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人生總有撞牆期,你要在撞牆時做什麼呢?

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘

如果不出意外,你的生命一直進行,麼你就一定會遇到人生撞牆期,怎麼撞也撞不出一條路,很像原地踏步,或是不停努力前進,卻也還是在同一個環境、同一群人當中,感到心力交瘁。

即使,你沒有奢望人生一定要一帆風順、事事如己意的實現,但是一直覺得困在某一個四方框裡,四面總有無形的牆擋著,做什麼都無力打破,忙了老半天還是在框框裡苟延殘喘,還把自己消磨殆盡,不知道這種辛苦生存的意義究竟是為什麼?

對每一個時代的人來說,就如狄更斯說的:這是最好的時代,也是最壞的時代。有人從時代中得到啟發,突飛猛進,有人從時代中,殞落,銷聲匿跡。對於平凡老百姓的我們來說,我們無法掌控時代要承受什麼樣的挑戰及殘酷,但我們需要掌握自己內在的心智,如何能因應各種情勢的轉變和突如其來的困境。

確實,有許多人生撞牆期,是脫離不了環境的限制和剝奪,多少和所遇到的人事物遭遇有關,有時幸運、有時乖張、有時順境、有時逆境,但無論環境如何,終究考驗的仍是每個個體內在的機智和應變力,也挑戰著每個人內在的資本和心智模式,就如面對到「空」,有人看到空虛、一無所有,有人看見機會,從零開始。

你會看見什麼呢?

事實上,你所選擇看見的角度,將會形成你的自我和你的人生。

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這塊文字園地中的文章,將是我從心理諮商專業出發,讓已經接觸心理相關的知識,以及在自我探索方面有相當經驗的讀者,能夠獲得更深入探討內在心理的文章,陪伴或協助自己更進一步自學,提升更多思考與情感、理性與感性之間的平衡和自我整合。希望透多定期的文字餵養,我們能以文字養心,把內在養茁壯。</p>
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