前陣子都是分享篇實際上的找工、找房,但其實出發澳洲前也有爬到少數幾篇對於心理建設很有幫助的文章,例如:austudy.co,他們的Instagram和Youtube分享了很多清楚、高建設性的內容,非常推薦準備出發or已在澳洲的大家follow他們!
有鑑於是第二次出國,非常理解「心態」在國外生活的重要性,以下整理出幾點我認為能為生活帶來更多好運、正能量的(說善緣會不會太老氣lol) mindsets!!
剛落地澳洲住在青旅的期間,因為心情還沒調適過來(還在內向/緊張模式),當時只有跟一位非常可愛的韓國女生比較親近,但一起在公共空間的時候,會發現其他外國客在和我們交流時,眼神都是對著那位女生而不是我,單獨遇到我的時候反應也不像對她來的熱情、友善,一度趕到蠻失落。
但在我和朋友討論後,朋友說:或是你嘗試把你希望得到的反應和表情先傳遞給別人。
果不其然,在我有意識的先卸下心防,放鬆、主動地和其他住客對談之後,交友上更順利也獲得很多意料之外的對談和際遇。
當自己先卸下防備,釋出善意的時候,同時也會回收意想不到的回饋和幸運。
2.主動出擊從來不會是件壞事
在搬出青旅、找到工作之後,生活漸趨穩定,於此同時環境不像青旅一樣,每天會有源源不絕遇見新朋友的機會,必須主動創造出新的可能。於是乎,我決定從我覺得自在、生活常規的地點--健身房,先來交個朋友。
在運動幾次後,有觀察到一對健身有成的巨巨,我主動上前問可不可以偶爾加入他們的訓練,也提到我之前有運動按摩的經驗,如果有需要也可以協助他們放鬆肌肉(價值交換爹斯)
在那次搭話後,一週兩次加入他們的訓練,透過組間休息的閒聊,我們也從尬聊到可以互相開玩笑,也透過他們兩位認識了更多健身的同好,只能說人的連結和脈絡真的是很奇妙,最近還有一起去吃韓式把費,歡送一位韓國健友回國,用力健身!大口吃肉!
對我這個I人而言,主動搭訕並不是件輕鬆寫意的事,但抱持著”now or never”,每次的主動,都是一次新的體驗,why not give it a shot!
*有趣的是,某次我在站櫃檯收銀時,也收到一位阿根廷人的紙條,紙條上寫著他的IG,在那之後我們也成為朋友xd,見面時他也和我道歉說這舉動很唐突,其實他並不常這麼做,但我也說:It's never a bad thing being active:)
3.微笑帶來的幸運比你想像的多
因為我是在商業區的超市當店員,每天有非常多上班族光顧,大家也知道朝九晚五的厭世感,所以我都會用盡生命的給他們一個燦爛的微笑 ,仔細觀察分析後,發現只要當天我非常有意識且真心的對每個客人微笑,當天收到的祝福或是更進一步的small talk比例也更高
微笑可以拉近彼此的距離,降低對方的防備心,在我到這間超市不到3個月內,我就和好幾位常客,包括附近咖啡廳店員 (他們常需要來補貨),成為朋友、hung out,甚至還有一位成為我室友。
除此之外,附近咖啡廳的老闆們也在我去光顧的時候時不時會給我折扣、免費點心,只能說真心相待彼此,善的循環是永不止息的 (還是我只是容易被食物收買 哈哈哈)
想必蠻多人也是因為厭倦了在台灣職場上高壓、相互比較的生活,所以想在澳洲體驗不一樣的日常。我的腦中大多時候也是Inside out 2 裡的焦焦掌控主控台,所以當生活一回歸穩定就不禁會問自己,我這個年紀在這裡當收銀員對嗎? 我是不是要開始嘗試接案、繼續鑽研發展副業的方式?
但有天坐在公園進行park therapy的我突然想通,我已經讓自己來澳洲了,為何還是用一樣的思維框架自己,不妨試試-換個環境、換個腦袋。
在這裡沒有人給我KPI,給自己多一些餘裕享受當下的快樂,將感官最大化,沉浸式體會生活的意義,與其強壓自己在短時間內找出人生走向、如何讓自己在所屬的歲數更功成名就、擁有高收入,不妨試著在擺盪中求平衡,穩住自己的節奏,找出自己真正喜歡的事情,去發展、享受,人只有在做自己真正有熱情的事時才會忘卻時間和疲累,所以這是我給自己今年的課題,找到自己的天賦與熱情,花時間鑽研、享受。
我想人生如果能做到這點,又或是能把它做好,就是一件很棒的事了吧!
要切記在台灣的朝九晚五沒辦法讓自己下班就是下班,下班時間很可貴,在這邊work life pretty much balance的時候多看書充實自己,探索城市,真正達到來體驗"不一樣"的生活,
我也還不是完全清楚,但希望自己能記得slow down a bit and enjoy the journey!
以上是我目前探索自己和墨爾本的心態,和大家分享!><