一定學得會，只是慢一點

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獨立思考、自我覺察與自由。熱愛民主自由價值，靈性修行爲志趣。

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2024年民國113年雙十國慶日（九月初八甲辰年甲戌月丁未日）當天開始幾件事：彈吉它、腳保養、運動（應該算10/12才真的小健行？）也是接續小旅行前後整理行李，其中找出的過期面膜，乾脆來敷腳吧。哈！吉它彈個一兩首自己寫的歌，也很快意。昨天10/11在摩斯漢堡看書，終於還掉兩本。尤其《

241004午時刪除手機上的兩個社群軟體。我之前最依賴的FB與line，後者幾個社團包含家庭群組，前者也是粉絲團與社團。每日都會在上面花時間巡田水。從青鳥行動時，也關心起threads。近來十幾天寫有關建築的小文，大多是閱讀所得。 9月初起line today內部組織整合，我才注意到隱

零極限。是對自己的清理。障礙記憶的清理。我常用在「抱怨」發生時。你是指自己，內在小孩。有人說是對宇宙說。目前我採用的順序是：我愛你、對不起、請原諒我、謝謝你。當發生我認為的人際痛苦時，我就再加入：我原諒我自己。我假設當對方不善待我（我以爲的，不一定是真的），是我也曾無知地傷害他人（不

黑暗的形式族繁不及備載，或者說，來不及發現就被吞噬了呀！這兩天有點低潮，發現是夢想太遠，而我在地上。發現自己從百無聊賴到選了個天大的目標，好比是音痴卻突然嚮往當音樂家，那麼遙遠。 What should I do then？「人生不需要數算成功，盡情去活。」我得到一個開示。問的是「

去圖書館還書，一路上看到不少人的風景。台版犀利哥竟然在溪畔釣魚，這是我第一次看到他除了閒晃外的興趣（或維生）。這條溪能釣的應是吳郭魚（台灣鯛）。有人說他阿嬤會拿東西給他吃或叫他回家，我從未見到。溪上經常另有其他釣客，我無從辨識，至少沒看過社區居民。外送服務人員。新興兼差或正職，已是街頭常見。

24/09/25不要害怕黑暗。我對於人心的黑暗，似乎有逃避心態。連發生時，都不願意相信。遑論事前防範保護自己。我害怕黑暗？我害怕黑暗？！這世界到底有沒有黑暗？有，而且數不清。一轉彎，定力不足，就墜入黑暗，再自我催眠，合理化，黑暗當家。要承認知道黑暗存在任何人身上，包括自己。動

2024年民國113年雙十國慶日（九月初八甲辰年甲戌月丁未日）當天開始幾件事：彈吉它、腳保養、運動（應該算10/12才真的小健行？）也是接續小旅行前後整理行李，其中找出的過期面膜，乾脆來敷腳吧。哈！吉它彈個一兩首自己寫的歌，也很快意。昨天10/11在摩斯漢堡看書，終於還掉兩本。尤其《

241004午時刪除手機上的兩個社群軟體。我之前最依賴的FB與line，後者幾個社團包含家庭群組，前者也是粉絲團與社團。每日都會在上面花時間巡田水。從青鳥行動時，也關心起threads。近來十幾天寫有關建築的小文，大多是閱讀所得。 9月初起line today內部組織整合，我才注意到隱

零極限。是對自己的清理。障礙記憶的清理。我常用在「抱怨」發生時。你是指自己，內在小孩。有人說是對宇宙說。目前我採用的順序是：我愛你、對不起、請原諒我、謝謝你。當發生我認為的人際痛苦時，我就再加入：我原諒我自己。我假設當對方不善待我（我以爲的，不一定是真的），是我也曾無知地傷害他人（不

黑暗的形式族繁不及備載，或者說，來不及發現就被吞噬了呀！這兩天有點低潮，發現是夢想太遠，而我在地上。發現自己從百無聊賴到選了個天大的目標，好比是音痴卻突然嚮往當音樂家，那麼遙遠。 What should I do then？「人生不需要數算成功，盡情去活。」我得到一個開示。問的是「

去圖書館還書，一路上看到不少人的風景。台版犀利哥竟然在溪畔釣魚，這是我第一次看到他除了閒晃外的興趣（或維生）。這條溪能釣的應是吳郭魚（台灣鯛）。有人說他阿嬤會拿東西給他吃或叫他回家，我從未見到。溪上經常另有其他釣客，我無從辨識，至少沒看過社區居民。外送服務人員。新興兼差或正職，已是街頭常見。

24/09/25不要害怕黑暗。我對於人心的黑暗，似乎有逃避心態。連發生時，都不願意相信。遑論事前防範保護自己。我害怕黑暗？我害怕黑暗？！這世界到底有沒有黑暗？有，而且數不清。一轉彎，定力不足，就墜入黑暗，再自我催眠，合理化，黑暗當家。要承認知道黑暗存在任何人身上，包括自己。動