心底的一道牆
更新於 2023/04/04閱讀時間約 1 分鐘
當你內心慢慢築起一道牆，很容易掉進自己的世界裡，
每次經歷和成果，心底磚塊要築起還是卸下心防，
牆面洞口越大，容易跨出，試著紓壓還有期待，
牆面洞口越小，容易畏縮，試著突破還有期許，
如已築起一道牆，更加堅固防禦，需要更多自信
那就請傾聽世界的聲音，從眾聲之中去傾聽生命的境界，
試著入耳，撇開情緒，讓自己學習生活中情緒來面對，
牆是心底避風港，但也是與世隔絕的隔閡，築起容易，但卸下談何容易，
不要築的太堅固，以免自己出不來，別人也進不去，敲不破，就麻煩了
此篇文章會顯示動態置底廣告
為什麼會看到廣告
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
這本書分成：工作篇、愛情與親情篇、人生篇三部分。我看人生篇，有些感觸，這些感觸主要在"我的追愛啟示錄”、”考試與揭弊”、”不能決定出身，就靠自己翻身”。從這篇，可以看出作者莎莉夫人的毅力、正義感、奮鬥。這些感觸，分別敘述下；
1、”我從三十歲開始相親，在四十九歲結婚。"(頁161)。
這本書的題目很有意思。人生總免不了有很多的挫折、打擊、失敗、壓力、災難，這些不如意，作者認為是人生的坎。而這些坎，其實不是減分題，而是加分題。當我們越過這些坎，就能為我們的人生加分。
這本書是作者莎莉夫人的人生經驗，讀這本書後，我有些感觸。現在我要報告的，主要是在第43頁、第69頁、第90頁
即將在台灣於三月底上映的《石門》於3月中先舉行影院特映，導演黃驥與大塚龍治也現身回答觀眾問題。
每天進步一點點，一年後，你會更上一層樓；若每天退步一點點，你會弱化趨近於「零」!善用「複利效應」，讓小小的原子習慣滾利，滾出人生的大不同!
這本書於2019年6月出版，作者是James clear(詹姆斯 克利爾)，這本書有介紹很多保持習慣的方法，不只應用在生活上，還能應用在工作或學習!
作
打開金色的門之後，我看到了很莊嚴又金碧輝煌的佛家聖殿，迎接我的是笑眯眯的一位老師父，我問他說：「我是誰」，他把我領到一個書房，說都在這邊了，自己找，我隨手翻開了書，我真的接受不到書中的訊息，我怕在這裡耗太久，就轉身追上師傅了。
到了一個水池邊待了一會，感覺有力量從我左右邊拉掉了很多負能量，拉掉之後感
經典日系RPG作品之一《伊蘇》（日語：イース，英語：Ys）首作自1987年推出第一代以來，至今已經有超過30年以上的歷史，雖然不像軌跡系列這麼火紅，但歷久不衰，目前已經推出到第九代。
臺灣人很愛說別人：「你好機車！」但這一句幾乎約定俗成而無需多作解釋的話，其實是很複雜的。我們都知道，「你很機車」中的「機車」，是指對象有很多問題與意見，很挑剔、很龜毛、難相處等的意思，原話其實是髒話「機掰」。這個對字詞的間接式、文明性的軟化，其實類似於廣東話中的「屌你老母」（幹你老母）被轉變成「小你
平常明明脾氣很好，遇到某些人就很容易不爽？
這到底是為什麼呢？
心理師從「潛意識」觀點一起來瞭解看看
為什麼我會這麼不開心？
很多時候，我們都容易陷入固有的思考迴圈，反芻著相似的信念而形成負面循環，利用後設認知除能跳出既有的框架，讓我們在遇到問題時，幫助自我看清情緒背後的意義、行為的動機，也能為自己的思考歷程抽絲剝繭。
所以，究竟要怎麼做呢？
*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
這本書分成：工作篇、愛情與親情篇、人生篇三部分。我看人生篇，有些感觸，這些感觸主要在"我的追愛啟示錄”、”考試與揭弊”、”不能決定出身，就靠自己翻身”。從這篇，可以看出作者莎莉夫人的毅力、正義感、奮鬥。這些感觸，分別敘述下；
1、”我從三十歲開始相親，在四十九歲結婚。"(頁161)。
這本書的題目很有意思。人生總免不了有很多的挫折、打擊、失敗、壓力、災難，這些不如意，作者認為是人生的坎。而這些坎，其實不是減分題，而是加分題。當我們越過這些坎，就能為我們的人生加分。
這本書是作者莎莉夫人的人生經驗，讀這本書後，我有些感觸。現在我要報告的，主要是在第43頁、第69頁、第90頁
即將在台灣於三月底上映的《石門》於3月中先舉行影院特映，導演黃驥與大塚龍治也現身回答觀眾問題。
每天進步一點點，一年後，你會更上一層樓；若每天退步一點點，你會弱化趨近於「零」!善用「複利效應」，讓小小的原子習慣滾利，滾出人生的大不同!
這本書於2019年6月出版，作者是James clear(詹姆斯 克利爾)，這本書有介紹很多保持習慣的方法，不只應用在生活上，還能應用在工作或學習!
作
打開金色的門之後，我看到了很莊嚴又金碧輝煌的佛家聖殿，迎接我的是笑眯眯的一位老師父，我問他說：「我是誰」，他把我領到一個書房，說都在這邊了，自己找，我隨手翻開了書，我真的接受不到書中的訊息，我怕在這裡耗太久，就轉身追上師傅了。
到了一個水池邊待了一會，感覺有力量從我左右邊拉掉了很多負能量，拉掉之後感
經典日系RPG作品之一《伊蘇》（日語：イース，英語：Ys）首作自1987年推出第一代以來，至今已經有超過30年以上的歷史，雖然不像軌跡系列這麼火紅，但歷久不衰，目前已經推出到第九代。
臺灣人很愛說別人：「你好機車！」但這一句幾乎約定俗成而無需多作解釋的話，其實是很複雜的。我們都知道，「你很機車」中的「機車」，是指對象有很多問題與意見，很挑剔、很龜毛、難相處等的意思，原話其實是髒話「機掰」。這個對字詞的間接式、文明性的軟化，其實類似於廣東話中的「屌你老母」（幹你老母）被轉變成「小你
平常明明脾氣很好，遇到某些人就很容易不爽？
這到底是為什麼呢？
心理師從「潛意識」觀點一起來瞭解看看
為什麼我會這麼不開心？
很多時候，我們都容易陷入固有的思考迴圈，反芻著相似的信念而形成負面循環，利用後設認知除能跳出既有的框架，讓我們在遇到問題時，幫助自我看清情緒背後的意義、行為的動機，也能為自己的思考歷程抽絲剝繭。
所以，究竟要怎麼做呢？