床∣心懷感謝∣20240927

閱讀時間約 1 分鐘
  1. 感謝20240927星期五,我頭腦的第一個念頭,是要帶著感謝開始這新的一天!

  2. 感謝我的床提供我休息與睡眠,讓我睡得美好,早上起來精神好!

  3. 感謝我的床軟軟的,讓我躺在上面,有舒服的美好感受,代表著我生活的特徵,是要過得舒舒服服!

  4. 感謝我的床提供我進行平躺運動的空間,我伸展自己,特別是背部和肩膀,感覺真是舒服!

  5. 感謝床帶給我的靈感,我透過這個靈感,培養了更多的感謝!

130會員
329內容數
身心靈文字創作者丨方格子 創作內容有:#心靈小品 #能量調頻 #情緒調整 #靈魂基因 #靈性療癒 #正念冥想 #肯定句 #INFJ
留言0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!
看著河水流動,欣賞流動的美好!
不安是提醒,請多加留意。
疾病讓自己學到該學的功課。
憶起,是緬懷過去,也是開創未來!
看著河水流動,欣賞流動的美好!
不安是提醒,請多加留意。
疾病讓自己學到該學的功課。
憶起,是緬懷過去,也是開創未來!
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
近期的「貼文發佈流程 & 版型大更新」功能大家使用了嗎? 新版式整體視覺上「更加凸顯圖片」,為了搭配這次的更新,我們推出首次貼文策展 ❤️ 使用貼文功能並完成這次的指定任務,還有機會獲得富士即可拍,讓你的美好回憶都可以用即可拍珍藏!
Thumbnail
經歷情緒的波動之後,累了就好好睡一覺。睡覺是身體最好的修補方式。
Thumbnail
這篇文章探討了失眠帶來的影響以及作者自己的失眠經歷,並分享了改善失眠的方法和獲得高質量睡眠的幸福感受。
Thumbnail
我教放鬆,實是喚醒每一個沈睡的靈魂,讓與生俱來的能力再次為己所用。
Thumbnail
睡眠問題很惱人,但改善的路卻模糊又漫長,逼得人重回問題循環。「睡眠日誌」就能幫助你解決這個問題!它是全球睡眠門診時愛用的工具,能幫助你了解客觀了解睡眠概況、找出問題原因、擬定改善方向、實踐記錄與檢討,扎扎實實地往目標推進! 今天就來分享這項工具具體還有哪些好處,又該如何使用吧!
Thumbnail
晚睡,是沒有勇氣結束今天;那些習以為常的慣性,我們選擇忽略。如果這些思維像是植物一樣,由內心為出發而成長著,那我們如何改變這些深根蒂固的思維?
Thumbnail
我們呼呼大睡的時候,身體其實忙著幫你修復升級 ? 睡眠不但真的有深淺眠之分,而且還會不斷交替 ? 淺眠、 深眠和做夢其實對身體都超級有用 ? 少睡一些,體內的工作做不完,真的會累積出問題 ? 今天就讓我們來聊聊,睡覺的時候身體都在做些什麼吧 !
Thumbnail
睡眠是最棒的修護~ 無法好好入睡,是現代許多人沉重的負擔,越是想要睡,越是睡不著,從此過著緊繃的人生~ 無法獲得高品質的睡眠因人而異,有些人屬於極度敏感的體質,一點聲響就無法入眠,有些人卻必須開著電視才能入睡;有些人一丁點亮光都不行,有些人則必須開燈才可以;而有些人則是責任心太重,隔天有重要的約
Thumbnail
昨晚睡得好嗎?你相信一場好的睡眠,能大大的幫助你找回掌控人生的感受嗎?曾經我總是玩手機到三更半夜,認為只要有睡就好,長期都維持在睡眠不足的狀態,卻從來不曾重視,直到心理開始生病,累的關上手機幾天,好好睡覺才發現,原來光是睡得好,就能擁有充足的精神去面對每個挑戰。
Thumbnail
近期的「貼文發佈流程 & 版型大更新」功能大家使用了嗎? 新版式整體視覺上「更加凸顯圖片」,為了搭配這次的更新,我們推出首次貼文策展 ❤️ 使用貼文功能並完成這次的指定任務,還有機會獲得富士即可拍,讓你的美好回憶都可以用即可拍珍藏!
Thumbnail
經歷情緒的波動之後,累了就好好睡一覺。睡覺是身體最好的修補方式。
Thumbnail
這篇文章探討了失眠帶來的影響以及作者自己的失眠經歷,並分享了改善失眠的方法和獲得高質量睡眠的幸福感受。
Thumbnail
我教放鬆,實是喚醒每一個沈睡的靈魂,讓與生俱來的能力再次為己所用。
Thumbnail
睡眠問題很惱人,但改善的路卻模糊又漫長,逼得人重回問題循環。「睡眠日誌」就能幫助你解決這個問題!它是全球睡眠門診時愛用的工具,能幫助你了解客觀了解睡眠概況、找出問題原因、擬定改善方向、實踐記錄與檢討,扎扎實實地往目標推進! 今天就來分享這項工具具體還有哪些好處,又該如何使用吧!
Thumbnail
晚睡,是沒有勇氣結束今天;那些習以為常的慣性,我們選擇忽略。如果這些思維像是植物一樣,由內心為出發而成長著,那我們如何改變這些深根蒂固的思維?
Thumbnail
我們呼呼大睡的時候,身體其實忙著幫你修復升級 ? 睡眠不但真的有深淺眠之分,而且還會不斷交替 ? 淺眠、 深眠和做夢其實對身體都超級有用 ? 少睡一些,體內的工作做不完,真的會累積出問題 ? 今天就讓我們來聊聊,睡覺的時候身體都在做些什麼吧 !
Thumbnail
睡眠是最棒的修護~ 無法好好入睡,是現代許多人沉重的負擔,越是想要睡,越是睡不著,從此過著緊繃的人生~ 無法獲得高品質的睡眠因人而異,有些人屬於極度敏感的體質,一點聲響就無法入眠,有些人卻必須開著電視才能入睡;有些人一丁點亮光都不行,有些人則必須開燈才可以;而有些人則是責任心太重,隔天有重要的約
Thumbnail
昨晚睡得好嗎?你相信一場好的睡眠,能大大的幫助你找回掌控人生的感受嗎?曾經我總是玩手機到三更半夜,認為只要有睡就好,長期都維持在睡眠不足的狀態,卻從來不曾重視,直到心理開始生病,累的關上手機幾天,好好睡覺才發現,原來光是睡得好,就能擁有充足的精神去面對每個挑戰。