對自己的承諾

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我承諾自己,對自己無條件的誠實、支持、不委屈自己、不假裝。

如果我希望自己能如此待人,或人如此待我,那我首先要如此對待自己。

再也不要使自己「扮演」某個角色,因為那不是我。

我要做的,是「成為」某個身份,在成為那些身份的過程中,最重要的是我是自己,不忘記自己的核心。

希臘神話中的Hestia女神,為人所知的身份是「爐灶女神」,她同時也是象徵「聖火」的女神,發願終其一生保持單身,代表著全然為了純粹存在的自己,內心有一部分只屬於自己,就像為自己的內心點燃聖火並誓言保護它。

我要在內心,細心維護和滋養自己的聖火,知道祂一直臨在。


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練習將內在的學習表達出來
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一直都很想以文字表達自己的生活、想法、內在成長與學習,斷斷續續嘗試過,但大部分都是在日記本裡和自己對話/自由書寫,不能算是文章。 現在在這裡再次嘗試,練習讓內心的對話、感受與想法,成為文章的過程。
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