最近討論度很高的心靈課程
閱讀時間約 2 分鐘
這兩天在Threads上看到多人分享身邊人去上完課之後整個人直接發生天翻地覆的變化，不再是以前的樣子了，而大多數都是往糟糕的方向。
剛好我最近在讀一本書，書名是《刺蝟的優雅》，裡面有幾段看完後直接讓我聯想到這所謂的「心靈課程」。
其中有一段是這樣寫的:「懂得做事的人做事，不懂得做事的人教書，不懂得教書的人教老師教書，不懂得教老師教書的人搞政治。」
挺繞口，我一開始沒看懂，再看到這段就恍然大悟了:「因為在人活著的世界裡，擁有權力的不是行動，而是語言；在這個世界中，最高等的才智是對語言的掌握能力。」
我也不了解心靈課程具體在幹嘛，但根據網路上分享的人的說法來看，似乎只是一場甜蜜的騙局罷了，那些人用神聖的語言包裝了他們內心那醜陋的慾望。就像書裡說的:「我們不就是藉著良好的語言掌握，將人類的創造大肆吹捧，而另一方面，卻指控讓所有人奮鬥激勵的征服慾是空幻的虛榮嗎?」
在尋求幫助的同時，也切記要保住自己內心的思想，別被一些只會妙語生花的人欺騙了。
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此書作者是周嶺，書中結合心理學和腦科學等知識，提出有關於一些成長的建議，以下選一些書中內容，寫出一些我的心得
在初次接觸身心靈領域時，是否總被五花八門的名詞與觀點搞得暈頭轉向，我相信往靈性發展的路途，最終回歸自身的都應該是純粹而透徹的，所謂的外求是內心的動盪也是世人誤以為的捷徑...於是寫了自己觀點的身心靈領域的闖蕩守則ʕ•ᴥ•ʔ
這篇文章的誕生，是從弱魚精心編寫的線上課程中濃縮而來，現將數小時的課程濃縮成近萬字的精華（少了細部講解），在這裡免費提供給加入弱魚沙龍的會員學習，但有時間限制，開放時間一到，就會關閉瀏覽權限，再想看，就要等到《心態決定狀態2》出版了。
讀書學習成功之道，能量釋放所有。
心跳旨在發現世界，創造更多可能。
原生方式格局限定，進步有待提升。
次生進階運掌如心，唯有以愛為本。
教孩子學習愛有點困難，難在我們是原生世界，就是不知真假善惡。為了獎勵，就會拋棄真善美。
讓孩子知道，創作世界沒有真善美而有原生思考，不是一個最好的人，因此
這篇文章分享了作者在學習方向上的困惑和感悟，以及對心法的思考和反思。通過天使引領和愉悅心情的等待，作者找到了前進的方向。
今天我翻找到以前我曾寫過的一本書內容摘要筆記，《每個人都想學的焦慮課》。我突然發現以前做筆記，都寫滿滿的字，還寫了兩面的A4。剛就快速的決定把我做的這本書的內容筆記，畫成圖解。
這篇文是我自己的學習筆記，整理過後覺得挺值得分享的，就決定直接PO一篇文。
這邊只會紀錄重點跟脈絡，還有一些個人心得。
如果想要有仔細的案例講解，可以直接到Hahow購買線上課程，
課程名稱是《讓圖不只是好看的－資訊設計思考力！》。
讀完兩遍柚子甜的新書後，我在方格子討論區詢問大家最近看了哪些推薦的書，然後大家分享了《走過，才知你的存在平凡又特別：大小貓的相遇旅程》、《羞辱創傷》、《最神奇的24堂課》、《越工作越自由》、《人生最大的成就，是成為你自己》、《僧人心態》、《拯救手機腦》、《化學課》，以及《身為職業小說家》，真是感謝！
在追求夢想的路上，遇到心力交瘁、表現卡關等問題是常見的。本課程以運動心理為主軸，協助您提升表現、破除障礙、優化決定，讓您更有心理韌性應對挑戰。
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