有人說，愛就是兩個人互相征服，唯有征服才能保持長久的愛情；也有人說，愛情就是甜蜜的憂傷；還有人說，愛是人類進化的產物。
莎士比亞認為：「愛不是花蔭下的甜言，不是桃花源中的蜜語，不是輕綿的眼淚，更不是死硬的強迫，愛是建立在共同語言基礎上的。」
就某種意義上來說，具備愛與被愛的質量，才稱得上是真正的愛。
對你而言，愛是利益交換，還是歷久彌新呢？
事實上，所有關於愛的真理，一旦發現後便不難理解，但關鍵在於，如何找到愛、維繫愛、放下愛。
以下摘錄自《愛的8法則》中，其中三條法則：
🌹讓自己獨處
終於一生，我們都被灌輸了對落單的恐懼，但請明白，落單不等於孤獨。
我們跟別人的關係，不會治好跟自己的關係。
我們對孤單一人的不安、恐懼和焦慮，會讓我們因為心急而選擇，會讓我們跟自己很疏遠。
在這世上，能日日夜夜陪伴我們最久的人，就是自己。讓自己獨處，意味著，我們有更多時間探索自己，明白即使自己並不完美，也能做好愛自己和愛別人的準備。
以完整的自己走進一段關係，那麼，無論是戀愛前，或是戀愛後，我們都能忠於內在的聲音，走自己想走的路。
🌹以伴侶為師
我們通常不會以伴侶為嚮導，但沒有人能單憑一己之力就看清這個世界或自己。
伴侶就像一面互為投射的鏡子，如果我們選擇一個可以一起成長的伴侶，那這個人就可以為這段關係，帶來我們本來沒有的東西。
人們最常用來控制伴侶的方式之一，就是把自己的期待強加在對方身上。
然而，良好的伴侶關係是互相的，真實的愛，本就不應該建立在單方面的服從或交換上。
伴侶，是愛情這門學科上的學伴，我們是彼此的老師，我們都在幫助彼此成為更好的人。
🌹破裂的是關係，不是你
在充滿恐懼、控制和如履薄冰的伴侶關係中，我們很難自由自在地做自己。
有時候，我們必須承認「對方可能永遠不會改變」。
如果維持這段關係的唯一辦法是「假裝」，那麼，是時候考慮結束了。
愛與尊重都是我們應得的，無論是伴侶習慣貶損，或是說些傷人的無心之言，請明白，這些冷言冷語都不符合我們真實的價值。
傷我們心的人，無法替我們療傷，我們也不必再緊抓熟悉的痛苦感不放，不是嗎？
🌈結論與感想：
有一個非常重要的關係法則是：「我們無法改變別人，我們只能轉化自己。」
我們以為愛就是要去獲得、爭取、贏得，我們以為愛就是在別人的肯定中尋找，但實際上，我們從來不曾與愛分離。
人世間種種的愛，並不單單只是我們跟另一個人相愛的故事。
從《吠陀經》的觀點來看，我們不需要向外尋找愛，只要，我們跟存在於自己心中的愛相連，我們便能隨時感受到愛。
人生中某些失去跟傷害是不可避免的，請記得並肯定這一點：沒有任何事物會離開，除非更好的事物要到臨。
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#愛的8法則
