請遠離耗損你的能量吸血鬼

閱讀時間約 4 分鐘


法國哲學家沙特曾寫過一句名言:「他人即地獄」。



意思是指,當你過度輕信別人對你的看法,總是不由自主地被他人的期待或評價給左右時,那麼,他人對你而言,便是深不見底的地獄。



人們都說,活在這世上,沒有不帶傷的人,這句話我深受同感,但這並不表示,我們的善良就該被錯的人利用,我們就該被「能量吸血鬼」掠奪。



在《遠離能量吸血鬼》這本書便提到:能量吸血鬼,深諳如何取得最有利於他們的好處,並且貪得無饜地,以共感人的耗損為代價。



你身邊也有善於操縱伎倆的能量吸血鬼嗎?如果現在的你正深受其害,那麼,你不僅需要人際關係整理術,也很需要遠離能量吸血鬼!




📌你不得不知的共感體質



共感人的生活樣貌是「避免惹事」。明明想說不,但「好,我幫你」卻不經意從嘴邊滑落。



人們老是說他們「格格不入」或「太過敏感」,但導致共感人與眾不同的原因,便在於他們天生能與他人感同身受,太容易承擔周遭的能量。



相較於高敏感族,共感人極度同理,也極度善良。正因為共感人散發著溫暖體貼的特質,所以,他們未能在自己被能量吸血鬼榨乾前,即時脫身。



發自心底相信「人都會改變」,是共感人信奉的圭臬,但也正因為如此,他們往往被傷害到體無完膚,並留下終其一生都無法抹滅的疤痕。



共感人的成長過程難免伴隨自我懷疑,或許是時常陷溺於孤立與無價值感中,他們皆曾有過「迷失在遠離靈魂呼喚的道路」這樣的經歷。



📌生命中必須要遠離的能量吸血鬼



有別於先前介紹的《能量校準》中的能量吸血鬼,這本《遠離能量吸血鬼》為吸血鬼的行徑,提供了以下的註解:



▪️自戀型障礙


自戀型人格嚮往權勢、成功,渴望出人頭地,自認高人一等,喜歡吹噓自己的豐功偉業,而罔顧別人的感受,他們需要不斷被人不斷的崇拜。


▪️反社會人格


反社會者擅長欺騙,經常侵犯他人權利,也不願意為自己的行為負責,他們非常清楚如何打同情牌,也一心只想在所有的關係裡佔上風。


▪️邊緣型人格


若有人不從他們的心意,便會以自殘為要脅,邊緣型人格很懂得運用間歇性強化,也就是慣於用忽冷忽熱,前後不一的操縱手法。



或許,一名能量吸血鬼曾有過不幸的童年,但「創傷」這個詞,並不能解釋他們的缺乏同情與道德喪失。


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🌈結論與感想:



我曾經也淪為「推動剝奪與被剝奪的劇情」戲中的主角。



我一廂情願地認為自己能扭轉局面,治癒對方,但最終我只能在不斷供輸能量的過程中,耗損自己。



我深知被傷害的痛,所以,「不傷害別人」這個信念,成為我日後堅定的信仰。



你說是立身行道的信仰嗎?現在,我漸漸體悟到,那或許是糾纏我一生的魔咒。



我們被予取予求,傾盡所有,獻上善良,扮演別人眼中的天使,但無疑地,我們也讓自己陷入任其宰割的境地。



我遇過假借「療癒他人,行洗腦之實」的能量吸血鬼,我也遇過「剝奪別人心血,毫無羞愧感」的能量吸血鬼,我甚至還遇過「打著家人旗幟,進行控制」的能量吸血鬼。



能量吸血鬼與供輸者的關係,就像榭寄生寄宿在榆樹一樣。我現在也總算是醒悟過來,我們都無法改變不想被改變的人。


與其被壓榨、被吸取殆盡,倒不如遠離能量吸血鬼,遠離單方面被消耗的關係,對自己善良一點,多疼惜自己一點。


畢竟,這世界上,能日日夜夜對自己無微不至的人,唯有自己而已。



#橡實文化

#遠離能量吸血鬼

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閱讀、瑜珈、日記書寫、和大自然接觸,這些都是協助自己靜心,認識自己的方式。當我們沉浸其中時,我們更能在日常生活裡,享受灑落的陽光,和呼吸清爽的微風、清新的空氣。 繼續昂首闊步的走下去,生命一定會開始改變的,即便中途有短暫的停頓,或是倒退,但只要你堅持,足夠相信自己,現在播下的種子,有朝一日肯定會開花的。
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