精油與他的產地-埃及-甜馬鬱蘭

植物花草總吸引人們目光，綠葉的平和、果實的甜美和花朵的芬芳，療癒繁忙的心，釋放累積的緊繃感，陶冶性情。我們跟隨不同的植物轉換心情，從中找尋自己。

▋關於甜馬鬱蘭Marjoram Sweet/Origanum marjorana

氣味：溫暖的藥草味，是安定人心的香氣。

粹取部位：花與葉片

特色：其名有延年益壽之意，也有山中喜悅或山中之藥的稱號。是古希臘傳統藥用植物中的一種，被認為是具有強大恢復力的植物，可幫助人們養成健康身心。傳說中它的香味是因愛神愛芙柔黛蒂(Aphrodite)輕觸後才出現的，所以被認為掌管著生命之愛，代表愛與榮耀。希臘人新婚時會帶著馬鬱蘭花編成的花冠；埃及人將它製成香水、香膏和藥劑，成為生活常備；希臘軍醫將它製成阿馬力奇蒙油膏(Dioscorides)讓軍人溫暖手腳，強身健體。中醫認為其可滋補身心、安穩心神以及促進氣的循環，很適合用來舒緩肌肉、胸口及腹部不適感。長久以來也被用來處理因為壓力所引發的各種身心困擾，例如睡不安穩、呼吸不順或是緊繃不適。

▋甜馬鬱蘭和他的產地

甜馬鬱蘭為多年生草本植物，原產於南歐和近東一帶，現在則廣泛地被種植於歐洲及北非，埃及、法國、摩洛哥和西班牙都是其主要產地。帶有地中海植物特性，耐旱不耐寒且不喜潮濕，喜歡溫暖有陽光的環境。排水良好、PH質介於6.7至7.0的石灰質或砂質土壤很適合它生長。身長可至30至80公分，為矮小灌木，幾乎整株植物都帶著淡雅芳香。在夏季開花，淡紫色和白色花朵簇生於頂端，是歐洲花園中常見植物之一。常用於烹煮食物和植物療法，兼具食用和日常調養功能。 

▋跟甜馬鬱蘭一起認識埃及

埃及阿拉伯共和國主要位於北非，當地留存著世界最偉大的埃及古文明，同時也帶著兩河流域文化的痕跡。歷經古希臘與古羅馬統治後，最後走向阿拉伯文化。全境有95%為沙漠，地理上跨越亞非二州，大部分區域位在北非，西奈半島則位於西南亞。依照自然環境被區分為尼羅河谷、西部沙漠、東部沙漠和西奈半島四區。在海路上連接了地中海及印度洋，自古至今都是兵家必爭之地。官方語言為阿拉伯語，通用語言為英語和法語。全區乾燥少雨，主要氣候為地中海型氣候及熱帶沙漠氣候。若是想要探索古色古香的開羅街道及朝聖三大金字塔，可以選擇12月到2月間，氣候比較涼爽，均溫為19°C，但是這段時間人潮也最多。所以如果要避開人群，可以選擇3月或10月，氣候相對涼爽，觀光客較少，享受一趟古歷史之旅。

甜馬鬱蘭帶著藥草天賜療癒力溫暖人心，在生活混亂、壓力充斥以及情緒滿盈時，強化穩固心神，給予心靈和身體莫大的支持力量，安撫焦慮難安的思緒，帶領你找到一個舒適的角落安置自己、傾聽自我，讓身心完全休息放鬆。