你有很想做一件事情，怕失敗的時候，不能失敗的時候？
你可以直接跟自己說，xxx一定成功的，很順利的，要說到自己相信為止，有一點點相信就可以了。像是如果在讀書的話，你可以對自己說，我很聰明，我很聰明……一直說，最好是說出來，你的大腦會接收到他聽到的聲音，讓大腦在那個時間就真的靈光很多，清楚很多。
其他事情也是一樣，如果嘴笨卻要上台演講，就可以說我是穩重的人之類的，這樣雖然不能變得能言善道，卻可以把必須說的話都好好的表達出來。有一個關鍵，你要說出正面的話，你想要成為怎麼樣的人，就直接說出來，慢慢的、簡短而且要重覆到臉上不自覺的露出笑容為止。
千萬要具體且明確的特質，這是很重要的。
「我很xxx」就可以了。
這個標準的公式。
接著心無旁鶩的就去做吧！
這樣可以穩定你的心神，讓你發揮百分之百的實力，順利完成你的任務。
在完成任務後，你還是會回到原本的你的狀況，那怎麼辦，不用失望，接著往下看。
那麼在你使用過之後，發覺這個方法對你有效，而且有幫助的話，那你想要讓自己一直能夠維持這樣的狀態，而且也喜歡上那樣的自己，要持續的擁有這樣的魔法加持的話，就要經常的去做某些活動，比如演講、考試、與人交流互動，那經常在魔法加持後，去經驗這樣的活動。
久而久之，你的大腦習慣了就能長期記憶你的魔法了，但具體要多久，要看每個人的自信程度和重覆的程序。
