《12週做完一年工作》是一本我認為對外派人滿值得參考的一本書，
因此在方格子上分成兩篇來書寫，一篇純乾貨分享的閱讀筆記，一篇就是你現在閱讀的讀後心得。
未來有機會再繼續和大家分享我的12周實踐計畫！《12週做完一年工作》摘要
- 想像你的1年只有12周時間，每一天都是實現目標的重要時刻，再也不要妄想一年還有很多時間
- 在十二週計畫中找出影響力最大的1~3目標全力以赴
- 十二周計畫分成策略時間塊、緩衝時間塊、抽離時間塊來規劃
- 每個人在每個工作日都會浪費近兩小時，你必須將自己的時間分配給最佳的機會，然後對讓你分心的事情勇敢說不
- 目標包含越多，執行起來就越容易失敗，集中少數事情表現出色，而不是妄想做好很多事
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《12週做完一年工作》讀後心得
《12週做完一年工作》就是挑3個目標，制定3種行動方案，每周花3小時高度專注去執行你的行動方案。
每周也要花至少連續3個小時遠離你的工作、目標相關的事情，避免出現彈性疲乏。
我覺得《12週做完一年工作》跟《一週工作4小時》談的核心觀念稍稍類似，
並提供了更加詳盡的作法
目標越少越好、行動方案也是越單純越好。
一週只要花3小時在你想達成的目標上，
剩下的時間，就是繼續過我們平常的生活，別太在意有沒有好好管理時間
重要的事情是，目標是否和長期願景一致、以及要做每周覆盤。
我覺得本身有習慣執行年度目標和OKR工作法的人，對12周計畫會比較好上手。
以我個人目前的時間管理來說，單純只有一年設定做好1~2件事情，以年度和季度為單位審視。
然後隨機設定每月目標，比如9月要發2篇Blog文、1篇電子報
(對的，我不是每個月都有設定甚麼勵志目標，偶爾我的目標是當個會呼吸的肉塊)
這反而導致我在執行和評量的分配時間飄移不定，比如花在整理歸納的時間可能遠超於執行的時間。
《12週做完一年工作》這本書帶給我的啟發，
就是要把策略時間塊固定下來，每周高度集中那3小時做最高效的事情。
此外，抽離時間塊的規劃也讓我發現我經常會忘記休息，每天的下班後生活不是忙副業，就是癱在床上滑手機。
雖然說在副業裡探索不同的商業模式非常有趣，但卻鮮少放下手邊的事情去做完全和工作無關的事情，解決彈性疲乏。(對我來說，滑手機或打遊戲沒辦法解決疲乏)
最後，就是著手制定我的第一個12周計畫，
趁著春節前還有剛好三個月的時間，把想達成的目標趕緊加速完成！
最適合外派人的時間管理法
外派人多有2~3個月一次的7天返台假期。
往往我們會在放假前全力衝刺，放假後又是一個全新的周期開端。
而返台假這一周我們要回台灣(或出國旅遊)，轉換到完全不同的環境，這是非常明顯的時空間界線。
不論是有新的發想或是生活回顧，都很容易在這段返台假期中蹦出來。
剛好就是一個12周的周期，也是《12週做完一年工作》相吻合。
第二個原因，外派人的時間區塊相對完整。
我們每天從宿舍到工廠只要走路5分鐘。
下班後也因環境的限制而少有外出的機會和活動，經常回到宿舍不是整晚追劇就是打遊戲。
這也使的我們下班後容易有2~3個小時的連續時間區塊來執行自己的12周計畫。
不過，我們下班後也經常會被慣老闆或慣主管call機叫去看機器或是有別的工作，打斷你的個人時間。
此時就可以轉換到番茄時鐘法，縮小你的時間刻度，趕緊完成臨時工作。
進入到下一顆番茄鐘時，轉換回自己原有的生活要事。
第三個原因是，外派人的產業特性多數是傳統產業，有明顯的淡旺季之分。
若以書中的12+1周來區分，一年52周剛好可以走完4次的12周計畫。
但我們不可能每天都活在時間管理按表操課，也不見得每個人都有年度目標。
不妨採取一年2~3個12周計畫來實行。
例如產業旺季時設定事業相關目標，淡季時則設定健康相關目標。
當然，每個人的生活型態不同，情緒周期都有所差異。
不過時間管理法本身就不是唯一答案，也不是所有時間都需要管理。
按照自身需求和特性，使用不同的時間管理方式，慢慢摸索，調整形成自己的生活節奏。
更重要的事是，給自己多點鼓勵，不要太汲汲營營於社會觀感和與他人的競逐。
人生短短數十載，做自己的掌舵人，並記得欣賞沿途的人生風景。
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關於女孩瑪莎
長年外派的 90 後台南女孩，在海外輾轉在台、美、日商服務，從中窺見國際職場的眉眉角角。正職工作以外，也是名中越翻譯師、越語家教、文字工作者。筆耕越南外派職場、越南旅遊和越南語教學領域，期望以自身經驗協助台人順利適應海外生活與職場。
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