年末儀式:我的 2024 回顧|Year Goals設定與反思

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在新的一年還沒開始的年末,往前邁進下一步之前...

notion裡自己有一個記事項目叫「Year Goals 」,持續了3年。只是簡短的起了一個標題,然後把每個項目放在對應的狀態進度中。沒有洋洋灑灑的一長串,只有零星幾個老生常談的目標。

先說連續落榜的「固定開啟一樣運動」,其實設定好目標是瑜伽。因卡在費用跟挑選教室上,所以只好冀望經濟上會更加有餘裕的2025年。開始行動但沒有達到預期目標的有「學會5道新料理並記錄下來」及「看完5本書並寫下心得筆記」。安慰自己只要有開始,就都不算最差。

值得開心的事還是有達標有兩件事:「學會用新手機拍剪一支Reels」跟「每月固定卡費下降」。或許是因為年紀又要踏入下一個階段了,所以似乎變得比以前更敏感一點,也更渴望做一些改變跟嘗試。畢竟若每天都做一樣的事,想要改變也是淪為嘴上説説的口號。


累積的一些能改變能量像是在下半年爆發,衝動的力量跟思緒狠狠地推了自己一把。加上意外多了一些責任,似乎也自然成為鞭策的力量。能夠量化跟可視性的嘗試真的非常重要,也像是在不斷地給自己打氣。情感思緒上也在一個新的境界,學會了顧好自己優先。沒有多餘的時間在一些沒有效率的事物上浪費了。心可以柔軟,但要記得自己的原則並堅守著。


雖然常常會覺得疲憊不堪,但還是值得。


於是要來準備列一下2025 Year Goals了。
相信自己可以改變,從跨出每一個微小的行動開始。

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