鏡子

最近課程是『靈魂團隊』，會見自己的靈魂團隊，有發現一些令我驚訝的事情，

當中，有感受到一個鏡子的畫面。

好像是團隊建議我可以多多照鏡子。

Inga Gezalian on Unsplash

啊。可是我真的超討厭照鏡子的。

今天諮詢時提到這件事，經老師提醒，才想起來去年有一堂課，也是跟鏡子有關

老師請我們拿出鏡子觀察自己是什麼樣子。

我喜歡鏡子的自己嗎？喜歡他哪裡？不喜歡他哪裏？

當時，我覺得自己看起來呆呆。

眼神悲傷，感覺很沒有精神，很茫然，同時我又知道不應該是這樣。

然後，我就...忘記這件事了。

可能是我真的很不喜歡照鏡子，看到自己總有一種焦慮的感覺，下意識就想忘記這件事。

這可能跟我很害怕面對自己有關，也害怕被人看見的心結有關。

不過自從往內在學習後，這樣的狀況有慢慢在改善。

以前連在超過三個外人面前都無法順暢的說話。

靈魂說，多照鏡子，才能看到自己。

我會慢慢嘗試的，也分享給或許有同樣心結的大家。