身為高中生，每天要面對不同的考試，幾乎佔領學生一半以上的生活中。無論是期中、期末，還是各種模擬考試，幾乎每個月都有不同形式的大考小考，這段時間不僅是學習的挑戰，更是心理和生理的考驗，因此媽媽幫我準備了澤山挪威魚油DHA700，希望可以學習專注更有效率。
準備考試的壓力與疲憊
備考的過程是非常辛苦的。為了應對考試，我也常常需要熬夜復習，看書、寫題。
每當我坐在桌前，腦海中必須快速消化大量的知識，解題思路和公式不斷交錯，這讓我感到精神疲憊。學習的壓力在不斷累積，幾乎每個人都感受到緊張和焦慮。
此外，長時間的高度集中的注意力的閱讀，讓我感到無比疲勞。每天看著書本和電腦螢幕，越來越吃力時常出現乾澀和疲憊，偶爾甚至會感到模糊濛濛。每當我需要長時間解答數學題或寫作文時，字母和數字仿佛都在跳動，讓我更加煩躁。
魚油DHA推薦
為了不讓身體過度疲勞，我開始學習適當的休息方法，試著每隔一段時間就站起來活動一下，或者遠眺窗外，給自己一些放鬆的時間，也選擇高單位DHA來輔助學習。
挪威魚油DHA700是藥局藥師推薦很適合需要高強度學習、長期用眼及壓力大考生的產品，DHA是聰穎關鍵成分，多篇文獻實證DHA有助於思緒靈活、加強記憶連結，可以幫助集中注意及增加學習。
而挪威魚油DHA700嚴選24小時最新鮮小型魚，不用擔心海洋污染的問題。
以及採用獨家關鍵技術「真空短程低溫蒸餾技術(SPD)」，採用真空、低溫、短時間萃取純化，可以高濃度、高品質rTG型態魚油DHA。而且一般魚油大多是設計給幫助循環的EPA高、DHA含量較少，對於專注及晶亮幫助有限，而挪威魚油DHA700是高單位的DHA，幫助思緒清晰提升專注，非常適合應考的營養需求。
平常上學吃完早餐我就會吃1粒挪威魚油DHA700，如果遇到月考、模擬考週，我就會加強到每日2粒，就等於吃到300倍鱈魚的DHA含量！吞下去後沒有魚腥味，只有淡淡檸檬風味，小小顆非常好吞。
DHA幫助學習成效更好
以前在做試卷時總覺得壓力很大，現在營養加強加上心態調整，再反覆練習題型，面對考試的焦慮感少了許多，有補充澤山DHA700也幫助專注度，書上的字也不會常常隨著我分神而跳動，心態調整好整體學習表現也更好了。
考試並不僅僅是對知識的考驗，更是對意志力的鍛鍊。每一次考試都像是一場戰鬥，工欲善其事必先利其器，準備考試的期間準備好高單位魚油DHA，讓我在不斷的挑戰中，聚精會神更快吸收融會貫通各項知識的理論，也可以讓挑燈夜戰時，更加晶亮有神！
推薦給和我一樣每天為考試努力的同學們
澤山 @takusan_tw
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