國際認證的消費者。
魚油推薦2. 澳佳寶三倍濃縮魚油
- 92年澳洲品牌澳佳寶，Omega-3濃度60%，每顆最高含 900mg Omega-3，採用rTG型態，具有高吸收率，每日只需服用一顆，對Omega-3濃度要求不高，尋求方便的消費者來說是個便利選擇。 可惜產品未標示來源和萃取技術，對於部分消費者來說資訊不太透明。
魚油推薦3. 萊萃美Omega-3 魚油軟膠囊
- 美國第一領導品牌 ·採用分子蒸餾技術，能有效去除雜質和重金屬，保證產品的純度。EPA含量較高，對於心血管保健有一定幫助。但缺乏對Omega-3濃度和總含量的具體標示，產品來源和國際認證信息不詳。
延伸閱讀：魚油推薦｜3分鐘了解10大魚油功效
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魚油濃度
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1. 食材來源
最好能由產地直送，且不含重金屬、有毒物質汙染！
2. 製程中保留的營養
透過低溫萃練的魚油清澈透亮。
3. 包裝
最好的容器為金屬罐子或深色玻璃瓶，兩者都能減少因為接觸空氣變質或陽光直接照射的狀況發生。
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