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《看透,不說破》01-「為什麼有些人相處起來很輕鬆,有些人卻讓你喘不過氣?」

更新於 發佈於 閱讀時間約 3 分鐘

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「你有沒有發現,和某些人在一起,總是覺得特別自在?但換個人,就覺得壓力山大,甚至連說話都得小心翼翼。」


「有!有些人明明什麼都沒說,卻讓我覺得好像自己做錯了什麼。」、「這不是錯覺,而是人際相處裡最容易被忽略的細節——『關係的隱形權力』。」



人際相處,為什麼有些人讓你輕鬆?


在人際關係裡,有些人就像一個「氧氣場」,和他們在一起,你可以自然地做自己,不用計算話語、顧忌情緒,甚至沉默時也不覺得尷尬。


這樣的人,往往有一個特質:他們不會讓你不自覺地感到「欠」了他們什麼。

  • 真正讓人輕鬆的關係,沒有隱形的權力壓制。
  • 他們不會用沉默來懲罰你,也不會用情緒勒索讓你屈從。
  • 你可以做自己,而不是努力「做好」自己。


這樣的關係,讓人舒服,因為它是平衡的、自然的、沒有過度的心理負擔。而有些人,讓你喘不過氣


反過來,為什麼有些人相處起來,總讓你莫名覺得壓力大,甚至還沒開口,就已經在內心思考?


這通常來自於兩種「隱形壓力」:


1️⃣ 地位上的壓力—你得討好他,才能維持關係


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