打破思維裡的牆
閱讀時間約 2 分鐘
你有沒有過這種感覺：明明路就在眼前，卻怎麼也走不出去？很多時候，卡住我們的不是外面的路，而是思維裡的牆。那些「我不行」「太晚了」「這條路一定行不通」的念頭，就像無形的高牆，把我們困在原地。
其實，牆是自己搭起的，也可以自己推倒。當你試著換個想法，告訴自己「為什麼不試試看？」「萬一行得通呢？」就會發現，牆倒了，路也就出現了。
思維裡的牆不可怕，因為它是可以改變的。當你願意推倒它，世界就會變得不一樣，四面八方，都是可以走的方向。你敢試著推一推嗎？
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Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
要如何開口談論逃避、延宕、拖延、心中的大石頭、焦慮。
明明知道往前走會有路的，只是那條路需要時間、精力去開墾。
也清晰了解唯有走到前方，才可能看見心中渴望的什麼。
但是就是說什麼，都不肯再提起一步。
逃避。
到底要逃開什麼，大概是途中的辛勞與最後的無果吧？
辛勞是不可避免的，但是最後的無果真真切切
行動吧 🏃 只有行動的時候才能知道自己的選擇是對是錯
與其在這裡守株待兔
不如去實現你心中所想的
勇敢地闖 勇敢地去發掘不可能
有些人懷著滿滿的理想夢想 卻不知道如何實現
在我們的意識上，可能以為彎錯、走錯了路，而感到沮喪、絕望；事實上，這些卻是無意識正走上整合的珍貴過程。
這幾天有幾個人都分別問我靈魂的生命藍圖，以及生命怎麼這麼苦，還有業力因果等。
他們因為生活經歷了很多辛苦，所以即使受困在無限循環的痛苦之中卻不願意接納一個能跳脫出來的方法。寧可相信限制住他們的，是安全的，卻認為順應內在聲音順應高我是危險的，驅使我寫了這篇。
當我們的現況收到威脅的時候，潛意識通常會讓我們有兩種反應（二擇一）：「戰」或「逃」；這時候會與自己內在的自我認同連結上，也就是當我是自信、有能量的時候，潛意識會選擇「戰」、當我自卑沒自信、沒能量的時候，潛意識就選擇「逃」。... (abstract continue)
接續上篇（4之1）──第一步，了解自己的處境和想法。（識別侷限，尋求跳脫）第二步，放大眼界，發現新機會。當你透過自我反思，找出受侷限的因素後，接下來就要正式進入想辦法突破的跨越階段。此時會出現兩個困難，一是根本想不出任何辦法，動彈不得；二是不確定想出來的辦法是否可行，裹足不前。
你有沒有過這樣的經驗，在人生某個階段，感覺自己好像「卡住」了？原因可能是：在夢想（期待）與現實之間兩難、家庭與職場之間的不平衡，或是人際之間的複雜衝突……
一、求法的挫折
大家在靈性的旅途上，肯定花費過大量的時間與資源，東學一點，西信一點，看著同學都「好像」使用的很好，活得油滋滋的、美孜孜的豐盛，但是「好像」自己就沒有這個感覺，沒有這個天賦，上完課就是不想練習，不想行動。
解決方案就是把這個「好像」去掉，大聲點、自信點，我就沒有感覺，我就沒
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